生炒糯米饭
做法:
腊肠先炒出油,倒入切好的香菇、胡萝卜、玉米炒香盛出备用。泡了5小时的糯米放锅里炒干加入适量水。
加少许油翻拌均匀盖盖闷煮水份收干,翻拌一下再次加水闷煮至收干即可。尝一下没有硬心就熟了。倒入炒好的香菇胡萝卜、玉米,加适量生抽,加少许盐翻炒均匀,最后放上葱花。
生炒糯米饭是怎样一种吃法?详细的步骤是怎样的?
糯米 500克、香肠 2根、干贝 3粒、腊肉 1块、虾米 适量、小香菇 6朵、鸡蛋 2只、葱 适量、
调料:生抽、蚝油、糖、鸡粉 适量
生炒选用长条形的糯米更配哦!
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糯米洗净,清水浸泡2小时。泡至手指轻压能把米粒捏碎便好。
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虾干、干贝、香菇暖水泡软(浸泡的水保留,炒饭用),腊肉腊肠蒸熟,全部切好备用。
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先把腊肉切出来的肥肉,下锅小火煸炒出油,下鸡蛋翻炒,拿锅铲捣碎出锅。
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腊肉腊肠小火炒至微微金黄,腊味出锅时留底油。
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放香菇,虾干入锅煸炒,捞出留底油。
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把滤干水分的糯米下锅翻炒,锅内的腊肉油足够炒饭,不需再加油哈。
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等糯米炒到微干时,把泡香菇虾干的水加入适量(不要一次加太多),将米饭跟水充分炒匀后加盖,中小火焖1-2分钟,开盖翻炒至水分略干时,再重复以上步骤2-3次,分次加水直至米粒完全透明熟透。(需加水多少回,要视乎米饭量多少而定,一般加3次便可)
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加入腊味,香菇和干贝丝,继续小火慢炒。
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加入适量调味料:酱油、蚝油、糖、鸡粉。?这里需提醒一下,腊味本身带有咸味,调味时切莫过咸。如果家里有蒸鱼酱油,则糖份可减少,效果更好。
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倒入鸡蛋丁
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最后一步,加入葱花翻炒均匀,大功告成!
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搅拌均匀即可盛出装盘了
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糯米饭怎么煮又香又不腻呢?
准备红萝卜切小块,新鲜玉米粒,火腿切丁,洗干净的虾仁鸡蛋两个,另外是主材蒸好的米饭,为了把米粒炒的颗粒分明,我基本是蒸好的米饭,冷凉了盛入大碗,提前放入冰箱,米饭提前放冰箱可以除掉米粒水分,炒的时候容易炒的颗粒分明,不容易粘锅。炒米饭的确是一份快捷吃饭的方法,但是个人建议尽量不吃剩的米饭,今天推荐大家一道不用米饭也可以做的“无米蛋炒饭”。
一般炒制过程就得看师傅水平了,把锅烧热,热锅凉油,锅离火,少许有,鸡蛋必须打匀,微微起泡,倒入锅中立马拿马勺捣散,倒入米饭摊开,让米饭与鸡蛋充分摊匀,要粒粒米饭占着鸡蛋,翻炒几下后加入调料,再翻炒几下后加入一手把小葱更香。
食材:剩米饭1碗,辣白菜80g,黄瓜50g,胡萝卜30g,火腿30g,香菇4朵,油适量,韩式辣椒酱15g,香油适量。蒸米饭的时候按1:1.2的比例放水,不过有的米按这个比例蒸有点硬,根据自己家的米调整,最多到1:1.5。蒸之前在米里放一点油出来就稍微凉点就可以了,也可以隔夜,水份更蒸发点,会更粒粒分明。米饭肯定是隔夜饭炒出来效果最好,没有隔夜饭的把米饭蒸干一点也行。酸菜最好用自己家泡的大白菜,没有到超市买包做酸菜鱼的酸菜也可。
炒热以后再加入1勺沙茶酱,炒均匀至香味散发出来后,再加入事先炒好的牛肉,稍稍翻几下即可起锅。我家自己做的芝士炒米饭,两个孩子特别爱吃,先把食材整备好,鸡蛋黄瓜胡萝卜,香肠切丁和米饭一起炒,炒熟后放一层芝士,香菇酱,辣条,烤箱烤15分钟,芝士炒米饭就做好了,这样就有好几种口味,趁热吃,芝士很拉丝哦!
生炒糯米饭的正宗做法
糯米饭-传统糯米饭 糯米饭传统的糯米饭,为了保证香软,通常先蒸后炒,糯性大同时容易饱腻,改用“生炒”,先把糯米用水浸泡12小时,把芋头、腊肉、腊肠“飞水”切粒,准备好炸花生碎、虾米、蒜苗等之后,全部材料一齐下镬翻炒15分钟,香滑弹牙的糯米饭便新鲜出炉!卖相一般,香气却诱人。“烧糯米”带一点东南亚风味,隔水蒸熟的糯米以及芋泥、红豆沙馅,以蕉叶卷成圆锥形,用牙签收口,再放入焗炉烤烘20分钟,蕉叶微焦,香味则渗透到糯米饭里。吃的时候,浇上椰汁,更有田园风味。揭开蒸笼看黄金糯米丸子,乍看是一道甜点,实际上咸甜参半。外面是粒粒分明的糯米,里面包的是烧卖馅料和咸蛋黄。
材料:红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。 做法:将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟,然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟,起锅后撒上黄瓜丁即可食用。
功效:具有健脾利水、 减肥之功。·············糯米饭-苗族糯米饭 糯米饭苗族主食之一,在苗族人民生活中占有重要地位,为男女老幼喜爱之食品,人们认为吃粘米饭不顶饿,味淡,不及糯米饭香,不用菜也能吃下,不用筷子,手捏着吃极为方便。凡逢走亲访友的礼品,各种节日(姊妹节)的主食,多为糯米做成的各种食品。有甑蒸绚白的糯米饭,染成五颜六色的花糯米饭,枕头形和三角的粽子、糯米粑,以及酿酒、长途旅行或上坡做活,多以竹制盒盛糯米饭储之随身带去食用。在新媳妇初见翁姑,女婿拜见岳丈时,糯米制作的上述礼品是必备的礼物。因此,糯米的用量比例是很大的。县境苗族人民煮粘米时普遍采用木甑蒸和鼎罐煮闷熟。多是按米放水,不滤米汤,群众称为“按汤饭”,苗语称“告翁贺”,食之既不淡味,又有营养。糯米是先用冷水泡发胀后,过滤放于木甑上蒸熟,再盛放于木盆内而食。粘稻或糯稻,多是舂一次吃一天,常年如此。认为现舂现煮,吃了养人,放久了的米是陈米,吃了不养人。粮食加工工具有石碓、水碾两种,是很早就使用的工具,每户必备。水碾(有称水磨的)碾米才是三几百年历史,据传是外族传入的。近水的寨每寨有架或数架水碾,也只有在农忙季节才使用,干旱主要还是依靠石碓舂米。加工方法,把焙笼烘干或日晒干的稻谷放入石臼内,用脚踏碓杆后端,使舂杆起落,利用落下的力来舂米,舂好即筛去糠而得净米。 ··············糯米饭-生炒糯米饭 糯米饭原料:生糯米 8两、港式腊肠 1条、港式肝肠 1条、虾米 1两、香菇丁 1两、红葱末 1两、蛋皮丝 适量、香菜末 适量、葱花 适量、蚝油 1小匙、 老抽 1小匙、麻油 适量、鲜鸡汤 适量 制作: 1. 生糯米以清水浸泡约1小时后捞起沥乾,放入电锅中蒸约20分钟;港式腊肠、港式肝肠切丁备用。 2. 热油锅,将虾米、香菇丁、红葱末爆香,加入蒸好的糯米饭,以小火炒至米粒呈现松散状,加入所有调味料拌炒均匀入味即可起锅装盘,撒上适量的蛋皮丝、香菜末、葱花即可食用。蒸好的糯米饭,先用热水烫过,下锅炒时会更得心应手。··················糯米饭-腊味糯米饭 糯米饭材料:糯米500克,腊味100克,鱼滑200克,香菇50克,虾米50克,脆花生仁50克,沙姜、生姜、芫荽、葱花各少许。 做法:将糯米浸30分钟后取起,再用少许盐、生油拌匀,放在容器上隔水蒸熟,待用;香菇调味后蒸10分钟;鱼滑煎成鱼饼;随后将所有备用材料切粒;烧锅下油,先将腊味炒至透明,放入沙姜、生姜、虾米略炒,然后洒少许绍酒,放鱼滑、香菇炒匀,最后将蒸熟的糯米饭、芫荽、葱花及花生仁炒匀便可。注意掌握火候及放副料的先后顺序。·······················五色糯米饭——壮族 五色糯米饭,俗称五色饭,又称乌饭、青精饭或花米饭,因糯米饭呈黑、红、黄、紫、白五种颜色而得名,是壮家用来招待客人的传统食品。
每逢清明节、农历三月三、四月八、牛王节、端午节等民间传统节日,壮族群众家家户户都喜欢做五色糯米饭吃,家家户户都要做五色糯米饭,以作赶歌圩食用,或祭祖祭神之用。
他们选好优质糯米,采来紫蕃藤、黄花、枫叶、红蓝草,浸泡出液,分别拌着糯米,然后合而蒸之,不仅色彩斑斓,而且味道香纯,象征生活美好。四月初八,早稻已插完返青,人们用五色糯米饭揉成小团团,粘附在竹枝上,插于祖宗神龛,又从田中取回一蔸生长旺盛的禾苗,以南瓜叶包根,放在碗里,一并祭祀祖宗,祈求祖宗保佑五谷丰登。
这种风味食品与祭祖娱神活动融在一起,充满着民族、地方情趣。家人、戚友、情人往往共尝五色糯米饭,自然特别鲜香。这一习俗沿袭久远,清代《武缘县图经》载:“三月三日,取枫叶泡汁染饭为黑色,即青精饭也。”·····················[编辑本段]五色糯米饭——苗族 五色糯米饭是苗族人民的吉祥物,表示生活像百花灿烂,象征各族人民如糯米饭团一样团结在一起,战 苗族五色糯米饭 斗天地、勤劳耕耘、有福同享、有难同当,它还是苗族儿女们表情示爱的一种情物等。
五色糯米饭分红、黄、绿、白、黑五色。红、绿、黑色均取用三种树叶汁的天然色素,**取用黄饭花的花冠熬出来的天然色素,几种植物色素清香无比,白色用糯米饭洁白的本色。把糯米饭分为5份,3份分别用红、绿、黑色树叶汁浸泡上色,1份用**花冠熬出来的水浸泡上色,还有一份用清水浸泡,数小时候滤干水份,五色糯米混合上蒸熟,即五色糯米饭。
五色糯米饭五彩缤纷,鲜艳诱人;天然色素对人体有益无害,各有清香,别有风味。五色糯米饭色、香、味俱佳,还有滋补、健身、医疗、美容等作用。因此,现在民族节日的五色糯米饭更为盛行了。
糯米饭怎么炒
用料?
糯米500克,腊肉1块,虾米100克,香菇5朵,小葱2根,腊肠1条,鱿鱼3只,香菜2棵,花生100克,高汤1000ml
1、把冬菇、鱿鱼切好粒放一边准备。
2、把花生略微翻炒至金黄,有点焦黄后起锅,压至小碎后放一边准备。
3、把红萝卜切粒、香菜香葱切粒放一边准备。
4、糯米泡水一夜。沥水后,放点生油搅拌,待糯米吸收油分后半小时可以待炒。
5、锅里放一点油,把腊肉腊肠虾米爆香,然后加入鱿鱼和香菇粒,一起翻炒。接着把红萝卜放进去继续一起翻炒,大概1-2分钟后可以拿到起,放一边准备。
6、开始炒糯米,糯米比较难熟又会粘底,所以要不断翻不断炒,把准备好的高汤不定时的加入翻炒的饭里。大概20分钟,饭基本就熟了。
7、把煮好的配料一起倒进饭内,继续翻炒和加入高汤,至均匀后把火调到小火,盖锅盖焗大概5分钟。
8、最后把香葱香菜和花生以前倒进去,再翻炒1-2分钟,待所有配料与糯米饭均匀,就好了。
炒糯米饭需要的制作材料有:
主料:糯米500克,腊肠1根,洋葱15克,香菇6朵,虾米10克,香菜5克。
调料:鸡精1/4小匙,葱5克,生抽2大匙,香油1小匙,黑胡椒1/4小匙,植物油等。
炒糯米饭的做法步骤如下:
1、 糯米先用冷水浸泡4小时,放入蒸锅内,加盖蒸30分钟;
2、香菇及虾米先用冷水浸泡十分钟,洗净并重新用少量温水浸泡约30分钟(温水留下备用)将洋葱,腊肠及发好的香菇,虾米切小块,香葱,香菜切碎;
3、 锅内热植物油及芝麻香油,放入洋葱碎小火炒至微焦;
4、加入香菇,腊肠及虾米炒出香味;
5、加入蒸好的糯米饭,并倒入少量浸泡香菇的水。(分次加,不要让米饭太软)
6、将米饭炒散后,加入所有调味料及香葱,香菜碎翻炒至米饭水份收干即可。