1 成都大型餐饮企业经营现状发展趋势
1.1 成都大型餐饮店主要集中区域和经营现状
经过十多年的发展和竞争，成都餐饮已形成了各具特色的几大口岸和美食街。其中最著名的有川菜经典
美食街（羊市街西延线）、乡土火锅美食街（府南新区）、诗圣文化美食街（草堂餐饮娱乐圈）、生态休闲美食街（人民南路南延线）和巴蜀传统美食大街（武侯祠大街）等。同时成都中高档餐饮业由西往东呈扇形排列：沙西线（沙湾路西延线）、羊西线美食一条街及府南新区火锅一条街、草堂餐饮娱乐圈（包括琴台路、锦里西路、芳邻路和青华路）、武侯祠大街、双楠美食区、玉林— 中华园美食区、科华路— 领事馆路美食街、人民南路南延线休闲餐饮一条街、望平街美食区等。（见图）
此主题相关如下：
大众美食——沙西线
这条美食街兴起，两大因素起着重要作用：成都会展经济的兴起和交大居住区的发展。会展中心就是一座综合性的餐饮，里面既有餐厅又有茶楼酒吧以及游泳池等设施，定位在商务和公务消费，其价格中偏上；从会展中心出二环路就到了交大路，新山城菜根香交大店、佳韵川菜、红月居、蓝色港湾、郑连锅等酒楼都是大众化消费的川菜酒楼。此线有每日爆满的夕阳红老菜馆，其大妈红烧肉、大妈带鱼等大妈系列菜品倾倒八方食客；故乡缘川菜馆院中有院，小桥流水，还有那川味浓厚的合欢香菇包，脆皮粉蒸肉、江鲢系列菜品；顺兴老茶馆的功夫茶、名小吃、变脸、吐火、滚灯，将川菜、川酒、川茶、川戏之风采一并领略。
经典美食——羊西线
羊西线美食一条街早已闻名全国，承载了成都餐饮的大部分辉煌，品牌餐饮云集，高中低档纷呈，中餐为主兼有火锅，它还带动了旁边的府南新区火锅一条街的崛起。羊西线上有一批名噪全国的餐饮品牌：银杏、顺风肥牛、南台月、重庆菜根香、福万佳、荣兴苑、快乐老家、红杏、大蓉和、陶然居、巴谷园以及毛家饭店等等。银杏是川菜中餐的顶级品牌，近十年来傲立潮头，羊西店是高档的潮州菜酒楼；顺风肥牛、小肥羊和毛家饭店是外来品牌川化后兴旺的典型，红杏酒家是将传统川菜做得出神入化而天天排队候座的典型，大蓉和是将川菜与湘菜融合的榜样；陶然居则是重庆川菜品牌到成都来大获成功的典型；南台月是西延线上历史最为悠久的品牌餐饮之一，其南台月秘制骨等中国名菜和3.8 元一份的宵夜都独具特色。
火锅美食——府南新区
紧邻羊西线的府南新区两年内崛起了崭新的特色火锅一条街，有近20 家大大小小的火锅在此营业，食圣黄辣丁火锅、曾实记泥鳅王风味庄的土泥鳅火锅、赵老四九尺鹅肠火锅、坝坝筵生抠土鸭肠火锅、鲍鱼圣汤火锅、开元和鲜火锅等品牌火锅之外，还有笋子鸡火锅、连锅、盆盆虾、山珍火锅、美蛙火锅等。
文化美食——草堂餐饮娱乐圈
草堂文化餐饮娱乐圈包括琴台路、锦里西路、芳邻路和青华路以及清江东路等，紧邻杜甫草堂、青羊宫、文化公园和百花潭公园，圈内还有送仙桥艺术城，是蓉城文化底蕴最为深厚的美食圈。琴台故径投入3000万打造之后，处处透出汉风汉韵，路两边的酒楼也更加兴旺。新子云亭饭庄、狮子楼火锅与皇城老妈都是成都十佳餐饮企业，文君酒家、飘雪酒楼各具特色，琴台北京烤鸭与毗河土鲢鱼庄风味独特。芳邻路上有十多家风格各异的主题酒吧，是蓉城新兴的酒吧一条街；青华路上则有谭鱼头、老成都公馆菜、陈麻婆豆腐、金满堂等酒楼；清江东路有卞氏菜根香、重庆德庄火锅、重庆孔亮鳝鱼火锅、江北老灶、大宅门年火锅、金盆地酒楼、重庆盆盆虾等。
传统美食——武侯祠大街
武侯大道集中了新山城菜根香、石象湖大酒楼、钦善斋、武福源、大唐人火锅等一大批特色餐饮店。其中石象湖大酒楼是省内首个举起生态餐饮大旗的餐饮企业；钦善斋以经营滋补药膳为主；大唐人火锅以怪味兔头出名。外双楠置信逸都也聚集了大量餐饮企业，大卫营蓝色海岸、新王府大酒楼、高丽轩韩国烤肉等。
集中美食——美领馆美食区
领事馆路是成都餐饮密度最大的地方，这里有魏火锅、快乐老家、玉龙火锅、赵老四九尺鹅肠火锅、合记鲍鱼火锅等风味火锅，有海上海、海上皇、天仁海鲜粤菜馆，有经营杭帮菜的新外滩酒店，有卖东南亚菜的泰国鱼翅馆，还有阳光餐厅、繁华居、大自然河鲜馆、毛哥老鸭汤等川菜酒楼。
休闲美食——南延线
人民南路上，中日合资蜀丰百菜百味酒楼的蜀丰霸王宴是中国名宴，选用产自日本北海道重达10 公斤的鳕场蟹为主料，一桌10 万，须提前预定；巴国布衣因曾打响了川菜保卫战的第一枪而荣称川菜第一品牌，其文化进店和品牌包装的手法让川菜绝处逢生。南延线上，近三十家特色火锅在这里迅速兴起，且多是走的园林式生态餐饮之路，典型的有南田水乡、食圣生态园和龙鹰鸭王火锅城等，南田水乡占地200 亩，由中国烹饪大师王开发创新的“水乡菜”是全新的菜品系列，据称全是生态菜品，整个餐厅屋顶全是通透的玻璃，屋顶上养殖着鱼虾，俨然在水底世界用餐；占地200 多亩的食圣生态园，其野生黄辣丁与靓蛙火锅是双料中国名火锅，生态茶房也是南延线一景；龙鹰鸭王火锅城是全国首家前店后厂的生抠鹅肠火锅，荣获“中国火锅名宴”称号。
中档美食——望平美食区
望平美食区是成都较早形成的美食区之一，这里有飘香酒楼、锦官驿酒楼、仁和鲶鱼庄等大型的餐饮场所，更多的还是中小型的酒楼。锦官驿招牌菜品有湖南风味的酱椒鱼头、沪上风味的毛蟹年糕和粤式锦官大王蛇等。北渡鱼庄的包公鱼头一鱼三吃，小吃也颇具特色。
1.2 成都中高档餐饮市场特点
特色餐馆和快餐正作为现代餐饮的两翼并迸发展。从成都前20强餐饮企业经营业态方面看，特色餐馆企业15家；快餐企业有3家。虽然快餐只有3家，但是其中的肯德基和麦当劳却占据了成都餐饮20强的前两位，在经营业绩方面品牌快餐要更胜一筹。
成都中高档餐饮市场接近“完全竞争”的市场结构，市场中的竞争者只能是市场价格的接受者。近几年，餐饮业的投资结构、市场结构、企业结构发生了明显的变化。首先，投资结构呈现多元化，各种社会投资成了餐饮业发展的主要力量。如今的餐饮业，仍然是各路诸侯分占一方的局面。成都餐饮企业20强的营业额只占全行业的一小部分，这一市场结构已经接近“完全竞争”市场结构。宾馆餐饮、特色餐馆、品牌快餐等多种业态按各自的市场定位快速增长，大众餐饮消费显示强劲发展势头，中高档餐饮市场呈现多业态特点。成都餐饮20强中宾馆餐饮2家，特色餐饮15家，品牌快餐3家。
餐饮业的企业结构呈现集团化趋势。在前20强餐饮企业中，百胜餐饮（成都）有限公司、成都市饮食公司、银杏餐饮等都以集团化形式出现在前20强中，这些企业在成都餐饮业里发挥着龙头的作用。
中高档餐饮店快速改变多年沿用的单店经营模式，积极发展连锁、配送、网络经营。成都餐饮20强中，成都皇城老妈酒店有限公司、宋辉天天渔港、红杏酒家等大批品牌企业作用突出， 其中成都饮食公司高居成都特色餐饮首位，皇城老妈、宋辉天天渔港分列第二、第三位，这些企业对开拓市场、扩大销售都发挥着越来越大的作用。在这样的局势下，这些崭露头角的中餐品牌会挟着他们在餐饮业浸*多年的优势向旗舰品牌努力。
中高档餐饮业的发展与经济发展水平具有强烈的正相关性。在全国餐饮业500强企业中，分布于27个省市，其中广东133家，江苏45家，上海44家，北京43家，山东45家，浙江32家。另外，对各大城市50强餐饮企业的统计中，北京50强企业营业额35.1亿元，上海50强企业营业额33.3亿元，重庆50强企业营业额5.3亿元，广州50强企业营业额28.3亿元，武汉50强企业营业额12.5亿元，杭州50强企业营业额8.1亿元。这些地区的餐饮业增势强劲，增幅很大，这也与这些地区的经济发展有着密切的联系。从成都中高档餐饮的发展历程看，1990年至2000年是成都经济的高速增长阶段，也是成都中高档餐饮业快速发展的时期。
1.3 成都中高档餐饮行业竞争分析
a）成都餐饮业在追求特色化经营中，可以说是八仙过海，各显神通。特色经营和竞争主要体现在以下方面：
以菜品特色见长。如成都卞氏菜根香，就以自己开发独创的泡椒系列、菜根老坛子泡菜系统的数百道独创菜肴的特色经营来占领市场。
以文化特色见长。巴国布衣酒楼以古巴国文化的装饰和菜品特色来吸引客人，并在酒楼外立有“巴蜀鬼才”魏明伦写的《美食铭》。
以装饰特色见长。成都的老房子川菜酒楼，以它营造的水乡居民风情画廊和老房了独创的民间风味菜来吸引客人。周大妈夕阳红老菜馆则以中西合璧的装饰风格，味美可口的周大妈家常菜的特色，名扬蓉城。
以经营特色见长。炎黄世家大酒楼，服务人员脚穿旱冰鞋，手执托盘，服务于食客的餐桌旁。它的包间随客人的姓氏而取名为“张府”、“赵府”、“李府”等。红杏酒楼清一色的光头服务人员，私房菜馆内清一色40 岁以上下岗男服务生，都给人一种经营上的特色感、新奇感。
以生态特色见长。人民南路南延线，道路宽阔，风景怡人。有二三十家川菜（火锅）酒楼在此迅速兴起，且多走的是园林式生态餐饮之路。最典型的有南田水乡、食圣生态园和龙鹰鸭王火锅城、欣园大草坪美食天地等。占地200 多亩的南田水乡，其开发创新的“水乡菜”均为生态菜品，整个餐厅屋顶全是通透玻璃，屋顶上养殖着鱼虾，客人俨然置身于水族馆中用餐。真是独具匠心，美食生态，天人合一。
b）价格竞争：
成都美食素以物美价廉而著称于世。为了在竞争中求生存，求发展，赢得消费者，成都餐饮业普遍采用了走市民化的道路。像银杏、谭氏宫府菜这样高价位的品牌酒楼，在成都也只有屈指可数的十几家。75%的酒楼、酒店多数是以市民化、中等消费的市场策略来开发市场、占领市场、赢得市场的。
独到的特色菜品、中等实惠的价格，是成都众多餐饮酒楼价格竞争的主导思想。羊市街西延线家常饭酒楼还打出了这样的招牌：第一桌来酒楼酒费的客人2 折优惠，第二桌4 折优惠，第桌5 折优惠，第4—10桌一律六折优惠，同时还有打出租车来的第一桌客人，酒楼付车费等。在《成都晚报》、《成都商报》、《华西都市报》，每天都能见到各大酒楼、餐馆明码实价的促销价格广告及婚宴、寿宴、生日宴、商务宴、聚会宴、乔迁新居宴等的广告宣传，可见成都餐饮业市场竞争、价格竞争之激烈。各大酒楼餐饮在不断出特色新菜品的同时，也在不断降低或以变相打折的方式来降低菜品价格，以吸引消费者，争取一定的利润空间、市场空间。
c）连锁竞争：
2000年—2002年是成都餐饮业倾力打造“川菜王国”，并迅速掀起前所未有的川菜连锁热潮的三年。许多知名的酒餐、餐馆都开始了占蓉城、出四川、走全国、闯海外，迈开了蓉城餐饮业前无古人的连锁竞争步伐和竞争态势。
截至2002年底，成都谭鱼头已连锁经营90家，卞氏菜根香连锁30家，巴国布衣餐饮连锁23家，成都狮子楼大酒店连锁18 家，成都皇城老妈酒楼连锁12 家，老成都公馆菜连锁8 家，而且每家连锁店的数量都在以每年10%—15%的速度递增。连锁化的竞争，使成都餐饮企业的实力大为增强，谭鱼头的年营业额已连续二年突破了3亿元大关，其他连锁酒楼的收入每年也不少于5000—8000万元。
成都著名民营企业林凤集团，在看到成都其他知名酒楼迅速连锁，并创造了良好经营效益和社会效益的同时，决定斥资亿元，将其旗下经营粤菜著称的牡丹阁大酒楼，经营重点由潮粤菜转向川菜，并在成都、北京、深圳、上海、广州等地，推出牡丹阁“精品川菜”酒楼，用3—5 年时间连锁国内各大省会城市。并利用其集团跨国公司的优势，准备进军美国纽约、夏威夷、洛杉机等建立海外分店，力争用10年时间，完成其“精品川菜”遍布全球主要大城市的战略构想。
蓉城餐饮业的连锁竞争，也使许多精明的酒楼老板认识到，只有稳扎稳打，做好品牌及成都本部酒楼这篇文章，连锁之路才可能越走越宽广。
1.4 成都大型餐饮企业发展趋势
加快调整餐饮业的经营结构，发展连锁经营、网络营销等现代经营方式，推进国际化战略，增强大众化的社区餐饮服务功能，扩大服务消费领域。
拓展新的经营空间，大力发展绿色饭店，引导绿色消费，重点做好品牌经营和技术创新两篇大文章，发挥品牌，网络、技术在开拓市场中的作用。
强化餐饮业管理、加快传统餐饮业向现代餐饮业的转变步伐。
投资结构开始多元化，走集团化发展道路。
充分利用假日消费和会展消费，逐步扩大市场面。
成都中高档餐饮业虽然繁荣，但还缺少具有全国影响力的大型本土企业。成都最大的本土餐饮企业：成都饮食公司在全国仅排43位（2001年）；第二位的皇城老妈则排在了100位，勉强进入全国百强餐饮企业队伍。从营业额（2001年）上看，成都饮食公司9412.6万元，与全国特色餐饮第一店北京全聚德34759.2万元的营业额相去甚远。成都中高档餐饮市场的发展水平与成都整体经济水平还不太相称，成都中高档餐饮业还有较大的发展潜力和成长空间。
2 居民中高档餐饮消费特征研究
2.1 消费结构分析
1）西式快餐倍受充爱。
成都餐饮20强第一、二名为百胜餐饮和麦当劳，这两家均为国际著名快餐企业，西式快餐是其主营项目。西式快餐之所以如此受欢迎，有其存在和发展的必然理由。一方面，西式快餐的食品和中国传统食品有较大区别，中国饮食文化源源流长，但汉堡炸鸡对于人们却相对陌生，这种西式独特风味吸引了越来越多人的嘴巴。其次，西式快餐的便捷性也是它的一大优势，现代人的生活节奏越来越快，尤其对于都市青年人群体，西式快餐的灵活经营手段迎合了这种消费需求，无论堂吃还是外卖，即买即吃的快餐非常符合他们的生活节奏。在一些西式快餐店中，从你点东西到拿到手上只要十几秒钟甚至更短，而这对中式快餐店而言却是难以匹及的。因此其快捷方便性是其制胜市场的利器。
从消费群体的结构来看，年龄和对西式快餐的喜好程度呈现出反比，低年龄层次的人群较高年龄层次的群体更热衷于西式快餐。18岁以下的青少年更是西式快餐消费的主力军，这一群体生长在我国改革开放的社会环境中，他们的成长受西化的影响较深，在生活方式和习惯上也处于中西交融之中，相对也更容易受到西式文化和国外产品的影响。尽管这部分群体多数无直接经济来源，但他们是消费宽松群体，西式快餐的商家在营销策略上也以他们为目标群体和突破口，在推广和促销上的针对性较强。
除了方便快捷和独特而吸引人的口味，西式快餐企业尤其是大规模连锁经营的企业，它们在经营上明显区别于传统餐饮企业，在市场化程度和市场意识上，更贴近市场和消费者。在店堂内的气氛营造上也给消费者以舒适，明亮的感觉，快乐轻松的气氛，给人以“家”的温馨感。消费者往往在西式快餐店用完餐后还会坐一会儿，许多人将这种快餐店做为自己社会活动的场所，这也是西式快餐吸引消费者的一个地方。
西式快餐的总体消费水平低于高档餐饮消费水平（一般每人每次消费在20—30 元之间），但又接近低档消费水平，这是西式快餐能走向大众化，但又区别于平民化饮食的重要价格控制手段。
2）特色火锅是成都最具活力的餐饮业种。
在成都的8个餐饮集中区域里，特色火锅都是重要的餐饮业种。火锅虽发端于重庆，但却兴盛于成都，火锅在成都很好的和蜀文化进行了结合，使火锅具有了特殊的地域文化内涵。火锅在某种程度上已经成了成都城市内涵的一部分。成都人对火锅有着强烈的消费偏好，这从成都数千家火锅店的繁荣局面和各种特色火锅店的层出不穷可见一斑。从居民消费习性调查可以看出，居民在各种火锅店的消费占据了其餐饮消费的较大分额。火锅种类的快速创新和市场的高接受度，使成都的火锅店充满活力。
3）传统川菜是最为普遍的餐饮消费项目。
成都餐饮20 强企业中，一半以上都经营川菜。川菜各种档次的菜品齐全，能够满足各种层次消费者的餐饮消费需要。在价格方面，川菜价格要明显低于海鲜、潮州菜等，有比较大的价格优势，同时也更符合本地消费者的餐饮习惯。川菜是成都餐饮市场上的长青树，也是市场面最广的餐饮业种。
4）成都居民的中高档餐饮消费较为频繁。
通过消费习性调查发现，成都居民的中高档餐饮一周一次的较多，这类消费者比重达到了38%。每半月消费一次的占到了15%。每次消费额普遍在50元以上，其中21%的消费者每次消费在150—200元之间。
（见下图）
飞跃什么词语搭配？
河南烩面走不出省门的原因如下：
1、做法复杂。河南烩面需要熬骨汤、扯面，骨汤需要用羊肉、羊骨熬制至少5个小时，而且还要加入七八味中草药，直到熬出像牛奶一样的高汤。面条是用高筋面粉制成，工艺上讲究“一拉、二摔、三扯、四撕”，煮出来光滑柔软、弹力筋道，嚼劲十足。制作时还要加上海带丝、千张丝、粉条、香菜、鹌鹑蛋等辅料，制作一碗烩面费时又费力。
2、百家百味，没有统一的标准。以遍布全国的兰州牛肉拉面为例，虽然东西南北相隔千里，但做的标准是一样的，具有“一清、二白、三红、四绿、五黄”的特征，所以在哪儿吃都是那个味。但河南烩面就不同了，就河南省内来说，郑州、方城、荥阳的做法就不同，更别说出了省，味道更是百花齐放。所以在外地吃河南烩面，可能您吃的这一家好吃，换了下一家味道就大变样了，不免让人失望，所以降低了对它的印象。
3、价格比其它面条贵，缺乏竞争力。去河南郑州旅游时，吃过正宗的羊肉烩面，价格比较贵，小碗14元，大碗2元，还算比较合理，毕竟做法复杂、用料实在，还可以接受。而兰州牛肉拉面才八九块钱一碗，烩面比它贵了5%左右。要知道，一顿饭花2元，对老百姓来说还是比较贵的，偶尔品尝一下还可以，但要天天吃、顿顿吃的话就消费不起了，大多数人会选择比较便宜的吃。
4、不符合大多数人的口味。羊肉烩面的肉是羊肉，汤是羊汤，我们都知道羊肉有一股浓浓的膻味，就算处理地再好，多多少少还是有点味道的，大多数人对它还是有点拒绝的。牛肉就没什么腥膻味，所以兰州牛肉拉面在全国都非常受欢迎，是因为符合大众的口味。
宁夏四天三夜自己玩，有推荐的攻略吗？
一、飞跃什么，词语搭配？
飞跃黄河、峡谷、雪山。
二、有什么好玩的地方，沙坡头旅游攻略
沙坡头娱乐项目很多，但都不便宜。黄河边上，这样的地方有沙漠，有绿洲，风景还可以。沙坡头的沙漠其实不是沙漠，而是沙坡，都是后人修建的。沙坡头早先不大，自从被评为5A级景区后一直大力发展。如果你想看到真正的沙漠，你必须去水哨子景区，它距离宁夏中卫市30公里，在那里你已经到达内蒙古阿拉善左奇，那里是真正的腾格里沙漠。景区门票比沙坡头便宜很多，可以看到真正的沙漠。滑沙之类的娱乐活动也是免费的，还可以骑骆驼。在水哨子骑骆驼1小时80元，在沙坡头只能骑20分钟，不是真正的沙漠。如果你想穿越沙漠，它s360元。从水哨子景区的腾格里沙漠到沙坡头，或者从沙坡头到腾格里，都骑骆驼大约需要六个小时。如果想玩穿越，建议去水哨子景区，从腾格里走到沙坡头，会省一些钱。唐不要跟团，自己去。那边的出租车很便宜。它坐一辆车来回要100多元，但它能我过不了200元。这个月去沙漠，没有风，注意防晒带够水就行。如果在城市是35度，在沙漠基本就是40度。如果你恐怕你赢了。如果你忍不了几个小时，你就赢了。不要穿它。如果你深入沙漠，它都一样。它it’最好在沙漠边缘骑两个小时的骆驼去感受一下。它这也很有趣，而且可以节省你的体力、精力和金钱。你也可以看到真正的沙漠，感受你应该感受的东西。
沙坡头确实值得一去，景区服务不错。另外，北部地区是腾格里沙漠的边缘，景色奇特。一定要去景区的治沙展览馆看看，在那里可以了解到沙坡头景区的由来。展厅的工作人员解释得非常仔细，但它很遗憾我们家当时去参观了，而且景区也应该是一个重要的景点，因为它可以让更多的人了解保护环境的重要性。那个黄河飞绳很刺激！
宁夏美国的旅游资源在西部地区独一无二。自然大自然鬼斧神工，创造了山、平原、河流、绿洲、沙漠、湖泊，既有江南的秀美，又有塞外大漠的雄伟。古老的黄河文化，神秘的西夏王朝，浓郁的还乡风情，为江南地区增添了说不尽的优雅。中卫的沙坡头，以其独特的人文和自然景观，强烈的刺激和震撼力，可以我不能不感到惊奇。它难怪沙坡头被誉为世界垄断旅游资源受到国内外旅游界的一致好评，它吸引了国内外的游客。
宁夏第一天可以直接去沙坡头。玩了差不多两天。滑倒。羊皮筏子。蹦极。跳过黄河。骑着骆驼穿越沙漠。沙漠冲浪。但是你可能不能骑。我去的第一天他们就下班了。第二天会有节目组来录制节目。放下工作休息一下。
三、宁夏四天三夜自己玩，有推荐的攻略吗？
宁夏回族自治区(简称宁)，人民的省级行政区中华人民共和国的首府银川是中国五大少数民族自治区之一。历史上，它是这条丝绸之路被称为封锁江南。位于中国西部黄河上游，东与陕西省接壤，西、北与内蒙古自治区接壤，西南、南、东南与甘肃省接壤；
宁夏回族自治区面积不大，它差不多是时候去旅行四天三夜了。有西夏陵遗址、贺兰山岩画、黄河中卫沙坡头旅游区、镇北堡影视城、白沙湖景区等景点。
第一天，飞机、火车、大巴抵达宁夏首府银川，入住酒店。晚上可以去银川有名的夜市怀远夜市。很多人卖小吃，还记得有个辣条，很多人排队买。最著名的是一品辣条(毕竟是在央视)。辣条其实不是特别辣，是那种辣。谁不可爱t吃辣的也可以试试，价格也很亲民。5元s的食物够两个人吃(有的能全吃了)。还有很多人排队买的羊肉饼。反正夜市有很多小吃。可以充分填饱肚子。
第二天早上可以去著名景点镇北堡影视城参观。镇北堡影视城位于宁夏回族自治区银川。是集观光、娱乐、休闲、餐饮、购物为一体的5A级旅游景区。另外，最近在网上红的《大话西游》也是在这里拍的。鲍贝影视城景区分为青城、明城两个影视基地和老银川一条街。清城，位于景区北端，始建于1740年。是按照乾隆遗愿修建的军营，《飞天》、《大话西游》等著名电视剧的拍摄地就在这里。尤其是对于《大话西游》的粉丝来说，更是一个不容错过的圣地。
1.3路公交车：(心悦广场-镇北堡西**院)发车时间：09:00心悦广场，返程时间：14:00镇北堡西**院。
2.从南门南关清真寺坐17路公交车到镇北堡西**院。或者从市中心乘坐49路公交车再换乘57路公交车到镇北堡影视城。
3.自驾车可从银川-北京路-西夏广场-向北18公里右转至镇北堡西**院。银川-贺兰山路--110国道向北8公里即到西部**院。
门票：镇北堡西影城门票100元(含所有景点、节目欣赏及讲解服务)。本科及以下学历学生半价券，残疾人、现役军人免费券，60岁以上老人免费券。
开放时间：镇北堡西影城旺季8:00-18:00(4月15日-10月15日)；淡季(10月16日-次年4月14日)8:30-17:30。
下午可以去西夏陵。景点介绍：西夏陵又称西夏陵、西夏陵，是西夏历代帝王的陵墓和皇家陵墓。西夏墓建于11世纪初至13世纪初。受佛教建筑的影响，西夏陵将汉文化、佛教文化和党项文化有机结合，构成了中国独特的陵园建筑形式。在全国119个国家重点风景名胜区中，西夏陵是唯一由单一帝王陵墓组成的景区。它继承了鲜卑拓跋族从北魏平城到党项西夏的历史。
(门票价格仅供参考)
成人票1张：75元电瓶车20张。
2优惠票：大学生、中小学生凭学生证37.5元/人，电瓶车20元。
3免票政策：1.2米以下儿童、60岁以上老人、持残疾证的残疾人、持军官证的现役军人s证书。
大概：1-2个小时。
第三天：去了宁夏最著名的5A景区沙坡头；
套餐景点介绍；沙坡头景区一边是辽阔的腾格里沙漠，一边是滔滔不绝的黄河。景色非常壮丽，自古以来就有很多文人墨客在这里留下诗词文章。唐代诗人王维有一句名言：大漠孤烟直，长河落日圆。这是它被描述的地方。
在这里，你可以去中国最大的天然溜冰场，还可以乘坐一种古老的交通工具——羊皮筏子，畅游黄河。如果你够勇敢，就去玩跨黄河的滑索，感受飞跃黄河的刺激。当然，在沙漠中，骑骆驼是必须体验的活动。骆驼上的背影，可以看到远处金色的沙海，气势磅礴。
此外，景区内还有沙漠摩托车、沙漠穿越、自驾越野车等游乐项目。也是《爸爸去哪儿》的拍摄地之一。感兴趣的游客可以去景区的亲子互动区和拍摄基地参观。沙头景区已建成一座3D玻璃栈桥，横跨黄河，全长210米，宽2.6米，垂直高度10米。透明玻璃和3D绘画的结合让人觉得惊心动魄。这个景点是单独收费的。
(门票价格仅供参考)
门票：旺季100，淡季45
播放时间：3-4小时
旺季：4-10月，淡季：11月-次年3月。
优惠票对象：
未成年人、全日制本科及以下学生可凭相关有效证件购买优惠票。
免票对象：
1.6周岁(含)以下或身高1.2m(含)以下的儿童，
2.老年人和残疾人、现役军人的消防教学和救助人员、晚退伍人员凭相关有效证件免票。
套餐价格以实际公布为准(旺季价格)。
沙坡头成人票：黄河沙漠地区第一张票，沙漠博物馆单骑，沙漠扶梯。额外收费：玻璃栈道30元/人。
沙漠地区观光车骆驼穿梭巴士套票(不含景点大门票)包含项目：沙漠地区观光车、骆驼穿梭巴士、冲浪巴士。
沙漠站观光车骆驼往返越野车套餐(不含景点门票)包含：沙漠站观光车、骆驼往返、自驾越野车。
沙坡头冲浪大巴套票必玩7项活动(不含景区门票)包含以下活动：3D**、观光车通票、沙漠扶梯、滑沙、快艇漂流组合、沙漠骆驼、沙海冲浪。
沙坡头自驾越野车必玩7项目(不含景点大门票)套票包含以下项目：3D**、观光车通票、沙漠扶梯、滑沙、快艇漂流组合、沙漠骆驼、自驾越野车。
套票自费项目：景区南区往返15次，北区往返20次。
第四天，中卫回到银川，在银川他可以参观宁夏大学胡莎景区，体验校园生活，然后去特产商店买一些特产，如宁夏枸杞，带给家人和朋友。
宁夏旅游注意事项
1.宁夏美国气候以温带大陆性气候为主，昼夜温差大，紫外线强，日照长。请游客携带保暖衣物、水瓶、雨伞、太阳镜、遮阳帽、防晒油进行护肤。
2.银川部分地区风沙大，部分景点(如胡莎、沙坡头等。)有很多沙子。注意保护好相机，最好将镜头盖与照片合上。
4.银川美国气候干燥，需要及时补充水分、盐分和维生素，保持身体良好状态。
5.来到银川，一个特点就是清真餐多，中餐少。你要对食物的味道有心理准备；受旅游目的地自然条件的限制，景区沿线餐馆的条件与内陆旅游发达地区无论是软硬件设施还是食物质量都有一定差距，北方大部分地区口味较重，喜欢吃辣。
6.当你到达银川时，你被禁止谈论宗教禁忌，这是一个民族和宗教问题。
7.宁夏生活饮用水多为地下水，水质偏硬。如果第一次来宁夏改变水土，可能会引起肠胃问题。所以肠胃抵抗力弱、过敏体质的人，要携带理气抗过敏的药物使用。
宁夏风俗禁忌
1.女性游客在参观清真寺、回乡风情园等宗教景点时，不应穿裸露的短裙、短裤或领口过低的衣服。
2.唐不要大声说话、吸烟等。在清真寺，唐不要把食物带进清真寺。
着装指南
五月到八月，要准备夏秋装。如果你要去沙漠景点，你必须带上外套、太阳镜、帽子或头巾
如果你不不要多说，你必须学会独立。最好的玩法，查资料，想玩什么。直接去，先去吃饭的地方，在吃饭的过程中问老板，去了怎么玩好。中国人还是很热情的。爱聊天的老板会说的更详细。不排除那些不我不喜欢和人说话。询问当地人是最好的方法。如何省钱，去哪里玩？会说清楚的。要记住的一件事是尊重他人。宁夏回族自治区人记忆很多东西，必须回归禁忌。只要带些药，它偶遇是不可避免的。
今年5月底，我去了宁夏。去宁夏旅游一定要去银川。四天时间，银川有五个必不可少的景点。首先，镇北堡西部影城、红高粱、大话西游、新龙门客栈等多部著名影视剧的拍摄，让人有身临其境的感觉。大约半个小时从影视城驱车前往的是中华民族的瑰宝——贺兰山岩。参观古代人类遗址，感受岁月无言，只有石头会说话。你可以在一天之内游览这两个景点，并且参观西夏陵，第二天被称为东方金字塔。它是中国最完整、最大的帝王陵墓遗址。在佛教文化中是奇特而独特的。仿佛回到了封建王朝，能让人遐想。第三天，水洞沟遗址，国家地质公园，我们将在公园里看古代石器和动物化石，并体验一些新的和有趣的事情。第四天，中国返乡文化园，所谓入乡随俗，就要了解宁夏回族同胞的文化习俗，宏伟而有特色的清真寺，体验回族人民感受异国的风土人情，弘扬民族文化的传统精神。
第一天，直奔镇北堡影视城。门票100元。风景很不一样。蓝天白云搭配沙**的建筑，令人心旷神怡。分为明街、清街、翁城、老银川。最有名的是西游记，丢了很多照片。注意防晒。很多大妈在停车场门口卖帽子围巾。唐不要错过它。努力讨价还价。它这个景点很贵。下午3点出发，开京藏高速到中卫，大概需要3个小时。从晚餐的大众点评上，我找到了靖远阿西岩羊肉，好评度最高。店也是规模一般，装修一般，味道很不错！我点了羊肉，一碗蒸羊肉，还有小葱，都非常非常的嫩，很好吃(后来在银川小有名气的国强也不会Idon’我根本没抓住它。
第二天，高庙宝鼎寺对面有个市场，有一排大排档。找了个地方吃羊杂和包子，很好吃。我，一个不我不喜欢蛋糕，津津有味地吃着，回味无穷。市场上有很多枸杞、牛羊肉批发。枸杞颗粒大，价格便宜。如果我买了红枸杞和黑枸杞，店主也会帮我快递回家。当我到家的时候，枸杞就到家了，很放松。吃完饭，携程上订的598沙漠夜游的导游联系我上车去沙漠。大约30分钟旅途中，路过中卫机场，有一架飞机从银川飞往中卫。其中一个是20元起的。教练指导学员练习小飞机，每天飞行不多。如果他们能踏上旅程，那将是一次很好的经历。先去营地，然后在当天领队的带领下乘坐沙漠冲浪车进入沙漠腹地。那天天气很好，万里晴空。整个行程只有我们两个人，几千亩沙漠都是我们两个人承包的。我们充满了自豪和满足。午饭前，我在沙滩上滑冰，荡秋千，拍照，午饭吃鸡肉和包子，晚饭后睡在凉爽的架子下。到处静悄悄的，阳光不侵，云卷云舒，仿佛时间在这一刻静止了。暑气稍微消退了一点，骑骆驼，骑摩托车。由于营地地势较低，手机没有信号。只有爬上更高的沙丘，才能收到信号。晚上吃火锅，烧烤，看夕阳西下。渐渐朦胧的天空中，我的心情从兴奋变得柔软，有点害怕。大约在8o钟，天几乎完全黑了，星星很亮。金星和水星最先亮起来。慢慢地，出现了清晰的光芒，北斗七星按顺序排列。一条银河划过天空，美丽地屏住呼吸，它不敢大声说话，怕惊扰人。晚上睡在高高的帐篷里，让我有点不安。半夜风迷迷糊糊的，很响很响。一会儿担心小动物，一会儿害怕外星人，最后把整个帐篷搬进蒙古包住。关上蒙古包门后，我的心就安定了。毕竟我还是喜欢安全屋，而不是软布墙。
第三天，另一个人没有t合作，但他不得不看着帐篷从黑暗变成深红色，然后到明亮的白色。当我8点起床时。钟，王熙凤他的诗歌很差。她说北风整夜被嘲笑，但我不能我不得不引用它。原来这一天已经改变了。早晨，万里无云的蓝天完全令人陶醉，但多云的天空有雾，风很大，吹着细沙。除了粗糙和苦涩，真的没有什么好词来形容了。爬到高高的沙丘上，大风挟着风沙扑来，几乎上气不接下气。我们取消了原定3公里的徒步旅行去看圣树，我们没有我不想吃更多的沙子。叫领队吉普带我们出沙漠。我们离开沙漠的那一刻有点忧郁。这是一次非常难忘的旅行。我们在沙漠中度过的时光仿佛是永远，但毕竟是群居在城市里。总的来说，这次旅行有很多瑕疵，但都可以被沙漠情怀掩盖。后来，我想带老人和孩子去看看这种不同的风格。大约在10o钟，从中卫开车回银川，走109国道，沿途经过村落，看一看民居。午餐在沿线一个大集镇的清真面馆吃，炖羊肉排，固原的炒烩面。味道不错。然后转乌玛高速，沿途是风力发电群和一望无际的不毛之地。唯一的结构是一排排缓慢旋转的大型风车、安静地储存能量的太阳能电池板，以及一排排传输电力的高压电缆。这条高速公路一路只有我们一辆车，给我们一种开车到世界尽头的错觉，一种不期而遇的美丽风景。回到银川市区，洗个彻底，去风沙，化个妆，做个精致的都市女孩，逛逛新华百货，逛逛超市。晚上，天著名的国强手抓包也被大众点评搜到了。有几个分支。我们是金泰店，有手抓羊肉和烤羊排，爆炒羊肝，一人一个黄羊蹄，凉拌枸杞苗。味道还不错，没有第一天那么惊艳，羊肝有点老，黄羊的蹄子没有江南的软，烤羊排味道有点重，手不够咸，枸杞苗还不错。总的来说还可以，但不尽如人意。晚上坐大巴回酒店，1元，享受慢时光。在酒店点播一部**，5块钱，喝当地的夏日美食，吃葡萄干等零食，抚慰旅途的辛苦。
第四天，我匆匆赶到机场，才发现时间不对，我到的有点早。银川机场有很多东西可以玩，KTV，娃娃机，还有it打个盹来消磨时间并不难。飞机从10点到13o钟将回到杭州。飞机上有个穿羽绒服的GG，默默的嘲笑他，下飞机就爆你。
它4天3夜，但实际上，它只有3天3夜。我我急着欣赏小江南的美景，而那里也是大漠孤烟长河落日圆，江南好风光老的错觉。这是一次值得纪念的旅程，我愿意无限期地把它买回来。
临夏历史悠久，马家窑文物丰富。秦汉以史为丝绸之路的要道。有刘家峡水库、炳灵寺石窟、红园、东宫殿、南关清真寺、莲花山、松鸣岩、二郎山等旅游景点。
临夏是穆斯林聚居区，有独特的伊斯兰文化和穆斯林习俗。现在，开展了具有穆斯林风情的特色旅游活动。
最佳旅行时间
临夏旅游的最佳时间是6月至8月。临夏地处青藏高原和黄土高原的交界处，地势由西南向东北倾斜。西南高山地区常年寒冷潮湿，东北高原地区干旱少雨，而位于群山之间的山谷平川气候宜人。
宁夏回族自治区（简称：宁），中华人民共和国省级行政区，首府银川，中国五大少数民族自治区之一。 历史 上是“ 丝绸之路”的要道，素有“ 塞上江南”之美誉。 位于中国西部的黄河上游，东邻陕西省，西、北部接内蒙古自治区，西南、南部和东南部与甘肃省相连；
宁夏自治区面积不大，四天三晚旅行差不多了，主意景点有西夏王陵遗址，贺兰山岩画、黄河中卫沙坡头 旅游 区，镇北堡影视城、白沙湖景区等景点。
第一天飞机 火车 汽车 到达宁夏省会银川，入住酒店，晚上可以去银川著名夜市 怀远夜市逛逛、很多卖小吃的、记得有家辣条很多人排队买。最有名的是“一品麻辣条”（毕竟上过央视嘛），麻辣条其实不是特别辣，是那种香辣味，不吃辣的小可爱也可以尝试一下，价格也很亲民，两个人的话要5元的就足够了（也有能吃不完）。还有一家羊肉饼也很多人排队买，反正夜市小吃很多。能足足填满自己的胃。
第二天，上午可以逛著名景点镇北堡影视城，镇北堡影视城位于宁夏回族自治区银川市，是集观光、 娱乐 、休闲、餐饮、购物于一体的5A级 旅游 景区 。除此之外，最近火遍网络的《大话西游》也正是在这里拍摄的。镇北堡影视城景区内共分为清城和明城两个影视基地以及老银川一条街。清城位于景区北端，始建于1740年，是按照乾隆旨意建造的一个兵营，其中《飞天》、《大话西游》等著名影视剧的取景地都在于此。尤其对于《大话西游》的粉丝来说，这里更是一个不可错过的巡礼圣地。
1.公交游3路：（新月广场—镇北堡西部影城）发车时间：新月广场09:00，返回时间：镇北堡西部影城14:00 。
2.在南门南关清真寺乘坐17路中巴车直达镇北堡西部影城。或从市中心乘坐49路后换乘57路到达镇北堡影视城。
3.自驾车可从银川——北京路——西夏广场——右拐向北18公里到镇北堡西部影城。 银川——贺兰山路————110国道向北8公里到达西部影城。
门票：镇北堡西部影城门票100元（包含所有景点的参观以及节目欣赏，还包括讲解服务）。本科及以下学历学生凭证件半价，残疾人及现役军人凭证件免票，60岁以上老人凭证件免票。
开放时间：镇北堡西部影城旺季（4月15日-10月15日）8:00-18:00；淡季（10月16日-次年4月14日）8:30-17:30。
下午可以去西夏王陵，景区简介：西夏王陵又称西夏帝陵、西夏皇陵，是西夏历代帝王陵以及皇家陵墓。西夏王陵营建年代约 自11世纪初至13世纪初。西夏王陵受到佛教建筑的影响，使汉族文化、佛教文化、党项族文化有机结合，构成了我国陵园建筑中别具一格的形式。在中国119处国家重点风景名胜区中，西夏陵是惟一的以单一的帝王陵墓构成的景区。它承接鲜卑拓跋氏从北魏平城到党项西夏的拓跋氏 历史 。
(门票价格仅供参考）
1成人票:门票门市价75元电瓶车20。
2优惠票:大学生、中小学生凭学生证37.5元/人电瓶车20元。
3免票政策: 1.2米以下儿童、60岁以上老人、残疾人凭残疾证、现役军人凭军官证。
游玩约：1-2小时
第三天:去宁夏最有名的5A景区沙坡头了：
套票景点介绍;沙坡头景区一边是浩瀚无垠的腾格里大沙漠，一边是长流不息的黄河水的景色非常壮丽，自古以来就有许多文人墨客在此留下诗词文章。唐代诗人王维的千古名句“大漠孤烟直，长河落日圆”，描写的就是此处。
在这里，你可以去国内最大的天然滑沙场，还可以乘坐古老的运输工具——羊皮筏子，在黄河上畅游。如果你够胆大，那就去玩玩横跨黄河两岸的滑索，感受凌空飞跃黄河的刺激。当然，到了沙漠，骑骆驼是必须体验的活动，在骆驼背上，遥看周边金**的沙海，绮丽壮观。
除此之外，景区内还设有沙漠摩托车、沙漠穿越、自驾越野车等游乐项目。这里还是《爸爸去哪儿》的拍摄地之一，有兴趣的游客可以去景区内的亲子互动区和拍摄基地看看。沙坡头景区新建了一个3D的玻璃栈桥，横跨黄河，全长210米，宽2.6米，垂直高度10米，以透明玻璃和3D绘画相结合的模式，让人体验到惊险刺激。此景区单独收费。
(门票价格仅供参考）
门票：旺季100 淡季45
游玩时间：3-4小时
旺季时间：4-10月 淡季11-次年3月
优惠票对象：
未成年人，全日制大学本科及以下的学生持相关有效证件购优惠票。
免票对象：
1、6周岁（含）以下或身高1.2米(含)以下的儿童，
2、老年人残疾人、现役军人消防教援人员、军队离迟休人员凭相关有效证件免收门票
套票价格以实际公布为准（分淡旺季价格）
①沙坡头成人票：黄河区+沙漠区首道门票、沙漠博物馆、沙漠扶梯单次乘坐。另收费项目：玻璃栈道票价30元/人。
②沙漠区观光车+骆驼往返+冲浪车套票(不含景区大门票)包含项目：沙漠区观光车、骆驼往返、冲浪车。
③沙漠区站观光车+骆驼往返+自驾越野车套票(不含景区大门票)包含：沙漠区站观光车、骆驼往返、自驾越野车。
④沙坡头必玩7项目+冲浪车套票(不含景区大门票)包含项目：含3D**、观光车通票、沙漠扶梯、滑沙、快艇皮筏漂流组合、沙漠骆驼、沙海冲浪。
⑤沙坡头必玩7项目+自驾越野车套票(不含景区大门票)包含项目：含3D**、观光车通票、沙漠扶梯、滑沙、快艇皮筏漂流组合、沙漠骆驼、自驾越野车。
⑥套票的自费费项目：景区电频车南区往返15，北区往返20
第四天中卫回到银川，可以逛下沙湖景区、也可以漫步宁夏大学、感受校园生活，然后去特产店买些特产、如宁夏枸杞等带给家人朋友。
宁夏旅行注意事项
1、宁夏气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，紫外线强，日照较长，请游客根据自身情况，带御寒衣物，水壶、遮阳伞、墨镜、太阳帽和防晒油以做外出护肤之用。
2、银川部分地区风沙比较大，一些景区(如沙湖、沙坡头等)沙子较多，注意保护好照相机，最好随照随关镜头盖。
4、银川的气候较干燥，应当及时补充水分、盐分及维生素，使身体保持良好状态。
5、来到银川，特色之一是清真餐多，汉餐少，在饮食口味上你要有心理准备;受 旅游 地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆 旅游 发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣。
6、到银川，忌讳谈论关于“宗教忌讳”的话题，这是民族宗教问题。
7、宁夏地区民用饮用水大多为地下水，水质硬度高，如果来宁夏初换水土可能会引起胃肠、因此，胃肠抵抗力较弱、过敏性体质的人，应携带理气、抗过敏药物以备使用。
宁夏风俗禁忌
1.女性游客参观清真寺、回乡风情园等宗教景点时，不要穿裸露的短裙、短裤或者领口过低的衣服;
2.不要在清真寺内大声喧哗、吸烟等，不要带食物进入寺内。
穿衣指南
5-8月应准备夏秋两季服装，如果准备去沙漠景区，一定要携带防风沙的外套、墨镜、帽子或者头巾;9、10月份应携带冬装。银川昼夜温差大，中午比较炎热，早晚凉爽，任何季节前往都要携带一件抗风的外套，以备不时之需。
多了不说，一定要学会独立。最佳玩法，查资料想玩什么。直接去，到地方先吃饭，在吃饭的过程询问老板，若果去哪里玩怎么玩好。国人还是很热情的。爱聊天的老板会说的更详细。不排除有不爱搭理人的。问当地人是最好的办法。怎么去省钱，哪里好玩。都会说的明白。记得一点就是尊重他人。宁夏好多事回民记得必回禁忌。还有就是带点药，磕碰在所难免。
今年五月底我去了宁夏，去宁夏 旅游 必去银川，四天时间在银川有五大不可不去的景点，首先是号称“中国**在这里走向世界”的镇北堡西部影城，“红高粱”，“大话西游”，“新龙门客栈”等等许多著名影视剧的拍摄地，让人有身临其境的感觉，距离影视城车程约半小时左右就是中华民族的瑰宝“贺兰山岩画”，巍巍贺兰山下，敬观远古人类遗址，感受“岁月失语，唯石能言”的真谛，一天时间可以游完这两大景点，第二天去看有东方金字塔之称的“西夏王陵”，是国内保存最完整也是最大的帝王陵遗址， 异域情调，独特的佛教文化，仿佛回到封建王朝时期，能让人遐想联翩。第三天“水洞沟遗址”，国家地质公园，看看远古石器和动物化石，体验园区内的一些新奇有趣的东西。第四天“中华回乡文化园”，所谓入乡随俗，有必要了解宁夏回族同胞的文化风俗民情，壮丽且极具特色的清真寺，体验回族饮食文化，感受异乡风情，发扬民族文化传统精神。
第一天，直奔镇北堡影视城，门票100。风光大不同，蓝天白云配着沙**的建筑，心旷神怡，分为明街、清街、瓮城、老银川，最出名的当属大话西游，凹了许多照片回味。注意防晒，停车场入口不少大妈兜售帽子和丝巾，别错过，使劲还价，景区里面贵。下午3点出发，开京藏高速前往中卫，耗时大概3小时左右。晚饭从大众点评上找了家好评第一的靖远阿西燕羊羔肉，门店也一般规模，一般装修，味道非常好！点了手抓羊肉、碗蒸羊羔肉、沙葱，两个肉都非常非常鲜嫩，回味无穷（后来银川很出名的国强手抓完全比不上这里）
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第二天，高庙保定寺对面有个市场，有一排小吃摊，随便找了一家吃羊杂碎泡馍，量大味鲜，我这个不爱吃饼的人津津有味，回味无穷。市场里很多枸杞、牛羊肉批发，枸杞颗粒大，价格便宜，买了红枸杞和黑枸杞，店主还会帮忙快递回家，等我到家，枸杞也就到家了，轻松。吃完，从携程上订的598沙漠过夜游的导游就联系我上车前往沙漠。大概30分钟行程，路过一个中卫机场，银川到中卫有飞机的，20元一位，是教练指导的学员练习小飞机，每天班次不多，如果能凑上行程倒是很好的体验。先到营地，再由当天的领队带领坐沙漠冲浪车进沙漠腹地。这一天天气晴好，晴空万里，整个行程只有我们两个人，几千亩沙漠被我们两个人所承包，豪情万丈，满足感膨胀。午餐前滑滑沙，玩玩秋千，拍拍照，午饭是鸡肉配馍，饭后睡在乘凉架子下，四处寂静，阳光不侵，云卷云舒，仿佛时光都静止在这一刻。暑热稍退，骑骆驼，玩摩托车。营地因地势较低，手机没有信号，爬上较高沙丘，信号才有。晚上吃火锅，吃烧烤，看夕阳下落，渐渐朦胧的天色里，心情由亢奋变得柔软和一丝畏惧。到了8点左右，天色差不多全黑了，星空璀璨，最先亮起的是金星和水星，慢慢的，一顶清辉，北斗星按序排列，一条星河横跨天际，美的屏息静气，不敢高声语，恐惊天上人。晚上睡在地势较高的帐篷里，静谧地让我有点忐忑，半夜迷迷糊糊起风，哗哒哗哒，我一时担心有小动物，一时害怕有外星人，终比较怂地把整顶帐篷搬入蒙古包居住。关上蒙古包大门，心里也安定了，我终究还是喜欢有安全感的屋子，而不是软绵绵的布墙。
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第三天，本来说好看日出，另一个人不配合，只好迷迷糊糊的看着帐篷由暗色变绯红色再变亮白色。8点起床，王熙凤诗情差，说了句一夜北风紧被人嘲笑，我却忍不住引用一下，原来这一天已变天了，早晨无云的蓝天部分通透的令人迷醉，有云的天空却乌蒙蒙的，配着强劲的风，吹着细沙飘飘荡荡，除了粗犷、凛冽、实在没有美好的词语可以形容。爬到高处沙丘，强劲的风裹挟着沙冲击而来，差点喘不过气。原定的3公里徒步看神树计划被我们取消，不想吃更多的沙子了。领队叫来吉普车带我们出沙漠。出沙漠的那一刻有点惆怅，这是个非常值得回味的行程，待在沙漠的时间仿佛就是永远，但我们终究是群居城市人群。总体来说这次行程有不少瑕疵，但是通通可以被沙漠情怀所覆盖，后续还想带老人小孩来看看这不一样的风貌。大约10点从中卫开车回银川，走109国道，沿途经过村庄，看看民居风物，午饭在沿线一个较大集镇的清真面馆，烩羊羔排，固原小炒烩面，味道也不错。再转入乌玛高速，沿途是风力发电群，一望无际的贫瘠土地，唯一的构筑物就是一排排的大型风车慢悠悠转动，一片片的太阳能板静静储能，一列列的高压网线传输电力，这条高速全程就我们一个车，有种开到世界尽头的错觉，不期而遇的美好景观。回到银川市区，彻底洗漱，洗去一身风沙，化好妆，做回精致城市女子，逛新华百货和超市去咯。晚上也是大众点评搜的著名的国强手抓，好几个分店，我们是锦泰店，手抓羊肉和烤羊排双拼，爆炒羊肝，一人一个黄羊蹄，凉拌枸杞苗。口味还不错，没有第一天的惊艳，羊肝有点老，黄羊蹄没有江南的软糯，烤羊排骚味有点重，手抓不够咸，枸杞苗还不错。总体属于还可以，但是不够满意。晚上坐公交回旅馆，1块钱，享受慢时光。旅馆点个**点播，5块钱，喝喝当地的夏进，吃吃葡萄干等零食，抚慰一下旅途的辛劳。
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第四天，急匆匆赶往机场，才发现时间记错了，早到了一会。银川机场里有不少玩的，KTV，夹娃娃机，眯一会，消磨时光不算难。10-13点的飞机回到杭州。机上有个GG穿着羽绒服，心里默默的嘲笑他，下飞机热爆你。
说是4天3晚，其实也就3天3晚，匆匆领略塞上小江南的美，又有大漠孤烟直，长河落日圆的惊艳，又有江南好，风景旧曾谙的错觉。这是一趟回味无穷的旅程，愿意无限次回购
临夏 历史 悠久，具有丰富的马家窑文化遗存。秦汉以来历为丝绸之路要道。有刘家峡水库、炳灵寺石窟、红园、东宫馆、南关清真大寺、莲花山、松鸣岩、二郎山等 旅游 景点。
临夏是穆斯林聚居区，伊斯兰文化和穆斯林风情独具特色，现已开展穆斯林风情专项 旅游 活动。
最佳 旅游 时间
临夏的最佳 旅游 时间是6～8月。临夏地处青藏高原和黄土高原的连接处，地势由西南向东北倾斜，其中西南部的高山区四季阴寒潮湿，东北部的高原区干旱少雨，而位于大山之间的河谷平川则寒暑不侵、气候宜人
