海米冬瓜汤的做法大全-海米冬瓜汤功效与作用

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海米冬瓜汤的做法大全-海米冬瓜汤功效与作用

海米冬瓜汤的家常做法如下:

工具/材料:冬瓜、海米、姜、枸杞、盐、白酒(料酒)、花生油。

1、冬瓜去皮去瓤洗净,切成厚块。

2、姜切丝,枸杞洗净。

3、热锅,倒入适量油,倒入冬瓜翻炒至表面微微焦黄。

4、倒入海米连同泡海米的水,再加没过冬瓜的温水,放入姜丝,加少许白酒或料酒,大火煮开,加盐转小火慢炖。

5、熬至汤水浓白,冬瓜透明,倒入枸杞再熬两分钟,最后加入少许鸡粉搅匀关火出锅。

海米冬瓜汤该如何做 冬瓜汤的常见做法

1、主料:冬瓜500克、虾米2勺、油适量、盐1勺、姜适量。准备好冬瓜,冬瓜去皮洗净后切片,准备点虾米,锅加水,放入姜丝和油,水开后放入冬瓜,冬瓜差不多熟了才放入虾米,加盐调味,即可盛碗。

2、用料:海米1把、冬瓜1盘、蒜末适量、生抽适量、盐少量、香油适量、水适量。海米提前泡发沥干水分,冬瓜切片,蒜切成蒜末备用。油锅爆香蒜末,下海米和冬瓜炒香,加入生抽,倒入清水,与食材齐平即可大火,烧开后转中小火炖七八分钟,关火,加入盐和香油,搅拌均匀出锅。

3、用料:冬瓜适量、咸肉片肥瘦都可以6片左右、虾米适量、葱一根、白胡椒粉适量、盐适量、白砂糖一点点提味的、清水适量,料酒适量。冬瓜去皮去瓜瓤洗净,切成0.5cm左右的薄片。咸肉切0.1cm左右的薄片,用热水浸泡清洗一下,可以去除多余的咸味。葱切沫。锅里倒入适量清水放入咸肉片盖盖煮到快要沸腾去除浮沫。放入冬瓜,抓一把虾米。调入一点点的糖放入适量的盐,咕噜咕噜让它煮。等煮到冬瓜变得有点透明了,那就是差不多好了。放入胡椒粉葱花就可以出锅了。

1/8 准备原料。

把冬瓜去皮,剖开,去瓤,清洗干净后,切成厚片。

2/8 把冬瓜去皮,剖开,去瓤,清洗干净后,切成厚片。

海米用清水淘洗干净后,用温水浸泡30分钟。

3/8 海米用清水淘洗干净后,用温水浸泡30分钟。

锅里倒入少许的植物油,油热后放入葱姜,八角爆香。

4/8 锅里倒入少许的植物油,油热后放入葱姜,八角爆香。

倒入冬瓜片,翻炒。

5/8 倒入冬瓜片,翻炒。

倒入适量的清水,倒入海米,大火煮开改小火炖制。

6/8 倒入适量的清水,倒入海米,大火煮开改小火炖制。

炖制到汤汁浓稠,冬瓜透明软烂后调入适量的精盐,撒香菜出锅。

7/8 炖制到汤汁浓稠,冬瓜透明软烂后调入适量的精盐,撒香菜出锅。