电饭煲香菇排骨汤
用料 ?
香菇 排骨 盐
香菇排骨汤的做法 ?
1、香菇洗净后,泡发,排骨用淀粉水泡三十分钟左右,取出洗净
2、将香菇及泡香菇的水、排骨放入电饭煲内,煲汤模式,断电后加盐调味,ok
排骨和香菇一起炖可以吗
排骨菌菇汤的做法如下:
1、主料:大排骨500克,鲜蘑菇汤100克,番茄100克。
2、辅料:绍酒15克,精盐5克,味精3克。
3、做法:将每块大排骨用刀背拍松,再敲断骨髓后加绍酒、盐腌渍15分钟。器皿中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火25分钟,加入蘑菇汤,再高火8分钟,放味精调味并投入番茄丁,煮沸即可。
排骨
排骨(spare ribs)是指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类。一般家庭常见的排骨做法有豉汁排骨、红烧排骨、糖醋排骨、炖排骨等。
一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
小排小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排,小排的肉层比较厚,并带有白色软骨。适合蒸、炸、烤,但是要剁小块。
香菇排骨汤怎么炖好喝又营养
香菇炖排骨汤的做法
食材用料
排骨 300克
干香菇 适量
食盐 适量
香醋 4~6滴
步骤:
1、 将干香菇用冷水泡发,冬天的话可以用温水泡发
2、 将香菇洗净备用
3、 将排骨洗净,放开水中焯一下,以去除血沫等,然后捞出
4、 将香菇和排骨放入电高压锅中
5、 加入适量的水和盐,滴几滴醋,盖上锅盖,按豆类蹄筋键即可
6、 装出,一碗味道鲜美的香菇排骨汤就可以享用了!
小贴士
香菇以香味浓郁、肉质厚实、表面平滑、大小均匀的为佳。香菇用冷水浸泡,冬天则用温水浸泡,要及时冲洗干净,不能浸泡太久哦,不然就不鲜美了
排骨洗净要放开水中焯一下,去除血沫等,这样炖出来的汤味道更鲜美
炖排骨汤都要滴几滴醋,这样有助于钙质溶出,便于人体吸收
我这里选用电高压锅炖汤,也可以用普通的高压锅,上汽后转小火压四十分钟左右即可
香菇炖排骨的做法
食材用料
排骨 3-4块
香菇 20来个
生姜 一小块
料酒 适量
醋 适量盐
盐 适量
鸡精 适量
香葱 两根
步骤:
1、 选用猪豚骨4块,清水洗去血水。
2、 在电饭锅中放入冷水,没过排骨,喜欢喝汤可多加水。同时加入生姜,料酒和醋,调到电饭锅的“粥汤”功能炖3个小时(这个功能煲汤水量不会减少,熬制过程中也不会溢出)
3、 炖到半个小时,捞出浮沫,两小时后加入浸泡好的香菇,快起锅时加盐和鸡精
4、 三个小时后出锅,撒上葱花,开始享用吧!
5、 温馨提示:如图调到电饭锅粥/汤功能,连续按压该功能键定时到3.0
小贴士
全程冷水清洗和下锅,不要加太多料影响口味。
加入醋可以帮助骨头软化。
用电饭锅的粥/汤功能,熬制过程不会有肉汤溢出的麻烦,而且骨头足够软烂。
干香菇提前浸泡好。
香菇排骨汤还可以加什么一起炖
香菇排骨汤怎么炖好喝又营养
香菇排骨汤怎么炖好喝又营养,香菇口味独特,具有非常高的营养价值,很多人炖排骨汤的时候都会加香菇,这样的汤是非常美味的。一起来看看香菇排骨汤怎么炖好喝又营养吧。
香菇排骨汤怎么炖好喝又营养1第一步:泡香菇
没错,将干香菇泡水,(大概泡一个小时)。将香菇切下,这样炖出来更入味,香菇也可以用鲜香菇,用刀在香菇上划十字。炖出来很漂亮~
第二步:处理排骨
将排骨宰成小段,将上面的油沫沫剔除。排骨要买新鲜的哟。
第三步:烧开水
烧开水将排骨煮一下(水开,煮一下就行了),沥出来再用冷水洗洗,沥干备用。
第四步:开炖
切几片姜和蒜(切成片就好)。然后用砂锅或者高压锅炖。
将排骨,香菇,蒜姜片和水加进去(水适量哈)。
放一点油(菜籽油或者猪油)
第五步:后续
炖大概20分钟(高压锅),如果用砂锅,炖30分钟的样子。好了就关火,加盐,少量鸡精,用勺子搅动几下。
第六步:盛出来
好了,盛出来。可以撒点葱花~~
嘻嘻,很香啦(辣椒油这种就不要放啦)。
香菇排骨汤怎么炖好喝又营养2原料:排骨、香菇、葱、姜、八角、料酒。
做法步骤:
第1步、排骨洗干净,开水焯一下,再冲洗干净,锅里放凉水,将排骨放进去,葱大段,姜切片,加入锅里,外放两颗八角,少许料酒,大火烧开转小火慢炖。
第2步、排骨炖四十分钟加入泡发洗净的香菇,还是大火烧开转小火慢炖。
第3步、差不多一共炖煮两个小时即可,这道菜主要是喝汤,排骨煮的时间长有点发柴,别看照片上油好像挺多,其实做这道菜一滴油也没放。
香菇排骨汤怎么炖好喝又营养3排骨汤怎么炖好喝又营养:
1、选材
要想炖出一锅好烫,新鲜的食材是必备,所以挑选排骨的.时候要挑选新鲜的食材。一般来说肉色鲜艳带有还未凝固的血迹属于新鲜排骨,如果颜色发暗,表面血迹凝固干涸,说明排骨不新鲜,最好别买。(另外建议大家去人流量较大的菜市场,一般都是当天的新鲜食材)。
2、清洗
排骨的清洗也很重要,买的的排骨一般建议在水龙头下用流动水多清洗几遍,最好是洗到水里面看不到明显的血水为止。如果时间充足的话,可以提前将买来的排骨浸泡几个小时,期间换几次水,这样有助于排骨中的血污排解出来,可以减少排骨的腥味。
3、焯水去腥很关键
这一步可以说是做好排骨汤最重要的一步了,如果这步去腥不到位的话,做出来的排骨汤腥味会很重。去腥的关键法宝就是大量的生姜。一般是将清洗好的排骨小火上锅开炖,然后加入大量生姜,小量花椒,一小片香叶,一两勺料酒,几半截大葱,用极小的火煮开,然后将排骨捞出。
4、二次清洗
焯过水的排骨最好进行第二次清洗,用的是70-80摄氏度的热水清洗两遍,这样做的为了清洗掉排骨表面的残渣以及粘在排骨上的浮沫,另外两次清洗也可以洗掉焯水过程中过重的生姜味,这样才不会影响排骨汤的原味。
5、选锅很重要
我们知道想煲出好烫对锅的要求也是很高的。想要煲出好烫,最好选砂锅或者钢化玻璃锅,因为汤的味道最佳,其次是不锈钢锅,电饭锅做出来的汤味道更差一点。
6、配料也很关键
排骨汤要炖出好烫,仅靠排骨难以达到效果,一般我们需要加点其他做配料。一般是凉清水上锅,加入几片生姜,一小片香叶,再加入几个清洗干净切片的香菇(一般三到四个为宜),然后将经前面几个步骤准备好的排骨倒入锅里,大火煮开,然后改小火慢炖,大概炖煮半小时左右加入几段大葱,等大葱煮到没有香味的时候要捞出来扔掉。加入香叶、生姜、大葱是为了二次去腥,放入香菇是为了增加汤味的鲜美。
7、添加当季新鲜食材
炖排骨汤一般会加入其他食材,这个可以根据个人喜好来选,极力推荐莲藕和玉米。
步骤:
1、排骨清洗干净后,直接放进冷水锅里煮一下,煮的时候加几片生姜片,再加入料酒进去去腥味。大火煮开后再煮5分钟左右关火。
2、把排骨捞出来后再次清洗干净沥干水份。
3、锅里倒少量的油,油热后把排骨倒进去翻炒一下。
4、然后往锅里面加入凉水进去,再加入生姜片,少量的醋进去,盖上锅盖大火烧开后转小火炖20分钟左右。
5、准备削皮洗干净的莲藕,全都切成块泡在水里面防止氧化变色。
6、锅里水烧开后,直接把莲藕放进去焯下水,这样做出来的莲藕排骨汤颜色才不会发黑。
7、莲藕煮2分钟左右捞出来过下凉水。
8、排骨炖20分钟后往锅里加入莲藕,盖上锅盖继续小火炖40分钟左右。
9、40分钟后加入盐进去再炖5分钟左右。
10、最后加入枸杞搅一搅关火,出锅前撒点葱花就可以了。
排骨炖香菇汤的做法
香菇排骨汤可以加些土豆,起到很好的粘稠作用。这道炖菜功效是高营养低脂肪,既可以通过炖的形式,也可以通过煲汤的形式。下面一起来看看做法。
配料:
排骨 400克、土豆 1个、香菇 5朵、花生油 适量、精盐 适量、生抽 适量、料酒 适量、香叶 2片、花椒大料 适量、草果 1个、肉桂 1块、葱姜 适量、糖 适量、郫县豆瓣酱 适量、茴香 适量
烹饪步骤:
1.排骨冷水浸泡后过水焯一下
2.香菇洗净过水焯一下切片
3.土豆去皮洗净切块
4.炒锅加入适量的油,爆香所有的调料,加入排骨翻炒
5.加入适量的水
6.加入香菇,大火烧开小火慢炖10分钟左右
7.加入土豆小火慢炖10分钟左右
8.大火收汁,撒点香菜碎味道更好
9.出锅。
烹饪小贴士:
排骨的选购:
1.看排骨的外观。新鲜的排骨外观颜色鲜红,最好好粉红色,不能太红或者太白。
2.闻排骨味道。气味要是比较新鲜的猪肉的味道,而且略带点腥味。一旦有其他异味或者臭味,就不要买,容易是比较不好的排骨。
3.按压排骨。拿手指按压排骨,如果用力按压,排骨上的肉能迅速地恢复原状,如果瘫软下去则肉质就比较不好;再用手摸下排骨表面,表面有点干或略显湿润而且不粘手。如果粘手则不是新鲜的排骨。用手摸起来感觉肉质紧密。
排骨和猪肉的营养价值不一样。排骨的价格最高,虽然它的肉很少,但是,它的作用是很好的。排骨当中不仅蕴含的钙质,也可以熬汤,营养物质更适合人们食用。
排骨有很高的营养价值,除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨汤入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
香菇排骨汤怎么做有营养
香甜可口香菇排骨汤,非常鲜美的香菇排骨汤,暖胃养身又好喝
大家好我是小恺热爱美食,每天更新不一样的美食,今天2020年8月16日每一天记录自己的时光和美食,开开心心又是一天,每一天分享每一道菜的详细做菜步骤。
汤!养胃,暖身,今天做香甜可口,非常鲜美的香菇排骨汤。
下面开始分享我的香甜可口鲜美的香菇排骨汤
原料:排骨、胡萝卜、玉米、香菇、料酒、生姜、葱、盐。
做法步骤:
第1步、准备好所有的食材。
第2步、排骨洗净,锅里加水,放入排骨生姜片葱结料酒,开火烧开焯水两分钟,焯水好的排骨捞出洗净。
第3步、香菇洗净,焯水两分钟捞出备用。
第4步、把排骨玉米胡萝卜切块。
第5步、把排骨玉米胡萝卜香菇以及少许生姜片加入电饭煲,加适量清水没过食材。
第6步、按下煲汤模式。
第7步、一个半小时后鲜美的汤就做好了,加适量的盐调味,撒葱花。
第8步、成品图。
香甜可口鲜美的香菇排骨汤就做好了,一道简单又好吃美味的美食、喜欢的,大家赶紧试一试,我是小恺热爱美食,每天更新不一样的美食,喜欢美食的请点赞、关注、分享、你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。
排骨汤清炖怎么做好吃
介绍一款健胃益脑,强健筋骨,补气血,护眼明目的汤品:香菇排骨枸杞汤。
香菇属菌菇类,可常食用,具有益智,健筋骨,很适合小孩,亦有健脾胃促进食欲,老年人常吃有助延寿,同时还可助睡眠,提高免疫力,对女人来说也是有很好的美容养颜功效。
排骨富含钙质,锌,铁等,非常适合小朋友长身体,老年人补进钙,也可补虚壮阳,滋阴养血,对女人和男人都是很好的进补食材,更适合产妇的调理身子。
香菇排骨汤
接下来就来具体介绍做法:
步骤:
1. 准备食材:
主料: 排骨1根, 香菇二十朵左右,枸杞少量,葱1根,姜1小块。
辅料:盐适量,鸡精适量,料酒少量,醋少量,油少量。
2. 香菇浸泡10分钟以上。
3. 排骨店家已经砍好了,这里就直接清洗干净备用就可以。
4. 把葱,姜,枸杞,泡软的香菇洗干净,葱切末,姜切厚片备用。
5. 锅里加冷水,烧开,加进排骨,少量料酒,焯2分钟,捞起,冷水洗干净备用。
6. 烧热炒锅,加少量油,香菇爆香,盛出备用,继续煎排骨,两面煎焦就可以,然后把油倒出来。
7. 往锅里加4碗水,同时加入香菇,几滴醋,盖锅盖中火煮20分钟。
加4碗水
8. 把枸杞,姜片放进电压锅,同时倒进煮了20分钟的香菇排骨汤,调“肉”档(约20分钟)。
9. 提示音响,排气开锅,加适量盐,鸡精,葱花拌匀,香喷喷,开吃罗。
备注:
1. 骨头汤加几滴醋有助于钙质溶解于汤中,上篇的萝卜大骨汤也有说明哦。
2. 枸杞不要多放。放多,抢香菇味道。
3. 香菇爆下再煮,口感很脆嫩呢。
菌菇排骨汤怎么炖最好喝
所需材料
香菇10朵、排骨500克、冬笋100克、盐少许
做法
1冬笋洗净,切片;香菇洗净切片。排骨洗净,砍成小块,放入沸水中汆烫去血水。
2锅中加入适量水,将处理好的冬笋、香菇、排骨放入,待水沸后转小火煮至排骨熟,起锅前调入盐即可食用。
功效与作用
冬笋具有滋阴凉血、清热化痰、解渴除烦、健胃消食、利尿通便、养肝明目、消食的功效。香菇具有降脂降压、延缓衰老、助消化、化痰理气和抗癌的功效。排骨营养丰富,具有滋阴壮阳,益精补血的功效。此汤具有理气健脾、开胃消食、润肠通便、滋补养身、增强抵抗力的功效。这样的一道汤品可以有很好的清热解毒的作用,对于清热除烦有好处,同时也可以有降脂降压的效果呢,对于助消化啊还有抗衰有一定的好处哦。
营养价值:
蛋白质、氨基酸、碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和钙、磷、锌、硒等矿物质
适宜人群:
一般人群皆可食用,尤其适合体质虚弱、多病、痰多咳嗽、便秘等症
禁忌人群:
香菇为动风食物,皮肤骚痒病患者忌食
排骨和菌菇一起来煮汤,能使味道可口清淡,不仅既营养而且还很美味,还可以美容养颜,还能促进肠胃的消化。排骨菌菇汤这样一款既营养又美味的汤是每个家庭都不会错过的家常靓汤。不管是平时在家里做家常便饭还是说宴请亲朋好友都算是一道美味佳品。下面我们一起来好好学习一下怎么样制作排骨菌菇汤。
排骨菌菇汤无论是家常便饭还是宴客亲友,排骨菌菇汤都是不错的选择。无论是大人小孩还是老人家,食用排骨菌菇汤会对身体大有益处。怎么样制作排骨菌菇汤,下面推荐两款排骨菌菇汤的做法,赶紧在家自己动手做做吧!
做法一:材料:肋排500g蘑菇500g春笋1包 辅料盐适量枸杞若干粒大料适量桂皮适量
做法:1、买回来的排骨先用清水浸泡30分钟。2、把排骨砍成块。3、凉水下锅焯排骨。4、香菇和茶树菇洗净。春笋洗净切块备用。5、把香菇和茶树菇先用水焯一下。盛出备用。6、电压力锅里先放入焯好的排骨。7、再将焯好的香菇、茶树菇以及春笋、葱姜、大料、桂皮放入。8、放入适量水,再放入枸杞。9、盖上汤锅盖,开始煲汤了。大约煲30分钟左右就可以。10、汤好了后加入适量的盐调味就可以了。
做法二:材料:排骨400g、金针菇120g、海鲜菇200g、凤尾菇110g、油适量、盐适量、大葱2根、姜1块、八角1个、味精3g、大枣适量、山楂酒10ml、竹荪80g、黑木耳适量
做法:1、将金针菇、海鲜菇、凤尾菇、竹荪洗干净。2、黑木耳泡发好。3、把各种菌菇放入开水中焯2分钟即可。4、排骨从冰箱里取出解冻。5、冷水浸泡2小时中间换水1~2次去除血水。6、准备大葱、八角、姜拍散。7、泡好的排骨放入冷水中放入大葱和姜、八角、自制山楂酒。开大火焯水,将浮在上面的血沫撇出去。
排骨还有菌菇都是大家经常食用的食物,也是用来为自己的身体补充各种营养的食物。它们都含有非常多的蛋白质,而且排骨含有很多的钙质,菌菇又有多种的维生素。怎么样制作排骨菌菇汤也给大家介绍了两种制作方法,在大家日常中都可以购买排骨和平菇这两类食材来制作这款营养滋补汤。