做法如下：
1、花生放入烤箱中，150度烤15-20分钟烤熟。
2、不断翻动，将花生炒熟为止。
3、炒熟的花生，微微凉后，去掉花生皮。
4、去皮的花生放入破壁机中，加入白砂糖和盐。
5、盖上盖子，启动研磨功能。
6、机器出现空转，一定要暂停，用筷子搅拌后，再次启动机器。
7、加入玉米油。
8、搅打一会后，用筷子或刮刀将壁上的花生粒拌下来。
9、再继续搅打，让花生酱更加细腻顺滑。
10、将打好的花生酱装瓶即可。
自制花生酱怎么做好吃，自制花生酱的家常做
做法：
1.中火，烧热锅。
2.下油和花生仁，翻炒至大部分花生仁呈现金**， 起锅。
3.摊凉花生仁。
4.把花生仁和糖放入搅拌机搅碎。
5、用打蛋器打发。
6、再加入色拉油用打蛋器搅拌均匀。
7、倒入搅拌好的花生泥。
8、用打蛋器搅拌均匀即可。
9、搅拌好的花生酱，放入瓶子中，看还是比较稀的。
10、放冰箱冷藏室冷藏后，就会凝固拉。
花生酱在贮藏中易产生析油现象，不仅上浮的油脂极易氧化、酸败，而且花生酱中非油脂部分在储存过程巾自然沉降形成坚硬的固体物质，会造成花生酱的风味、涂抹性、感官质量降低、贮存期缩短。防止花生酱油酱分离的办法主要可以用2种方法解决，一是在花生酱的生产过程中加入乳化剂、稳定剂。
花生酱虽然营养丰富，但其高脂肪易使血糖升高，可导致肥胖，食用过多易动火生痰,滑肠腹泻，脾弱便溏者、高脂血症患者、跌打瘀肿者、胆囊切除者不宜吃。目前，我国人群的肥胖、脂肪肝、糖尿病等慢性代谢性疾病患病率不断上升。
根据中国国民健康与营养大数据报告显示:超重或肥胖症患者接近2亿，脂肪肝患者1.2亿，糖尿病患者达到9240万，这些与饮食相关的慢性代谢性疾病正成为威胁国民健康的重要因素。
酱怎么做好吃，自制花生酱的家常做法
步骤
自制花生酱的做法步骤11.先把花生米挑选好，把坏的去除。
自制花生酱的做法步骤22.倒入面包桶内
自制花生酱的做法步骤33.选择炒干货程序
自制花生酱的做法步骤44.45分钟后香喷喷的花生米炒好了
自制花生酱的做法步骤55.倒出之后待微凉用手轻轻一抹花生衣就全部去掉了
自制花生酱的做法步骤66.把花生衣去除干净
自制花生酱的做法步骤77.分次用料理机把花生米磨细
自制花生酱的做法步骤88.准备香油
自制花生酱的做法步骤99.把香油和花生碎混合
自制花生酱的做法步骤1010.加入适量盐搅拌均匀
自制花生酱的做法步骤1111.找个瓶子装起来进冰箱冷藏，可以涂面包，做凉拌面的酱料超级棒
主料花生米150g花生油20g辅料糖2g盐1g
步骤
自制花生酱的做法步骤11.花生米小火炒熟。选油脂含量高的花生米，效果会更好，我是选的小白沙花生，含油量较高，这个花生本身就很香
自制花生酱的做法步骤22.炒熟后去皮
自制花生酱的做法步骤33.花生米和盐糖全部放入料理机中用研磨功能绞碎
自制花生酱的做法步骤44.一遍研磨是浓稠的细末状，加入花生油做引子
自制花生酱的做法步骤55.再次启动研磨功能，完成后就在这样的糊状了。如果喜欢有颗粒感的，可以在这一步再加一点花生米，然后研磨的时间段一点即可。我就是这样的
自制花生酱的做法步骤66.做好的花生酱，味道香浓，绝对不用担心参假，更不用担心有防腐剂，而且花生都是自己一粒粒选的，绝对不会有发霉变质的。放心大胆的吃吧
小贴士
我用的胡姬花的花生油，基本没有生油味，如果用的生花生油，可以先把油加热一下，去掉生油味
