时间：30分钟
食材清单
黄瓜2根丘比芥末沙拉汁2袋盐0.5克糖少许干辣椒少许
烹饪步骤
1/5?
黄瓜用削皮刀削成长条。
2/5?
放盐、糖，抓匀腌制10分钟。
3/5
把腌出的水分倒掉。
4/5
把黄瓜卷成卷，摆入盘中，放少许干辣椒点缀，淋入丘比沙拉汁。
最后一步
成品。
小贴士
黄瓜一定要提前杀去本身的水分，腌制才会更入味。
1、丘比0脂肪沙拉汁（青梅口味）。
热量：68千卡/ 284千焦。
脂肪：0克。
0脂肪的酱汁一般都不用太担心热量。
丘比这款青梅口味的沙拉汁，偏甜口，味道清爽，适合用来做果蔬沙拉。同系列中还有「柚子味」的，柚子皮搭配香辛料，味道层次很丰富，值得一试哦。
不过横向对比的话，丘比家的沙拉酱钠含量普遍较高，建议和其它品牌交替着吃。
2、丘比0脂肪沙拉汁（千岛口味）。
热量：31千卡/ 131千焦。
脂肪：0克。
热量真的超低，每100克只有31千卡，是普通千岛酱热量的十五分之一。
而且每次吃，大约也就吃一两勺，热量只有个位数，完全没啥负担。主要是用醋和代糖来调味，钟爱千岛口味的小伙伴可别错过啦。
以上内容参考?百度百科—丘比沙拉酱
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