海鲈鱼的做法清蒸-海鲈鱼清蒸的做法大全

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海鲈鱼的做法清蒸-海鲈鱼清蒸的做法大全

海鲈鱼可以做成清蒸海鲈鱼

具体做法如下:

主料:海鲈鱼1条750克

辅料:生姜1小块、蒸鱼豉油2大勺、盐2克、香油1小勺、花椒油3~5滴、白砂糖少许、香葱适量、美人椒半个

具体步骤:

1、准备好食材,鲈鱼收拾清理干净之后用厨房纸吸干表面的水分。鱼肚子里的腥膜一定要清理干净;

2、用刀在鱼背上随意划三刀(两面都划,方便入味),往鱼背上和鱼肚子里撒盐,用手轻轻抹均匀,盐抹均匀后将切好的生姜丝分别放在盘子上、鱼肚子里、鱼背上,鱼的正反面和肚子里都放上生姜丝,放好之后腌制10分钟左右;

3、接通蒸烤箱的电源,从功能菜单上选择“F-4”即“清蒸鱼”功能,再按启动键;

4、等待蒸烤箱预热的过程中将装有海鲈鱼的盘子放在蒸盘中;

5、打开蒸烤箱,将蒸盘放入蒸烤箱的上层,蒸10分钟。打开蒸烤箱时注意离烤箱远一点,防止里面的热气烫伤自己;

6、等待时间结束后,打开蒸烤箱取出蒸好的鱼。取蒸盘时注意要戴上隔热水套;

7、鲈鱼取出之后,先倒掉盘子中多余的水分,再在鱼身上随意摆放上清洗干净切好的香葱白和美人椒;

8、将准备好的调料汁用勺子慢慢淋在蒸好的鱼身上。调料汁是用:蒸鱼鼓油、香油、花椒油、白砂糖等混合调配而成的;

9、调料汁淋完之后再撒上少许的香葱叶即可食用;

10、清蒸海鲈鱼成品图。

卢鱼片清蒸的做法多长时间

鲈鱼的价值可以说是非常高,家里的小朋友适当吃,对于增强记忆力、补脑等都有很好的帮助,而且鲈鱼的肉质细嫩,极易被人体消化和吸收,小朋友也是可以放心吃,在做清蒸鲈鱼的时候,其中的小技巧当然也需要掌握好,鲈鱼才会更加鲜香入味好吃,而且还不会有腥味,学会了清蒸鲈鱼的做法,以后想吃了随手就能做。下面分享下我制作清蒸鲈鱼的方法。

清蒸鲈鱼的制作方法:

原材料:海鲈鱼1条.姜片1块.葱根1根.蒸鱼豉油2汤匙.油1.5汤匙.盐少量.黄酒2汤匙。

作法:

1.这也是关键的原材料合照。买了的海鲈重900克,让商家给解决整洁,回家了清理掉就可以。

2.把姜片和葱根各自切发展絮状。姜片还可以切割成片状,看您爱好。

3.把海鲈全身拿手抹上一层很薄的盐,盐要少,千万别过多,要不然鱼会咸。随后把姜丝各自塞入鱼皮和撒在鱼的身上,与此同时淋入黄酒,腌渍一会儿,除腥入底味。有些人会省去抹盐腌渍入味道的流程,还可以,一会儿多淋一点儿蒸鱼豉油也没问题。可是撒姜丝和黄酒除腥的过程不可以省去,谨记。

4.看,鱼的肚里也让我塞满了姜丝。正确了,忘掉说,洗鱼时鱼的腹腔黑色粘膜一定要撕整洁,要不然,它是腥味儿的来源于,会十分腥,这一点,对任何的鱼都可用。

5.敲黑板划重点,小关键来啦!鱼上锅前,盆底要支两根木筷,把鱼放到木筷上,要不然一会儿上锅蒸时鱼类会泡浸在菜盘中的汤底里,鱼会难以下咽。把支在木筷上的鱼放入不锈钢蒸锅,隔水蒸,水开上汽汽车后有7-9分钟就可以。鱼小得话,7分钟充足,我这一条鱼大,用了9分钟。假如时间掌握不太好,蒸久了鱼类就老了,失去细嫩的口味,谨记哦!

6.鱼蒸好以后,把菜盘中的料汁扔掉,姜丝所有摘掉不必,再次码上葱丝。

7.淋入适当的蒸鱼豉油,蒸鱼豉油很咸的,要适当。

8.烧一点滚油,油烧后滋在葱丝上,把葱丝的香气激起出去。

9.一道芳香去腥,美味可口的清蒸海鲈鱼就搞好了。

清蒸鲈鱼怎么做好吃又不腥

根据鱼片的厚度,在3-5分钟不等。

清蒸鲈鱼片的用料:海鲈鱼500g,香葱3根,花生油30g,姜丝适量,蒸鱼豉油1勺,香菜3根,淀粉3g,嫩豆腐200g,盐8g,白芝麻少许。

步骤1、准备好1条开边的白蕉海鲈鱼,剪开包装袋清洗干净备用。

步骤2、开始第一刀从鱼尾部切,用手按住鱼头用刀往上滑过,贴着鱼骨切下来,另一面也是一样。

步骤3、鲈鱼腹部有一排鱼刺,用斜刀顺着鱼腹部分切下来。

步骤4、在切继续倾斜45度角彻第一刀不要切断鱼皮,接着还是45度角斜刀有切第二刀切断鱼皮,切成蝴蝶片。

步骤5、将切好的鱼片放入盘中加入3g玉米淀粉、姜丝和植物油还有少许盐抓匀调个底味。

步骤6、抓匀的鱼片腌制15分钟。

步骤7、起锅烧热后倒入少许植物油。

步骤8、鱼骨鱼鱼煎好后倒入适量开水。

步骤9、鱼汤煮至约10分钟左右就在锅上放上蒸笼把腌制好的鱼肉片也放入锅中。

步骤10、盖好锅盖大火蒸约8分钟左右即可。

步骤11、把蒸好的鱼片从锅中取出,加入少许葱花和白芝麻。

步骤12、淋上热油激发出香味。

步骤13、最后淋上1勺蒸鱼酱油提鲜即可。

步骤14、这样蒸出来的鱼肉滑嫩弹牙、味道又鲜美特别适合夏天吃。

步骤15、鱼肉蒸好了,豆腐鱼汤也可以加入适量盐调味了。

步骤16、再把切好的葱段和香菜一起放入汤中煮开即可。

家常清蒸鲈鱼的做法

清蒸鲈鱼这样做好吃又不腥:

主料:海鲈鱼1条。

辅料:小葱叶1把、植物油30克、蒸鱼豉油适量。

步骤:

1、海鲈鱼刮鳞、去内脏、去鳃,反复清洗干净。

2、沿着脊椎骨两侧,从头向尾的方向用刀划开,深度有2公分左右;经过这样处理后,鱼能像流动时那样的状态,是趴着的,而不是躺着的;两侧鱼肉都能露出来,而且不会因为另一侧被压着还要翻着吃。

3、小葱叶来一把,冲洗干净。

4、把小葱叶紧紧地捋成一排,从一端缠绕,盘起来;洗干净。

5、将小葱躺着放,用利刀切成长长的葱丝。

6、把切好的葱丝放凉水中浸泡,如果有冰水更好,水多一些,小葱丝很快就卷曲并且水灵起来了,一直泡着,使用前捞出来沥干水。

7、将拉花刀的鲈鱼送入蒸箱里,100度,蒸8-10分钟,看鱼的大小来调整时间;蒸箱一分钟上汽可直接送入后再加热;如果用普通蒸锅,先把锅加热,等水沸腾后再把鱼送入蒸锅里,可防止升温过程中鱼肉中的水分流失过多而导致鱼肉变老。

8、蒸好的鱼肉稍向外翻翻,鱼肉白嫩嫩,鲜香气迎面扑来,整条鱼呈现自然的弯曲,非常灵动;盘中的鱼汤极少,新鲜的海鱼是不腥的,所以鱼汤不要倒掉,直接留在盘中。

9、鱼身上铺好卷曲的葱丝,用小锅烧点热油,趁热泼在葱丝上;葱丝有了油的浸润,颜色更加鲜亮,而且还被激发出了葱香。

10、最后在鱼周边撒上适量蒸鱼豉油,红绿白相间的清蒸鲈鱼就好了。

准备材料:海鲈鱼1条、大葱白1根、姜适量、大蒜2瓣、白糖1茶匙、料酒1大勺、香油适量、植物油2大勺、酱油2勺

1、首先把海鲈鱼片出花刀,如下图所示:

2、涂抹少量盐,料酒,塞上葱丝、姜片腌制一小时入味,如下图所示:

3、葱丝放入凉水中浸泡捞出,如下图所示:

4、姜切细丝,红椒切丝,大蒜切片,如下图所示:

5、2勺味极鲜酱油,一茶匙白糖,几滴香油,调入适量清水,如下图所示:

6、腌好的鱼连同腌料一同入锅,大火水开后蒸10分钟左右,如下图所示:

7、蒸好拿出来铺上葱姜蒜,红椒丝即可食用,如下图所示: