材料:羊排、冬瓜、辣椒、葱、姜、花椒、八角、香菜
1.新鲜的羊排买回来要在清水中浸泡一小时去除血水
2.处理干净的羊排洗净备用
3.锅中烧开水放入羊排焯水去除杂质同时倒入少许料酒去除膻味
4.姜切片、花椒和八角放入调味盒中
5.锅中倒入适量清水放入羊排和调味盒大火煮起来
6.新鲜的冬瓜准备去皮切块
7.冬瓜切成块状备用
8.葱花和香菜切碎备用
9.羊排煮成七分熟放入冬瓜块大火煮15分钟即可
10.葱花和香菜放入碗中冬瓜羊排汤盛入碗中烫熟葱花和香菜这样味道更加鲜美
11.放入调味料盐、黑胡椒粉、醋、味精调味均匀即可
羊排汤怎么做好吃又简单的做法
羊肉汤的做法很简单,我个人觉得没有什么不可缺少的用料,因为我做羊汤就只放盐、胡椒粉、花椒、姜葱等这些,做出来地羊汤也是味道鲜美,原汁原味的,非常好喝,喝羊肉汤不就是喝的羊肉的鲜美味道。
羊肉营养丰富,味道鲜美,也是我们生活中经常吃的肉类,羊肉的做法也是有很多,烤、炖、做饺子馅等,都非常的好吃,像我家最经常做的就是,用羊肉做饺子馅和做羊肉汤了,营养美味又好喝,我们这的羊肉汤也是特别好喝,每次回老家,都要去街上先喝一碗羊肉汤,味道鲜美,原汁原味,下面就来分享下羊肉汤的做法。
一、羊肉汤不可缺少的用料有哪些做羊肉羊汤,我个人觉得没有什么不可缺少的用料,像我们做羊肉汤,主要就是喝的羊肉的鲜美味道,我们这边都不会放太多的调料和香料,我们做羊肉汤很简单,就是放点盐、花椒、胡椒粉、姜、葱、萝卜、豆腐皮等这些,不过每个地方的饮食习惯都不一样,有的地方做羊肉汤就会放很多香料,根据自己的喜好口味来放调料、香料就可以了。
二、制作步骤1、食材:羊肉、葱、姜、花椒、盐、料酒、胡椒粉、香菜
2、把羊肉洗干净,放在盆里用清水浸泡一个小时,浸泡出血水,中间要换水,把葱姜洗干净,葱切段、姜切片。
3、羊肉泡出血水后,洗干净捞出,切成小块,然后凉水下锅焯水,加入姜片、葱段、料酒,大火烧开,把浮末撇去,煮几分钟就可以捞出来了,捞出冲洗干净。
4、准备一个砂锅,把羊肉放进去,加入适量的水,放入姜片、花椒大火烧开,转小火炖煮一个多小时,有浮末一定要及时撇去。
5、炖煮时间到后,加入盐、胡椒粉,再继续炖煮10分钟,让羊肉和羊汤能充分地入味,最后撒上葱花、香菜就可以出锅了,味道鲜美,原汁原味,非常好喝。
三、羊肉汤小技巧1、做羊肉汤一定要选择新鲜的羊肉,羊肉要用水浸泡一个小时,凉水下锅焯水,这样才能更好地逼出血污,做出来的羊肉汤才会味道鲜美。
2、做羊肉汤不用放太多的香料和调料,反而会影响羊肉本身的鲜美味道,还会使羊肉汤的汤变黑,香菜一定要放,香菜可以遮住羊肉大部分的膻味。
3、做羊肉汤水要一次加够,中途加水会影响羊肉的味道和汤的营养,有浮末的话一定要及时撇去,不然会使羊肉汤汤发黑。
4、炖煮的火候要掌握好,一定要小火慢炖,炖煮的时间要足,盐要最后放,过早地放盐会使羊肉不易炖烂,影响羊肉汤的味道和营养。
总结:原汁原味、营养丰富、味道鲜美的羊肉汤就做好了,家人们都很很喜欢喝,制作又非常的简单,我们这里现在已经很冷了,喝上一碗热腾腾的羊肉汤,真是得劲,做羊肉汤不需要放太多的调料和香料,这样做出来的羊肉汤才鲜美好喝,按照我上面的方法,保准你做出来的羊肉汤鲜美好喝,喜欢喝羊肉汤的都赶紧试试吧!
羊排骨汤怎么做
萝卜炖羊排汤,
萝卜还是一味中药,其性良味甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。你想知道好吃的萝卜炖羊排汤是如何做的吗?今天,为大家推荐萝卜炖羊排汤的做法。
萝卜炖羊排汤的食材准备
主料 羊排500g 白萝卜300g 辅料 姜一小块 小葱1根 黄芪15g 精盐适量 胡椒粉适量 ?
萝卜炖羊排汤的具体做法步骤
1.将羊排泡水,为了泡出血污。哈哈,盆有点小,倒过来再泡泡。
2.将羊排剁成小块。
3.取一炒锅放几片生姜,用中小火将羊排炒干。
4.准备好小葱、生姜和黄芪。
5.取一大锅将炒干的羊排放入,再倒满一锅冷水,大火煮开后撇去污沫。
6.然后放小葱、生姜和黄芪煮开5分钟后,改小火炖到羊排酥烂,约1小时。
7.羊排汤炖好后将白萝卜清洗干净,切厚片。
8.另取一锅,舀上几勺子炖好的羊排汤和羊排,并将白萝卜也下锅,加点盐调味。
9.用中火煮到萝卜变透明,撒点香葱即可出锅。
吃时根据个人口味加点辣椒油或胡椒粉调味。
不同的萝卜的功效
1、红心萝卜补铁抗衰老
红心萝卜中富含花青素,不但能给食物提供美丽的颜色,还具有很强的抗氧化性,能够抵抗衰老,增强血管弹性、增进视力,让皮肤更光滑。另外红心萝卜中铁的含量要高于其他萝卜。红心萝卜清脆爽口,常用于凉拌或者腌泡菜。需要提醒的是,花青素在酸性条件下稳定,因此做凉菜时最好加点醋。
2、白萝卜补气促消化
白萝卜生吃促消化,因为其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功能,还有很强的消炎作用。白萝卜熟吃能补气顺气,尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃,效果更佳。白萝卜吃法较为多样,除了炖肉吃外,还可分别和鲫鱼、海带一起煲汤,和梨一起榨汁喝也是不错的选择。
3、青萝卜清热止渴
青萝卜皮翠绿色,埋入土里部分的尾端为玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味,至尾部辣味渐增。青萝卜所含热量较少,吃后易产生饱胀感,有助于减肥。从中医的角度分析,青萝卜不仅清热舒肝,还能防治痰多、口干舌渴。青萝卜有“水果萝卜”的美称,除直接吃外,还适合切成丝凉拌吃,跟海蜇丝搭配,既爽口又美味。
4、水萝卜补维C
水萝卜在夏天较多见,其中的维生素C含量较高,是同等重量白萝卜的2倍,青萝卜的3倍。另外水萝卜含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出,具有利尿、消食等功效,并且有利于解酒。因为水萝卜维生素C含量高,所以最好直接生吃。
羊排萝卜汤的做法 ?
羊排泡清水4个小时,期间换三次水
请点击输入描述
锅中放冷水,加入羊排,大火烧开后撇去浮沫,煮至变色捞出,用热水将羊排洗净,这样也可以让后面炖出来的汤更清亮。
请点击输入描述
锅中放水,大火烧开后放入羊排,放入葱姜、料酒、白胡椒粉以及少量花椒。在这期间我们准备下配菜,萝卜切片或滚刀块。
请点击输入描述
大概一个小时左右放入萝卜块。
请点击输入描述
出锅前10分钟放入适量盐调味即可出锅。
请点击输入描述
小贴士
真的超级无敌简单的菜谱啦~
羊肉非常软烂,因为调料很少,保留了羊排本来的味道,吃的时候可以单独做一份酱料蘸着吃也很美味。
如果做的量不是很大,也可以直接用电饭煲。