蚝油生菜的做法:
主料:生菜适量。
辅料:食用油适量,蚝油适量,盐1勺。
1、沸水中加入一勺盐,淋入少许油。
2、生菜焯水20秒捞出。
3、锅中倒入适量食用油,蚝油,炒至和油融合。
4、加入清水,炒10秒。
5、将炒好的蚝油淋在生菜上即可。
蚝油生菜的正确做法
生菜是我们生活中特别常见的蔬菜之一,生菜之所以叫生菜,是因为它的口感脆嫩,生着吃也非常好吃。生菜除了生吃,其他做法也不少,比如说凉拌、涮锅、清炒等等,今天我为大家分享一款生菜最经典的做法“蚝油生菜”,说到这道菜肯定很多人都不会陌生,那么这道菜到底怎么做才好吃呢?
蚝油生菜
食材用料:生菜球一棵、蚝油两勺、糖一勺、盐一勺、原汁酱油一勺、淀粉5克、水两勺、蒜瓣三个、熟的白芝麻5克
制作过程:
1、首先我们先将所需的食材及调味品全部都准备好,这样更方便在操作中使用,如图所示。
2、将生菜球清洗干净,将其扒成一片片的生菜叶,同时将蒜瓣切成蒜末待用,如图所示。
3、接下来制作调味品:将蚝油 1小勺子2勺、原汁酱油1勺子、糖1小勺子、水2勺子、盐1小勺子全部混合在一起,将其搅拌均匀即可,如图所示。
4、同时将水淀粉制作好:非常的简单,将淀粉5克加入水2勺子,混合搅拌均匀即可,如图所示。
5、锅中倒入水,水量可以没过生菜的量,将锅中的水烧开后,滴入几滴食用油及倒入一 点盐,将生菜放入热水中焯二三十 秒即可,生菜本身就是生吃都可以,所以一定不要焯时间久,那样就会太烂,影响成品的鲜脆口感。
6、将焯好的生菜捞出来,先控一下水分待用,如图所示。
7、炒锅另外倒入适量底油加热后, 放入前面我们切好的蒜末,这里蒜末我们先放入一半的用量即可,将其翻炒爆香,如图所示。
8、继续放入前面我们控一下水份焯好的生菜叶,进行翻炒,如图所示。
9、接着再将制作好的调味品倒入锅中,如图所示。
10、同样将倒入的生菜叶同调味汁混合翻炒均匀,如图所示。
11、继续将前面制作好的水淀粉倒入锅中,如图所示。
12、将汤汁收一下后,将剩下的另一半蒜末继续倒入,如图所示。
13、将其翻炒几下,翻炒均匀即可,如图所示。
14、最后可以出锅喽,装盘后撒上适量的白芝麻增香也做装饰哟,如图所示。
15、这样一道操作非常简单的蚝油生菜就制作好了,口感非常鲜脆,入味深,非常的下饭哈。
[小贴士]:
1、焯生菜时,水烧开后,先在锅中滴入几滴食用油和放入适量盐,其作用主要是为了可以让生菜的叶子颜色保持脆绿。
2、淀粉大家可以根据自己平时饮用习惯或者家里现有的食材,玉米淀粉、小麦淀粉等都可以,因为用量非常少,所以不用介意具体要用哪一种淀粉。
3、切好的蒜末分两部分放,是为了让其蒜香味更浓郁一些的作用。
家常蚝油生菜的做法
蚝油生菜的正确做法如下:
1、准备食材:生菜、蒜末、蚝油、生抽、盐、鸡精、白糖、水淀粉。
2、将生菜洗净,蒜切末备用。
3、在碗中加入适量蚝油、生抽、盐、鸡精和白糖,再加入水淀粉搅拌均匀,制成调味汁。
4、烧一锅热水,加少许盐和油,将生菜焯水半分钟后捞出,沥干水分,摆盘。
5、热锅凉油,下蒜末爆香,倒入调味汁煮开后,均匀地浇在生菜上即可。
蚝油生菜正宗做法如下:
1、一头大蒜去皮,其中的一半切成不规则蒜瓣炝锅备用。
2、剩余的一半大蒜切蒜末,按照上述清单中的比例加入蚝油、生抽、鸡精、白糖、盐打成碗汁备用。
3、生菜过一遍热水断生,焯水时锅中加少量食用油和盐有助于保持青菜的翠绿。
4、焯好的生菜装盘备用。
5、起锅烧油,先下入第一步切好的蒜瓣炝锅,再烹入碗汁用热油把酱汁的香味激发出来。
6、把烹好的汁均匀的浇在生菜上,并淋上一勺香油增香。