鲨鱼肉好吃吗有营养吗-鲨鱼肉好吃吗

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鲨鱼肉好吃吗有营养吗-鲨鱼肉好吃吗

鲨鱼分部位,有些地方是美食,有些地方尿素含量较高,让人难以接受,但是也可食用。

在海中,我们最怕的就是遇到鲨鱼了,但是这种凶猛的东西竟是可以食用的。并且现在不少人都会养殖专供食用的鲨鱼放在水产品市场上售卖。

吃鲨鱼肉不仅不会对人体有害,还能够帮助人体补充多种营养。不过鲨鱼肉的味道很少有人接受得了,它与赤魟(老板鱼)等同属软骨鱼,肉中含有大量的尿素,所以会散发出一股尿骚味。但是如果烹饪技艺好的话,鲨鱼肉还是可以做的很好吃的哦!

人类是很少吃鲨鱼肉?并不是这样的。鱼翅、鱼唇是不是很好吃?其中的鱼翅还是跟燕窝、熊掌这些珍贵的佳肴齐名的美食!

但是很多捕鱼人会把鲨鱼的鱼翅留下,鲨鱼肉扔掉,是因为鲨鱼肉有尿素的味道,大多数人并不爱吃。

我们人类包括大多数的动物都有着相对完善的消化和排泄系统,而且像哺乳动物大都是双孔排泄的。但是鲨鱼作为鱼类,它们的排泄和生殖系统都集中在一个器官上,那就是泄殖腔。泄殖腔是鱼类排卵和排泄通用的器官,鲨鱼也是如此。

由于鲨鱼的泄殖腔较体型来说比较小,所以单纯的靠泄殖腔来排泄,显然无法满足它的排泄需求,所以,它会将身体内的一些垃圾利用皮肤排泄出去。因此,鲨鱼肉内有排泄物,难吃也就不足为奇的。

每一种生物都有它独特的生存方式,而鲨鱼正是用身体保留尿素的能力维持了身体的盐分平衡,不至于让自己高盐度脱水而。同时,这也使得鲨鱼肉有了很大的氨味(尿骚味)。但是,即便如此,也没有挡住人类那颗好奇的心,直到现在,人类对鲨鱼的捕杀也从未停止。

鲨鱼肉好吃吗

鲨鱼属软骨鱼类,种类较多。常见有鲸鲨、虎鲨、斑竹鲨、真鲨、星鲨等。鲨鱼性猛、贪婪,以鱼类为食物,行动迅速,体表有质鳞带沙,皮粗厚。鲨鱼肉较腥,肉质粗糙之中带爽,食用时先褪净沙粒。鲨鱼可红烧或制羹、醋溜等。

[原料] 小鲨鱼肉200克,新鲜蚕豆瓣150克,水发竹荪25克,清汤600克,茭白50克。

[调料] 葱姜汁2克,胡椒粉0.2克,盐2克,味精1克,生粉4克,米醋5克,清油5克,黄酒3克。

豆瓣鲨鱼羹:

[操作程序]

1.鱼肉切成豆子丁;豆瓣放入笼内蒸酥;竹荪切成小片,焯一下水;茭白切成瓜子片焯一下水。

2‘葱姜汁炝锅,加入清汤,烧开后放入鱼丁、豆板、竹荪、茭白,再烧开时撇去浮沫,加入黄酒、盐、胡椒粉、味精,最后勾薄芡,滴入醋,淋入清油装盘。

[特色点评] 鲜滑细嫩。青豆瓣初夏时上市,与竹荪、茭白配伍更显爽口。

[要领提示] 汤要宽些,酸、辣只起提味作用,不宜过重。

关于鲨鱼肉的做法,我们那天请教了浙江乐清蒲歧镇最大的鲨鱼老板李维杰。老李说鲨鱼肉做之前,关键是要先去掉鲨鱼皮上纯白色的保护层———“去沙”具体做法是用开水烫一下,然后用钢丝球刷,否则鱼肉吃到嘴里就像嚼沙子一样。

红烧是最家常的做法:把鲨鱼肉切成小块,姜和大蒜头先入油锅煸出香味,下鲨鱼肉,翻炒两分钟左右,然后放豆瓣酱、酒、盐、白糖、加水(不用多),喜欢吃辣的可以加点辣椒酱或辣椒籽,大火烧10来分钟,等汤汁收时就可以出锅了。

另外还有鱼丸和鱼饼———因为鲨鱼肉没刺,做起来很方便:把鱼肉剁碎,放点鸡蛋清、淀粉、盐、姜汁、葱花,再继续剁,直到肉起了粘性。然后烧开一锅水,将鲨鱼肉糜挤出圆子放入开水中,等鱼圆浮起就可;鱼饼么,就是把鲨鱼肉糜压成小饼状,入油锅里煎到两面起**,根据各自喜好的口味加调料烧熟。

另外,找到一家杭州专门做鲨鱼的酒店,负责餐饮的丁经理介绍了一种鲨鱼浓汤的做法:鲨鱼肉洗净后,切成小块,放到70℃左右的油锅里翻炒几下,再下姜、酒、香料等,加入高汤,根据自己口味放点蘑菇、笋干、葱等,烧到汤成奶白色出锅。

鲨鱼,亦称“鲛”,属脊椎动物亚门,软骨鱼纲。有六鳃鲨科、虎鲨科、鼠鲨科、鲸鲨科、皱唇鲨科、真鲨科、双髻鲨科、角鲨科之分。体型纺锤形,表皮具盾鳞,类似沙纸,所以又称沙鱼。鳃裂每侧5-7个,以5个为多数。六鳃鲨科的哈那鲨每侧7个。背鳍1-2个,以两个的为多数,哈那鲨一个背鳍(位于体后方),尾鳍一般比较发达,多数呈歪形,个别品种的臀鳍消失。有卵生的,也有卵胎生的。以鱼类、头足类或甲壳类为食,性皆凶猛。海中生活,少数品种亦进入淡水。我国经济较高的鲨鱼有70余种,常见的有真鲨,姥鲨,星鲨,角鲨,哈那鲨,虎鲨,双髻鲨等。鲨鱼肉可食用,皮可加工食用,也可制革或加工鱼胶,鱼鳍可制鱼翅,唇部可制鱼唇;部分软骨可加工成明骨;鱼肝含有较多的维生素A和维生素D,是生产药用鱼肝油丸或乳白鱼肝油的好原料,其它内脏和骨胳可制作鱼粉,供作饲料和肥料用。

(一)鲨鱼干

鲨鱼肉中含有尿素,鲜食时要经过一定的预热处理,使氨挥发。传统的加工方法是将鲨鱼肉加工成盐干品,腌制后,不仅可以去掉尿素,而且食用味道也很鲜美。对肉质疏松、纤维粗、水分多的姥鲨,及某些含较多的鲨鱼,一般不宜加工干品,过去一般都就鲜处理,现在大都加工成冷冻品。现将鲨鱼盐干品的加工方法介绍如下:

1.大鲨鱼的加工

每尾重15公斤以上的鲨鱼,可加工成盐干肉片,其工序如下:

(1)割鳍:用海水将鱼体附着的泥沙等污物冲刷干净。鱼体侧放,先割去胸、腹鳍。再割去背鳍;最后割去胸、腹鳍。割鳍时要贴鳍根切割,刀路要同鳍的基部平行。切尾鳍时,不得把整个鱼尾完全切下,而应紧贴尾椎骨下面一边斜刀切下。把每个鳍基部附着的肉用刀剔除,用海水浸洗,去掉血污,然后摆晒。夏季气温较高,为防腐变质,在摆晒前,应将鳍的基部在盐水中(用饱和盐水或接近饱和的盐水)蘸一下,浸水的深度在1厘米左右。当其充分干燥后即为原翅(亦称青翅)成品。

(2)剖割去脏:用割鱼刀自肛门插入腹腔,沿腹部中线向头部切割至喉部,回刀自肛门剖至尾根。腹开后,依次取出肝和其它内脏,分别存放处理,再用清水将腔内血污冲洗干净。

(3)剥皮:用割鱼刀剥皮,一手拉住鱼皮,一手持刀剥离皮层,从腹部剥向背部,并将头皮剥开,整张鱼皮剥下后,再把鱼头切下。剥皮时,应注意刀口平稳,不要把皮剥破,也不要让鱼肉附在皮上,造成不易干燥而长蛆,降低鱼皮的质量。剥下的鱼皮用清水浸泡20小时左右后再冲洗干净,经过充分干燥后即成为鱼皮,可用做食用,也可制革或加工鱼胶。

(4)切段:从脊椎骨接合处下刀,把鱼体横切成数段,每段长度以30厘米左右为宜,切段后,用海水洗涤血污,再行切条。

(5)切条:将鱼段用刀纵切成肉条,并除去脊椎骨(哈那鲨的脊骨可做明骨,其它种类的脊骨可做鱼粉)。肉条的规格为:长度维持原状,30厘米左右,宽约6厘米左右,厚3厘米左右。切条后如有血污,仍需用海水冲洗,然后进行腌渍。

(6)腌渍:鲨鱼肉切条后,即行腌渍,用盐量为15%左右,阴雨天可适当增加。腌渍方法是,先把肉条放在称过重量的盐堆上,并用手敷盐,使盐粒均匀粘敷肉条上。先在缸(桶)底撒一层薄盐,然后将鱼条整齐排列于缸或木桶内。每排一层肉条即撒少许隔盐,最后用盐封顶,经10小时左右,加压石块,使卤水浸没肉条即可,经过1-2天的腌渍,即可捞出洗刷。

(7)洗刷:用清水浸泡肉条,并逐条用手或软布细心摩擦肉面,去掉附着的盐垢和污物。在浸泡和洗刷过程中可脱去过多的盐分。脱盐要适当,因为脱盐过度鱼肉太淡,在气温较高的阴雨天中进行干燥最易变质;脱盐时间不足,成品的表面上易泛盐霜,降低质量,当用手推摸肉条表面,如感到滑手时,即表示脱盐适当。

(8)切片:肉条经洗刷后切片。因为鲜鱼肉水分多,比较松软,难以切成薄片,但经过腌渍后,鱼肉变得坚实,便于切片,切开的肉面也光滑美观。切片时,将肉条放在案板上,纵切成1厘米左右厚的肉片,原来肉条的厚度就变成了肉片的宽度,切时刀路要平稳,肉片厚薄要均匀。

(9)出晒:切片后,要逐片摆在竹帘或席子上,并用手指轻擦肉面,使其干燥后有光泽。当晒至肉面上结成一层薄薄的硬皮时,再进行翻转,第一天翻晒两三次,翻晒时要注意整形,经两天翻晒基本上能达到六、七成干,垛起来平压,两天后再出晒至全干为止。

(10)成品质量要求:肉片板直,肉质坚实,色泽淡黄,无盐霜或油烧现象。

(11)包装:用塑料袋定量包装密封,然后装纸箱,为防止塑料袋破碎,袋与袋之间可用软纸垫隔。

2.小鲨鱼的加工 15公斤以下的鲨鱼(不包括2公斤以下的幼鲨鱼),其传统的加工方法是剖割成全开片腌制成干品,其加工方法如下:

(1)部割:鱼体表的泥沙等杂质被冲刷干净后,把鱼侧放在割鱼板上,头向人体,背脊左右,持刀沿脊骨左侧切入背部,贯通腹腔,紧贴脊骨推向尾根部,回刀切开头骨,但吻部不得切开,背鳍应留在脊骨左边(即刀的上面),并同时将鱼片展开,然后调转鱼尾向人体,在尾根处切断脊骨,再将刀插入脊骨下缘自尾部推切至头部,顺便将脊骨向边翻开,最后在左右鳃部各切一刀,将头部完全展开,腹内壁的贴骨血用刀尖挑除。剖割时,刀口要正确、平滑,尾部要保持完整、割开后,要先摘鱼肝,再将其它内脏取出分放,待进行副产品加工。

(2)腌渍:将割好的鱼片用清水冲刷干净,然后入池或缸内腌渍,层鱼层盐,最后一层加盖封顶盐,不需加压石,总用盐量为鱼片重的12-15%。腌渍时间以3-4天为宜。夏季高温阴雨天,用盐量可适当增加。

(3)出晒:经过腌渍的鱼片在出晒前,要洗刷干净,含盐量高的要适当浸泡脱卤。晒时最好挂晒或架晒,先晒肉面,后晒皮面,当晒至六七成干时,收起垛压,整形并扩散水分,两天后重新出晒至全干为止。

(4)成品质量要求:肉质坚硬,肉面光滑,色泽淡黄,剖割正确,刀口平直,鱼片板平,无残缺。

(5)包装:用方筐或打捆用草片包装。

3.幼鲨鱼的加工 每尾重在2公斤以下的幼鲨鱼,适合于加工小鲨鱼肉条,加工方法如下:

(1)去沙:用手抓住鱼尾,将鱼放进70℃左右的热水中,转动几下拿出,随即用草根炊帚擦掉沙皮,以去净沙皮为止。

(2)部割:将鱼侧放于割鱼板上,头向人体,腹面向左,用左手抓住鱼鳃部,右手执刀,从头部贴脊骨贯通腹腔推切至尾根,去掉内脏,然后切去鱼头,剔去脊骨,成为尾部相连的两片肉。

(3)腌渍:用6-8%的盐,层鱼层盐地摆入缸或桶内,经1天的腌渍即可捞出刷净摆晒。

(4)出晒:将刷好的鱼片平晒在竹帘或草板上,先晒肉面,后晒皮面,半干时将鱼片从中间纵行割开,每尾切成4块鱼条,尾部仍相连,成掌形,继续出晒至全干为止。晒的过程中要注意整形。

(5)成品质量要求:肉条干燥均匀,刀口平滑,肉呈淡**,有时稍泛白粉,但无盐霜。

(6)包装:用纸箱或方筐包装.

为什么人类不吃鲨鱼肉?是不好吃吗?

鲨鱼的肉好吃吗 答案是否定的。但是,也可以在高明的烹调技艺下面变成好吃的!鲨鱼和赤魟(老板鱼)等等同属的软骨鱼类一样,肉里面含有大量的尿素,所以越是大的鲨鱼、赤魟,其肉也越发有一股尿骚味。尿素对于人类而言,可不是营养,而是毒素,尤其是肾脏不太好的人们。但是,在福建省和台湾省的酒馆里面,鲨鱼肉却是一道美餐!原来福建人和台湾人采用鲨鱼肉,经过打浆(擂溃),或者采用手工用擀面杖,沿单方向搅拌,同时加入少量水、淀粉、佐料、盐、黄酒等等,然后下到沸水里面,就可以做出一点尿骚味都没有的优质鱼丸。原来,尿素都跑到水里面了!注意:盐可不能少加,否则鱼丸的弹性不会好!这可是秘密吆!所以,当全国其他地方的人们,对于鲨鱼肉唯恐避之不及的时候,福建省和台湾省的人们,却见了鲨鱼分外亲!如果你在鲨鱼肉丸的汤里面,加一点胡椒粉,那可太好了,鲜极了! 如果你再在汤里面再放上鲨鱼骨,那可是补人的上上品了!因为听说鲨鱼软骨可是抗癌的哦!

鲨鱼肉有毒吗

人类吃不吃鲨鱼肉,是由当地环境决定的。当然近些年来,无论是鲨鱼肉还是鱼翅,都不提倡吃。但为了了解人类为什么不吃鲨鱼肉,我们还是从鲨鱼自身说起。

鲨鱼

不知道你有没有想过一个问题,陆生动物可以直接排尿,那海洋生物是如何将尿液排泄出去呢?别的海洋生物是怎么排尿的暂且不说,鲨鱼的排尿方式则是依靠渗透。

鲨鱼虽然体型很大,但它们肾虚,这个肾虚并不是指某方面不行,而是它们的排尿系统不行。一般来说动物的排尿系统是经过输尿管中流入膀胱,然后被储存在这里,等储存了一定的数量之后,再排出体外。

但是鲨鱼没有排尿管,它们的尿液形成之后就会停留在体内。由于海水和自身体内的渗透压差距过大,就会导致体内的尿液通过皮肤一点一滴地渗透到外界,也就是说,鲨鱼的肉一直被尿腌制着。

这还不算,更厉害的是有些鲨鱼寿命非常长,其中格陵兰睡鲨能活400多年,这意味着它们的肉是被尿腌了400多年,所以鲨鱼肉并不好吃,有一股尿搜味。

更重要的是,鲨鱼肉有毒,新鲜鲨鱼肉不能被食用,只有经过处理的鲨鱼肉才能被吃。

对于资源丰富的地方来说,捕食鲨鱼费心劳力还不讨好。同样是捕食海洋鱼类,捕食小黄鱼、带鱼、沙丁鱼等都比捕食鲨鱼要安全,而且这些鱼类数量更多,比捕食鲨鱼方便,所以在食物充足的地区,人们不会捕食鲨鱼。

其次是捕食鲨鱼非常危险,鲨鱼庞大的体型和惊人的咬合力能够将船只掀翻,而鲨鱼的肉质具有毒性,且非常难吃,所以不如捕食其他对人类没有威胁的小鱼。因此在很多国家,鲨鱼都不是食用性鱼类。

但在冰岛,当地有一道传统美食就是食用鲨鱼肉制作。

冰岛的鲨鱼肉

在冰岛有一道传统美食Hákarl,原材料就是鲨鱼肉。冰岛人会将捕获而来的鲨鱼肉在太阳下晾晒4-5个月,而冰岛靠近极地地区,阳光在这里其实是一个奢侈品,所以只有当夏至的一段时间,冰岛人才能制作鲨鱼肉。

当地人会将晒好之后鲨鱼肉埋藏在雪地里发酵,这样可以将鲨鱼肌肉以及体液中的三甲胺氧化物挥发掉,这些物质就是鲨鱼的有毒物质,它能够对人类的神经系统造成影响。

更为奢侈的是,并不是整条鲨鱼都可以制作Hákarl,只有鲨鱼的腹部才可以制作(鲨鱼的身体制作的美食被称为skyrhákarl)。当地人喜欢在吃Hákarl时,配上高浓度的烈酒。

不管是skyrhákarl还是Hákar,这两种食物都非常昂贵,而且非常臭。在网络上有很多美食博主挑战这种食物,无一例外地是他们都被臭晕了。有博主曾说,在自家打开罐头的一瞬间,一股尿搜味就充满了整个房间,在接下来几天时间里他一直通风换气,但依然能闻到这股臭味。

还有人形容说,这就像是在公共厕所中泡了一个月的臭袜子的味道。

虽然这种味道非常难闻,而且难以下口,但冰岛人却将其视为美食。这并不是说他们具有食臭基因,而是在过去,冰岛位于极地地区周围,阳光资源非常不丰富,难以发展农业,因此它们的食物来源只能是海洋鱼类。

在没有现代捕捞船之前,冰岛人出门捕鱼非常危险,当地有一句话叫做”父子不能同乘一条船“,原因就是出海捕猎太危险。

由于食物的获取非常艰难,所以冰岛人不会浪费任何捕获而来的食物,就连难闻有毒的鲨鱼也不例外。在生存压力之下,当地的农妇们逐渐学会了使用晾晒以及腌制的方法来去除鲨鱼肉中的毒素,同时又能将鲨鱼保存很长一段时间。

久而久之,食用腌制的鲨鱼肉就成为了当地特有的文化,一些当地的小孩从小就要开始尝试腌制的鲨鱼肉,所以这种菜才会被保存下来。

总结

食物和当地的资源息息相关,绝大部分的人们很少吃鲨鱼肉的原因是因为当地资源丰富,不需要冒着生命危险捕食鲨鱼。而且鲨鱼肉中含有毒素,以及气味难闻,所以在资源丰富的地区,鲨鱼肉并不是人类的食物。

但在食物匮乏的地区,人们会珍惜每一份来之不易的能量,即使是有毒、难闻的鲨鱼也不会放过,所以当地有食用鲨鱼肉的习俗。

但在今天,无论是鲨鱼还是鱼翅,我们都不应该食用。因为对我们来说,现如今,已经可以轻易获取到足够的能量,没必要再去破坏海洋生物的生态平衡。

为什么人类只吃鱼翅,不吃鲨鱼肉?

鲨鱼肉不仅没有毒,还是一种营养十分丰富的水产品。

不过在很多人看来,鲨鱼肉的味道并不好,因为它带有一股尿骚味儿,就像羊肉的那股膻味没几个人受得了一样,但其实,只要烹饪手法得当,鲨鱼肉也是很好吃的哦!

在一些地区,鲨鱼肉还比较盛行,比如在浙江乐清蒲岐镇就十分盛行鲨鱼宴,来这里的人都会品尝当地有名的鲨鱼菜肴。

从上个世纪90年代开始,鲨鱼开始成为盛行一时的食物,人们发现这种凶猛的动物原来也是可以吃的,只是在鲨鱼的肉和皮里面都有不少沙粒,因此需要在烹制之前仔细清洗,将沙粒物质都清除掉之后才能食用,当然也有人提出这类沙粒物质是对人体无害的,只是它确实很影响口感,因此建议大家食用的时候还是清除掉。

虽然鲨鱼慢慢成为人们的食物,但是环保人士还是不认同这种食材,有观点认为吃鲨鱼会破坏海洋生态,尤其是如果鲨鱼成为一种常规食物,那么海洋生态就一定会被破坏的,因此鲨鱼肉虽然可以吃,但是却并不是很多人吃。

根据《濒危野生动植物种类国际贸易公约》规定:

猛鲨、恒河鲨、宏鲨、黑鲨属于一类保护动物,缘板鲨属于二类保护动物,这些是绝对不允许买卖和交易的。而二类保护动物以下,允许养殖。但必须办理水产野生动物利用特许许可证和水产野生动物利用特许养殖证。鱼贩子在贩卖鲨鱼肉之前,必须要经过海洋渔业局的鉴定和审核,只有经过海洋渔业局鉴定,确认鱼贩子申报的鲨鱼属于国家允许贩卖的鲨鱼种类后,才允许出售鲨鱼肉。

鲨鱼肉怎么做才好吃?

因为鱼翅是一种传统的美味佳肴和名贵食品,在现代社会仍然受到部分人的追捧和喜爱;而鲨鱼肉却不好吃,有一股尿味,关键是部分种类的鲨鱼肉还有毒,需要处理之后才能够食用,但处理过后往往又会产生臭味,这些都导致鲨鱼肉不受人们的欢迎。

鱼翅

鱼翅一般指的都是鲨鱼翅,也就是鲨鱼背上、胸部、腹部和尾部的鳍翅,很多人把鲨鱼从海洋里捕捞上来之后,把比较值钱的鱼翅割下来,然后又把鲨鱼扔回海里。鱼翅早在宋朝的时候,就是山珍海味中重要的一种,被称为金丝菜、鲛鱼翅等,到现在仍然是一种名贵的食材,和燕窝、鲍鱼等齐名。鲨鱼翅的翅筋如同粉丝,含有大量的蛋白质、脂肪以及多种矿物质,营养虽好身体却难以吸收,还不如吃个鸡蛋吸收的营养成分多。

鲨鱼肉有毒性

鲨鱼肉之所以不受欢迎,其中一个重要原因就是有些品种的鲨鱼肉有毒性,而且口味也不怎么样,有毒的鲨鱼肉需要经过晾晒和深度发酵之后才能够吃,但发酵之后的鲨鱼肉却有强烈的臭味和尿味。另外捕食鲨鱼也有很大的危险性,很可能吃力不讨好,大的鲨鱼甚至能够把渔船掀翻,其惊人的咬合力也会对落水的人形成生命威胁。

鲨鱼肉有尿味

鲨鱼跟陆地的动物不同,它是没有排尿管的,不能通过排尿管把尿排出体外。它们的尿液在身体内部形成之后就一直包含在身体里,然后在它们潜入深海的时候,海水强大的渗透压力就会把鲨鱼体内的尿液一点点透过皮肤压迫渗透出来。由此可见,鲨鱼肉其实长期是被自己的尿液浸泡着的,用我们的话说,就是鲨鱼肉一直被它的尿液腌制着。所以鲨鱼肉会有一股尿味,而且活得越久的鲨鱼尿味就越大。

要用沸水烫一下,因为鲨鱼的表皮有沙子,然后趁热的时候把沙子洗掉,再煎一下就可以了。也可以放点水蒸2-3个小时更好,因为不但干净,而且肉质也恢复得比较嫩。锅里放点油,可以依喜好放上点姜蒜和其他调料。我觉得鲨鱼肉特别好吃,所以一般除了一点泡椒,姜和蒜就不放其他调料了。

醋蒸鲨鱼

主料:干鲨鱼250克

配料:蒜米10克

调味料:鸡精

花生油各少许

具体做法:

1、将鲨鱼用温水浸泡5分钟后捞起,用刀将鲨鱼皮上的沙刮掉。

2、将鲨鱼切成条状,放入碟中。

3、然后将配料、调味料加入其中,隔水蒸熟即可食用。

葱段炒鲨鱼

主料:干鲨鱼250克

葱段50克

配料:蒜米10克

调味料:鸡精

花生油各少许

具体做法:

1、将鲨鱼用温水浸泡5分钟后捞起,用刀将鲨鱼皮上的沙刮掉。

2、将鲨鱼切成条状。

3、将炒锅烧热,加入花生油,将配料爆香后加入干鲨鱼,炒至九成熟时,加入萄段及调味料,继续炒至熟透即可食用。

注:干鲨鱼还可以用来煮汤等。