清 淡 蛋 花 汤 的 做 法
用 料:鸡蛋1人1个
辅 料:黄瓜 随意、香菜 随意、香油 数滴、鸡精 随意、盐 随意
步 骤:
1、鸡蛋。这个是家养的鸡下的蛋,绝对无药无饲料的鸡,但是是圈养。她的蛋并不像菜场所谓的那样黄是通红的。
2、鸡蛋搅拌打散。
3、锅里直接加清水,大火烧滚开,在滚开的水花处放入蛋液,边倒边在开水中用筷子打散,
或用勺子推散蛋液。放黄瓜。关火。放些香油.鸡精.香菜.盐。
小窍门1、鸡蛋放几个随意,我的建议是一人一个的量就行。喜欢吃小蛋碎,蛋入锅后用筷子打散,喜欢大块的用勺子推,动作轻柔些较好。
2、黄瓜可以换成你喜欢的诸如西红柿、西葫芦、圆白菜等等菜。要是难熟的菜,在水开后放菜,再开后放蛋。
3、最后的鸡精.香菜.盐,加不加随意。我一般不放盐。
家常 汤的做法
材料:甘蔗/猪腱肉 各300克,北杏?15克,蜜瓜?半个,姜 1片,盐 1茶匙,水 10
做法:
请点击输入描述
1: 甘蔗洗净,切段后备用;蜜瓜去皮及籽,先用清水洗净、切块备用。
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2: 猪腱肉洗净,放入加有姜片的滚水中,汆烫去血水。 锅中放入清水煮滚,加入甘蔗、北杏和猪腱肉,先用中火炖煮1小时,加入蜜瓜,再转小火煮半小时,加入盐调味后即可食用。
各种美味的汤的制作方法
苦笋丸子汤
原料: 肥瘦猪肉 300 克 ,苦笋(净) 150 克 ,泡青菜 50 克 ,鸡蛋 2 个,精盐 10 克 ,味精 1 克 ,胡椒面 1.5 克 ,香油 5 克 ,水淀粉 15 克 ,姜 5 克 ,汤 1000 克 。
制作:
1、 将肥瘦猪肉在干净菜墩上用刀背捶茸,加姜 ( 切成细末 ) 、鸡蛋、水淀粉、精盐 3 克 搅拌,边搅边加入清水,搅成能浮于水面上的肉泥为止。苦笋切 6.6 厘米 长、 0.3 厘米 厚的片。泡青菜切成薄片待用。
2、 锅内掺汤烧沸,放进苦笋、泡青菜片、盐、胡椒面稍煮一下,移于小火上,把肉泥挤成 30 余个直径 2 厘米 大小的丸子,放入汤中煮熟,撇尽浮沫,放味精、香油,起锅装入大汤碗中即成。
操作关键: 煮丸子要用小火;搅肉泥要顺着一个方向;此菜以选用夹心肉为佳。
注:苦笋是四川南部特产。如无苦笋,可用其他笋代替。
特点:此菜丸子细嫩,浮而不沉,汤鲜味美,四川川南地方风味,春末佳肴。
芙蓉鸭球汤
原料: 熟鸭脯肉 150 克 ,青鱼肉 150 克 ,熟火腿 10 克 ,鸡蛋糕 10 克 ,水发冬菇 2 只,发菜少许,绿葱叶 2 根,姜适量,鸡蛋清 150 克 ,料酒 10 克 ,精盐 9 克 ,味精 3 克 。
制作:
1、 将青鱼肉洗净,斩成茸。熟鸭脯肉片成薄片,切成细丝。葱段、姜用刀拍碎,放入碗内,加适量的清水泡成葱姜水。
2、 鱼茸中加葱姜水,用竹筷搅动,加入 50 克 鸡蛋清,再加 5 克 料酒、 3 克 精盐、 1.5 克 味精,继续搅至上劲。放入熟鸭丝, 5 克 料酒、 3 克 精盐、 1.5 克 味精,继续搅至上劲。放入熟鸭丝,挤成 24 只鸭球,上笼蒸 6 分钟即熟。
3、 将熟火腿、鸡蛋糕切成薄片,再与冬菇刻成椭圆形花瓣各 6 瓣,余下的边角切末,用绿葱叶做枝干。发菜泡好。将 100 克 蛋清搅打上劲,将刻好的熟火腿花瓣、蛋糕花瓣、冬菇花瓣、绿葱叶、发菜做成 3 朵花。火腿末放入饭糕花中,蛋糕末放入冬菇花中,冬菇末放入火腿花中,分别作花蕊。上笼蒸 1 分钟,即成“芙蓉蛋”。
4、 炒锅上火,加入白汤、料酒 5 克 ,精盐 6 克 ,取碗 1 只,放入鸭丝球、味精 1.5 克 ,见汤开,撇去浮沫,倒入碗内,放入芙蓉蛋即成。
操作关键: 搅鱼茸、搅蛋糊要顺着一个方向搅拌。蒸“芙蓉蛋”用中火。
特点: 此菜选料丰富,鸭球柔软,汤汁鲜美,造型美观,为宴席汤中上品 。
三鲜蛋饺汤
原料: 鸡蛋 4 个,熟火腿 25 克 ,冬笋(净) 25 克 ,蘑菇 25 克 ,肥瘦猪肉 100 克 ,白菜心 250 克 ,面粉 15 克 ,精盐 7.5 克 ,胡椒面 1 克 ,味精 1 克 ,水淀粉 15 克 ,化鸡油 10 克 ,鲜汤 750 克 。
制作:
1、 将猪肉剁碎,与半个鸡蛋、精盐 2.5 克 ,水淀粉、清水 25 克 调匀成肉馅。把另半个鸡蛋掸蛋液。将面粉用清水调成糊浆,打入 3 个鸡蛋,掸散在锅里摊成蛋皮,再把蛋皮切成 4.6 厘米 见方的 24 小块,逐张包进肉馅,对角折叠后,用蛋液封号,做成三角形蛋饺,摆入蒸碗内。再加精盐 1 克 、味精 0.5 克 ,胡椒面 0.5 克 、鲜汤 250 克 ,入笼蒸熟。火腿、冬笋、蘑菇均切篇。
2、 炒锅置旺火上,掺鲜汤 500 克 烧沸,加白菜煮熟,捞入汤碗垫底,从笼内取出蛋饺,原汤滗入锅内翻扣在白菜上。锅内及汤内加入火腿、冬笋、蘑菇、精盐 4 克 、味精 0.5 克 、胡椒面 0.5 克 ,烧沸出味后,淋鸡油灌入汤碗内即成。
操作关键: 蛋饺口应封严;饺皮可做成圆形或半月形;配料可变换,夏季儒家番茄片,其味更鲜。
特点: 此汤呈色艳美,蛋饺软糯细嫩,味香鲜清淡,富于营养,最易老年人食用,系川菜家庭汤菜。
氽万年青汤
原料: 万年青 75 克 ,蘑菇 50 克 ,熟笋 50 克 ,番茄 50 克 ,熟花生油 40 克 ,精盐 4 克 ,味精 2 克 ,香油 10 克 ,姜末 1 克 ,鲜汤 1000 克 。
制作:
1、 将万年青放在凉水浸泡 30 分钟,捞出洗净,择去老叶挤干水分,切成 3.3 厘米 长的段。蘑菇、熟笋、番茄洗净,均切成丝。
2、 汤锅置旺火上,放油烧至八成热时,加入鲜汤、蘑菇、熟笋、番茄、精盐、姜末,刚沸改中火,下万年青,待汤再开后,淋入香油,起锅盛入大汤碗中即成。
操作关键: 加精盐、味精、姜末改用中火,并去浮沫。
特点: 此汤汁味清香,十分可口,除腥解腻,别有风味,为家常汤菜。
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[color=Green]青豆玉米羹
原料: 鲜嫩玉米 400 克 ,罐头菠萝 25 克 ,枸杞 15 克 ,青豆 25 克 ,冰糖 250 克 ,湿淀粉 30 克 。
制作:
1、 将玉米粒洗净,放入适量开水,上笼蒸 1 小时取出;菠萝企切同玉米大小的颗粒;枸杞用水泡发。
2、 用一净锅放入水 1000 克 和冰糖,烧开溶化,过罗筛。锅洗净,将糖水倒回锅内,放入玉米粒、枸杞、菠萝、青豆烧开,用湿淀粉调稀勾流汁芡,装入汤碗内即成。
操作关键: 糖水一定要过罗筛;芡不能勾得太浓。
注:夏天可放入冰箱的冷藏室冷冻的。如不吃甜的,可用鸡汤制制作吃咸味。
特点: 此菜用鲜嫩玉米粒与青豆等同烹,汁浓香甜,美味可口,营养丰富,适宜分餐制食法,湖南风味。
葵菜豆腐汤
原料: 葵菜 500 克 ,豆腐 500 克 ,葱 10 克 ,姜 10 克 ,红油辣椒 30 克 ,酱油 10 克 ,花椒粉 5 克 ,豆豉 40 克 ,精盐、鲜汤、熟菜油各适量。
制作:
1、 姜葵菜择去嫩叶,嫩茎撕去皮,洗净;姜去皮洗净切成末;葱去根洗净切成葱花;豆豉压茸,放入油锅中炒酥。
2、 红油辣椒、酱油、豆豉茸、花椒粉调成味汁,盛入两小碟内。
3、 锅洗净置旺火上,掺鲜汤,放入姜末,倒入熟菜油烧沸,入葵菜煮耙,将豆腐剖成 7 厘米 长、 2 厘米 见方的条块,放入锅中煮沸,加入味精调味,然后将汤舀入盆内,撒上葱花即成。
操作关键: 豆腐下锅后烧开即可,不要久煮,以保持豆腐细嫩;下豆腐条块的时间,应在葵菜煮耙软之后。
特点: 葵菜色绿滑嫩,豆腐色白细嫩。二者和配为汤,色泽鲜明,质地柔嫩,调以麻辣味汁,风味独佳。此汤为四川民间家常菜。
烩苹果羹
原料: 鲜苹果 2 个,白糖 150 克 ,清水 1000 克 ,山楂丁 25 克 。
制作:
1、 将苹果洗净去皮,用刀将四面切掉,切成小丁。
2、 锅放火上加入水,将白糖放入开水化开,再下入苹果丁,汤沸时撇去浮沫,勾入大流水芡盛在汤碗内,撒上山楂丁上桌食用。
操作关键: 选用香蕉苹果制作味佳,苹果丁的大小与山楂丁一般大。
特点: 此羹以苹果为主料,制法简便,苹果清香,甜鲜利口,有醒酒解酒的功效。
小白菜汤
原料: 小白菜 250 克 ,姜 2 克 ,精盐 1 克 ,味精 1 克 ,香油 5 克 ,开水 750 克 。
制作:
1、 将小白菜洗净,姜切成片。
2、 铝锅置旺火上,掺入开水,烧沸后下入姜片、小白菜。待小白菜熟后,加入精盐、味精、香油起锅。
操作关键: 注意掌握好火候,使小白菜耙而不烂。
特点: 小白菜做汤,其色碧绿诱人,其质柔软细嫩,汤味咸鲜清香,物美价廉,制作简便,属家庭快餐。
开水白菜汤
原料: 小白菜心(或大白菜心) 500 克 ,味精 2 克 ,胡椒粉 1 克 ,精盐 4 克 ,汤 750 克 。
制作:
1、 将白菜心洗净,放入沸水中焯至断生,保持鲜绿色,立即捞入凉开水中漂凉,再捞出顺条理好,用刀修切整齐,放入汤碗中,加入味精。
2、 炒锅置旺火上,放入汤、盐、胡椒粉烧沸后,撇去浮沫,轻轻倒入盛菜心的碗内即成。
操作关键: 焯白菜要水沸后入锅,断生即起,以保持鲜绿的色泽。
特点: 此菜名曰“开水”,实则巧用清汤,使用传统川菜技艺烹制的高级汤菜。汤醇淡素雅,清澈见底;菜色泽嫩绿,形态完美,菜品柔嫩。多用于高、中档宴席。
豆花汤
原料: 干黄豆 1000 克 ,生油菜 25 克 ,熟石膏粉 50 克 ,清汤、精盐、味精、胡椒粉各适量。
制作:
1、 将干黄豆用水泡约 6 小时(中间换二三次水)后,磨成浆,滤去豆渣,在锅内烧开,而后下生菜油散去泡子。另用一盆,加 150 克 ,水将石膏粉化开,再将烧开去泡的豆浆冲入盆内,用盖盖好, 1 小时后成团即为豆花。
2、 取适量豆花,上笼蒸约 5 分钟,沥干水,盛于碗内待用。锅上火,加清汤适量,放入精盐、味精、胡椒粉适量,烧开,盛入碗中即可。
操作关键: 选用上等黄豆制作,要求无虫、无伤、无毒变;制豆花要保持工具清洁,不要污染。
特点: 此菜用豆腐的半成品支撑,北方称之为“豆腐脑”,颜色洁白,极为细嫩,配汤而食,营养丰富,四川传统风味。
香菇银杏汤
原料: 水发冬菇 150 克 ,净银杏肉 100 克 ,味精 2.5 克 ,白糖 10 克 ,精盐 3 克 ,酱油、香油、水淀粉各 5 克 ,鲜汤 500 克 ,熟菜油 50 克 。
制作:
1、 将水发冬菇洗净去蒂,捏干水分;银杏肉入油锅略炸后,去掉果衣。
2、 炒锅置火上烧热,放入熟菜油,投入冬菇和银杏略煸后,放盐、味精及水淀粉勾芡,淋上香油,起锅装碗即可。
操作关键: 炸银杏、烧汤用中火,然后用文火。银杏肉不要多用,因有微毒。
特点: 此菜用香菇与银杏同制而成,味道多样,香鲜可口,软嫩质脆,且营养丰富,对支气管哮喘患者有一定保健治疗作用。
清 汤 银 耳
原料: 银耳(干) 15 克
调料: 盐 3 克 ,料酒 10 克 ,胡椒粉 2 克 ,鸡清汤适量
制作:
1、将银耳放入碗内,加入温水浸泡 1 小时左右,见银耳涨发后,捞出控水,去蒂和杂质,清 水洗净,投入开水锅中氽 2 ~ 3 分钟,氽至嫩熟,即柔软中富有脆性(或上屉蒸熟),然后,捞入大汤碗内。
2、锅架火上,放入鸡清汤、盐、料酒和胡椒粉,烧开,撇去浮沫,加入味精推匀,倒入银耳汤 碗内即成。
特点: 汤汁清澈如水,银耳洁白似花,脆嫩柔软爽口,清香鲜醇味浓。
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夏雨 2005-8-4 07:52
[color=Blue]醋 椒 鸭 架 汤
原料: 鸭骨架 1 具,鸭头 1 个,鸭翅 1 对
配料: 黄瓜 1 根,香菜少许
调料:盐、味精、胡椒面、醋、香油、鸭油各适量
制作:
1、将锅放火上,加入水,下入鸭架、鸭头、鸭翅,煮 30 分钟,即成鲜鸭汤;黄瓜切片;香菜切末。
2、另取一锅放火上,下入鸭油,烧热,加胡椒面,煸炒片刻,再下入料酒、鲜鸡汤、盐、黄瓜片,汤开后 , 撇去浮沫,加入味精、醋,淋入香油,起锅盛入大汤碗内,撒上香菜末即成。
特点: 汤香鲜酸辣,回味悠长
酸辣鳝鱼汤
原料: 鳝鱼 250 克 ,熟火腿 50 克 ,熟鸡脯肉 50 克 ,冬笋 50 克 ,化猪油 25 克 ,料酒 25 克 ,精盐 10 克 ,酱油 5 克 ,醋 20 克 ,味精 2 克 ,胡椒粉 1 克 ,净芫荽 15 克 ,鲜汤 1000 克 。
制作:
1. 将鳝鱼宰杀后,洗净,搌干水分,切成 6 厘米 长的丝。火腿、冬笋、鸡肉分别切成丝。芫荽切成细末待用。
2.锅置火上,放入汤、料酒、鳝鱼丝、火腿丝、冬笋丝、鸡丝、精盐,烧沸后,加入猪油、胡椒粉、酱油、味精、醋搅匀,盛入汤盆,撒上芫荽末即成。
操作关键: 几种丝要切得大小一致。放调料要按顺序。
特点: 此菜用料丰富,口感多样,酸辣适宜,鲜美滑嫩,家常味浓,最宜酒后食用。
黄鱼雪菜汤
原料: 大黄鱼 1 条(重约 750 克 ),雪里蕻梗 50 克 ,冬笋肉 50 克 ,黄酒 35 克 ,葱结 1 个,生姜片 6 片,精盐 2.5 克 ,味精 3.5 克 ,菜油 100 克 ,胡椒粉 1 克 。
制作:
1. 将黄鱼收拾干净,去头、尾,肉厚处两面各划几条刀纹。雪里蕻梗洗净,切 1.5 厘米 长的段。冬笋切成小薄片。
2. 砂锅置于炉上,加入菜油,烧至六成熟,下鱼煎黄,烹入黄酒,加入葱姜、雪里蕻段、冬笋片,加入适量煮 10 分钟,去葱姜,加盐、味精、胡椒粉,盛碗上桌。
操作关键: 煎黄鱼注意火候。烹入黄酒要稍加盖,迅速揭盖,再下葱结等。
特点: 黄鱼与雪菜同烹成汤,味道鲜美,汤色乳白,为传统佳肴,酒饭均宜,四季可用 。
猫肉大蒜汤
原料: 猫肉 500 克 ,大蒜头 100 克 ,料酒 25 克 ,精盐 5 克 ,姜片 5 克 ,葱段 5 克 ,猪油 100 克 。
制作:
1. 将猫肉洗净,放入沸水锅中焯出血水,捞出洗净,切成小方块。蒜瓣去皮。
2. 锅置火上烧热,下猪油烧热,放入姜片、葱段、蒜瓣煸炒起香。倒入猫肉爆炒,烹入料酒,炒干血水。取砂锅 1 个,将猫肉、蒜瓣、姜、葱、料酒、盐放入,注入清水,用武火烧沸后撇去浮沫,改用文火炖至猫肉熟烂即成。
操作关键: 猫肉上的绒毛要除净。
特点: 此汤清香适口,味道鲜美,肉质细嫩,为家庭汤菜上品,广东风味。食之有补血、治胃病的作用,对血小板减少引起的皮肤、粘膜出血也有治疗效果 。
酸辣牛筋汤
原料: 发好的牛筋 300 克 ,瘦牛肉 100 克 ,醋 40 克 ,胡椒粉 5 克 ,香油 40 克 ,酱油 10 克 ,料酒 10 克 ,精盐 2 克 ,味精 1 克 ,水淀粉 1.5 克 ,葱花 5 克 ,鸡汤 1000 克 左右。
制作:
1. 将牛筋切成 3 厘米 长、同筷子头粗细相似的丝,放入温水中浸泡。牛肉切成比黄豆粒稍大的颗粒,与胡椒粉、醋、香油、葱花一同放碗中待用。
2. 锅烧热,下香油烧热,下牛肉煸炒,待水分将干酥香时,烹入料酒、酱油,添入鸡汤 1000 克 左右,再下牛筋同精盐、味精,烧开,勾入水淀粉即可。
操作关键: 牛肉下锅滗去醋不用。水淀粉勾清芡,呈稀糊状,不要太浓。
特点: 此汤牛筋细嫩,肉味酥香,酸辣适口,汁浓味厚,醇香不腻,为醒酒之美妙汤菜,有四川风味。
豆芽肉饼汤
原料: 猪肥瘦肉 300 克 ,黄豆芽 150 克 ,冬菜 50 克 ,荸荠 100 克 ,鸡蛋 1 个,水淀粉 30 克 ,胡椒粉 1 克 ,精盐 4 克 ,酱油 15 克 ,料酒 15 克 ,香油 10 克 ,姜、葱各 10 克 ,汤 750 克 ,味精 1 克 。
制作:
1、 将猪肉(肥三瘦七)剁成细颗粒,装入盆内。依次加入金丹、盐 2 克 、料酒 5 克 、酱油 5 克 、胡椒粉、姜米、葱花、荸荠(去皮切成小颗粒)、香油 5 克 、凉汤 25 克 、味精、水淀粉等,拌和均匀调好味。
2、锅内掺入鲜汤,依次加入黄豆芽(择去根)、冬菜、盐 2 克 、酱油 10 克 、料酒 10 克 、烧沸约 3 分钟起锅,盛入大汤碗内。再将拌好的肉做成 4 个直径 5 厘米 、厚 1.5 厘米 的圆饼,轻轻放在豆芽菜上面,倒入沸水,入锅蒸 15 分钟,以熟透心为度,取出,碗底垫一个套盘,上席即成。
操作关键: 肉饼放入碗内豆芽上后,应及时蒸熟,否则要往下榻,影响形态。
特点:此汤肉饼细嫩鲜香,汤味清鲜可口,具有浓厚的豆芽和冬菜的香味,为春季汤菜上品。
木耳肉片汤
原料:干木耳 25 克 , 猪瘦肉 250 克 ,青笋尖 200 克 ,粉条 50 克 ,水淀粉 75 克 ,味精 1 克 ,精盐 5 克 ,酱油 15 克 ,黄花 25 克 ,葱花 25 克 ,姜 25 克 。
制作:
1、 将干木耳用温水浸泡发好。瘦猪肉洗净切片放入碗内,加精盐 1 克 、水淀粉抓匀。韭菜择洗干净,切成 3.3 厘米长的节。
2、 锅置旺火上,放入清汤、木耳烧开,再下肉片煮一会,待肉片熟时,下精盐、味精、韭菜,起锅盛入汤碗即可。
操作关键: 木耳泡发后,要多清洗几次,去尽泥沙、根蒂。
特点:
此菜鲜嫩清爽,色彩美观。配料木耳,富含胶质,质地柔软,被誉为“素中之荤”。常饮此汤,有补血、益气强身的保健功能。
鸡茸汤
原料: 鸡脯肉 180 克 ,猪肥膘肉 25 克 ,猪瘦肉 100 克 ,鸡蛋清 2 个,绿叶鲜菜 100 克 ,特制清汤 1250 克 ,精盐 3 克 ,胡椒粉 1 克 ,味精 1 克 。
制作:
1、 将鸡肉、猪肉、蔬菜洗净。鸡脯肉 55 克 捶成茸。肥膘肉捶茸。 瘦肉捶茸,加入适量清水?噬ⅰ?将鸡茸、肥膘茸、蛋清、精盐 0.5 克 搅制成鸡糁,盛入直径 16 厘米 的盘里,入笼蒸数分钟取出备用。
2、将鸡脯肉切成二粗丝,用精盐 1 克 码入味。
3、 特制清汤入锅,投入清水?士?氖萑馊祝?辗泻螅?踩ジ≡?汕搴玫南侍溃?戮?巍⒑?贩邸⑽毒?赣谩?br />
4、 锅置旺火上,掺入普通汤烧开,投入鸡丝氽熟即捞入汤盆中。将叶菜焯至断生,捞入凉水漂凉,拈入盛鸡丝的汤盆周围,掺入清好的鲜汤,将蒸好的鸡糁轻轻拔入,使之漂浮在汤面即成。
操作关键: 蒸鸡糁的盘子先抹少许化猪油。绿叶蔬菜不宜久氽,以免影响色彩。
特点: 此汤鸡茸白嫩,在绿叶蔬菜的衬托下,状如出水芙蓉,淡雅宜人。汤清澈,味鲜美,易消化,富营养,四季皆宜。
脱骨鸭汤
原料: 白填鸭 1 只(重约 2000 克 ),猪瘦肉 250 克 ,冬菜 100 克 ,猪油 75 克 ,料酒 100 克 ,好酱油 175 克 ,白糖 75 克 ,精盐 10 克 ,葱段 125 克 ,姜块(用刀拍碎) 10 克 ,香油 25 克 ,鸡骨架 1 付。
制作:
1、 将鸭用“整鸭去骨法”去骨架,保持鸭皮完整,用水洗净。
2、 锅置火上,加水烧开,放入鸭子,烫一下,捞出洗净。将鸭骨架洗净,与鸡骨架一同入锅汤几分钟,洗净血沫。
3、 将猪肉切成长 5 厘米 、帘子棍般的丝。葱 100 克 切丝。将冬菜煸炒,加入料酒 25 克 、酱油 25 克 、白糖 15 克 ,炒透,盛入盘内晾凉,从鸭颈装入肉丝、葱丝、冬菜,打一个结,不使原料流出。
4、 取砂锅 1 只,放入竹垫及鸭子,从其两侧放入鸡、鸭骨架,加入猪油、料酒 75 克 、酱油 150 克 、精盐、白糖 60 克 、葱段、姜块,加入凉水,用中火烧开,去浮沫,加香油,盖上盖,用小火焖几小时。去盖,抽出竹签,去鸡、鸭架和葱、姜块,原砂锅上桌。
操作关键: 烫鸭子约几分钟,以使鸭皮紧缩为度。烧鸭子水以浸过鸭子为准。火候从中火到小火。
特点: 此菜原汁原汤,香味浓厚,鸭肉酥烂脱骨而不辨其形,为苏州名菜,冬季佳肴。
黄瓜蛋汤
原料: 鲜嫩黄瓜 4 根(重约 400 克 ),鸡蛋 2 个,生姜 15 克 ,葱 10 克 ,独蒜 15 克 ,黄瓜 15 克 ,盐 10 克 ,酱油 10 克 ,醋 6 克 ,料酒 15 克 ,白糖 40 克 ,味精 1 克 ,菜油 250 克 ,淀粉 30 克 。
制作:
1、 将生姜洗净切成薄片,葱洗净切成葱花,葱剥去皮切成薄片。黄花用水发涨,洗净,择去蒂头。黄瓜洗净切去两端,再剞成花刀。
2、 用盐将切好的黄瓜腌 10 分钟,滗去水分;鸡蛋打散;酱油、醋、白糖、料酒、精盐、味精调成汁待用。
3、 锅置旺火上,加菜油烧至七成熟,将黄瓜沾满蛋液后下锅炸至表面呈**时捞出,放入碗中。
4、 锅置旺火上,注入菜油 30 克 ,待油热下姜片、葱花、蒜片,煸出香味,下黄花和兑好的汁,烧开后下黄瓜,煮入味时用水淀粉勾芡,起锅装盆即可。
操作关键: 黄瓜花刀不要切透切断;炸黄瓜不要炸过头。
特点: 此汤呈色艳美,蛋饺软糯细嫩,味香鲜清淡,富于营养,最易老年人食用,系川菜家庭汤菜。
口蘑锅巴汤
原料: 口蘑 100 克 ,锅巴 100 克 ,精盐 5 克 ,鸡汤 750 克 ,味精 5 克 ,菜油或花生油 1000 克 ( 实耗 75 克 ) ,水淀粉适量。
制作:
1、 将干口蘑洗净放入大碗中,加开水泡透捞出,洗涤去蒂,切成大片,盛入大碗内,加入清水,上笼蒸透(约 10 分钟),取出待用。
2、 取净锅 1 只置于炉上,倒入鸡汤,加入盐、味精,待烧开后,将蒸好的口蘑和汤一起倒入锅内,烧开后,用水淀粉勾薄芡,倒入汤碗中。
3、 锅再置火上倒入油,烧至八成热后,将锅巴下锅炸透捞出,沥干油分,装入盘内,与口蘑同时上桌,到桌上后,立即将汤倒入锅巴中即可。
操作关键: 选料时,锅巴要选用片薄、色匀、厚度均匀的粳米或糯米锅巴;油炸锅巴要控制油温。
特点: 此菜用口蘑同普通之物锅巴相配烹制,化平庸之物为上乘菜肴,汤醇香浓郁,色泽银红,色、香、味、形俱佳,系江苏风味汤菜。
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[color=Brown]鸡头米羹
原料: 芡实米 20 克 ,清水 250 克 ,白糖 25 克 ,糖挂花 10 克 。
制作:
将芡实米漂洗干净,锅中加清水,烧沸后,将芡实米倒入煮沸,当芡实米由白色变透明时,即可离火。将白糖、桂花放入碗中,将芡实米连汤水一起盛入碗中即成。
操作关键: 用铝锅烹制,铁锅变色;火候从旺火到中小火。
注:夏天可放入冰箱的冷藏室冷冻的。如不吃甜的,可用鸡汤制制作吃咸味。
特点: 鸡头米又称“芡实米”。此羹营养丰富,延年益寿,香甜可口,最宜老人食用。
石耳豆腐汤
原料: 豆腐 750 克 ,小菜心 4 棵,水发石耳 50 克 ,小火腿片 6 片,笋片 10 片,蘑菇 20 克 ,鸡油 15 克 ,清汤 1500 克 ,精盐 4 克 ,味精 5 克 ,胡椒粉 1 克 。
制作:
1、 将豆腐切成 4 厘米 长、 0.7 厘米 厚、 1.2 厘米 宽的长方片;石耳洗净后,下开水锅煮一遍,捞出沥去水。
2、 将豆腐、菜心、蘑菇、笋片等料均用开水氽一下,捞入碗内,上撒火腿片。
3、 清汤下锅烧开,加入味精、盐、淋上鸡油,撒上胡椒粉,倒入汤碗中即成。
操作关键: 豆腐、石耳要氽透,去腥味。
特点: 此菜用山珍—石耳与豆腐同烹,味道鲜美,营养丰富,色彩分明,鲜嫩爽滑,为汤中上品,可用于家宴和中、高档宴席 。
魔芋雪梨羹
原料: 魔芋豆腐 250 克 ,雪梨 150 克 ,醪糟 50 克 ,白糖 120 克 ,白矾少许。
制作:
1、 将魔芋豆腐切成 1.5 厘米 见方的丁,入沸水氽煮 3 分钟,捞起沥干水。雪梨洗净,去皮及核,切成指甲片,入白矾水中泡约 2 分钟,捞起用清水冲去矾水,沥干水。
2、 将白糖置大碗中,冲入沸水,经搅动溶化后,待其自然沉淀,将洁净的白糖水轻轻倒入净铝锅。锅置火上烧沸,下魔芋丁、梨片、醪糟,煮沸起锅即成。
操作关键: 操作中保持器具洁净。
特点: 魔芋是当代理想的保健食品之一,魔芋入肴可烧、炒、炖等。此羹汤甜中略带酒香,魔芋与雪梨耙脆相偕,极为适口。
龙须汤
原料: 山芋须 200 克 ,熟猪油 1000 克 (实耗 35 克 ),笋片 50 克 ,熟鸡肉丝 100 克 ,酱油 5 克 ,味精 3 克 ,香油 2 克 ,鸡清汤 750 克 ,精盐适量。
制作:
1、 将山芋须剪去侧须,头与头搭好没,用细线扎紧联接起来,在平底盘中盘成圆形。
2、 汤锅置火上,放猪油烧热,将盘好的山芋须脱入漏勺,用铲子压住,下油锅炸至馓状,捞入盘内。
3、 在炸山芋须的同时,另取一汤锅置火上,放入鸡清汤,烧开后,放入笋片、熟鸡丝、酱油、精盐、味精,淋入香油,起锅盛入汤碗内。将炸好的龙须一起上桌,把龙须投入汤内,有“嚓嚓”的声响即成。
操作关键: 山芋须要选择整齐、质量好的,去净杂质,在制作过程中,要注意火候变化。
特点: 此菜用山芋须制成,手法独特,形似龙须,味香口酥,汤汁清鲜,别有风味。
米汤青菜
原料: 青菜心 1000 克 ,米汤 1500 克 ,化猪油 75 克 ,精盐 25 克 ,味精 1.5 克 。
制作:
1、 将青菜心去筋,洗净。
2、 锅置旺火上,下猪油烧至六成熟,下青菜心略煸炒,即掺入米汤,放盐,待青菜煮耙,下味精起锅即成。
操作关键: 焯白菜要水沸后入锅,断生即起,以保持鲜绿的色泽。
特点: 此菜用平常之物,经过烹制,风味独特,味清香,菜滑嫩,属四川民间风味。
酸辣豆花汤
原料: 豆花 500 克 ,酥黄豆 25 克 ,酥花仁 25 克 ,芽菜末 5 克 ,馓子 25 克 ,大头菜末 10 克 ,辣椒油 25 克 ,花椒面 1.5 克 ,酱油 15 克 ,胡椒面 2.5 克 ,味精 1 克 ,醋 25 克 ,精盐 5 克 ,鲜汤 1000 克 ,水淀粉 25 克 ,葱花 5 克 ,香油 10 克 ,化猪油 50 克 。
制作:
1、 将酱油、味精、醋、芽菜、大头菜、葱花、香油在汤碗中调匀。
2、 炒锅置旺火上,放入鲜汤、化猪油、精盐烧沸,用水淀粉勾芡,再加入豆花、胡椒面烧沸,然后倒入汤碗中,再淋辣椒油,撒花椒面,放入酥黄豆、酥花仁、馓子即成。
操作关键: 各种调料要调匀,辣椒油、胡椒面要放匀,酥黄豆、酥花仁要现酥现放,不要用放置时间长的,否则不酥脆。
特点: 此菜用平凡豆花,巧手制作,口感多样,酸辣味浓,有解酒去腻之作用,单吃或作宴会汤菜均可,四川风味。
青圆鸡丝汤
原料: 鸡肉 150 克 ,青豌豆 200 克 ,香菌 25 克 ,鸡蛋 1 个,猪油 100 克 ,冬笋 25 克 ,海带 50 克 ,精盐 2.5 克 ,酱油 15 克 ,味精 1.5 克 ,胡椒 1.5 克 ,淀粉 10 克 ,鸡油 5 克 ,鲜汤适量。
制作:
1. 将鸡肉切成细丝,加精盐、蛋清、淀粉拌匀。将香菌、冬笋、海带洗净泡胀,切成与鸡丝同样大小的丝。
2. 锅内下猪油,烧至五成熟时,将青豌豆下锅烧一下,随后滗去余油,掺入鲜汤适量,煮到八成熟,将鸡丝下锅,随即将香菌、冬笋、海带丝下锅烧开,打去浮沫,放入酱油、味精、胡椒、鸡油即成。
操作关键: 选用鸡脯肉。豌豆洗净沥干水分。
特点: 此菜汤纯味美,嫩滑爽口,豆香肉嫩,为家庭春季汤菜,也为宴席常用。