素炒茄子的家常做法 视频-素炒茄子的家常做法

tamoadmin

素炒茄子的家常做法 视频-素炒茄子的家常做法

问题一:炒茄片怎么做好吃,炒茄片的家常做法 素炒茄子怎么做好吃

材料

主料:长茄子1条300克

调料:细盐1/4小匙、生抽1大匙、砂糖1茶匙、蘑菇精1/2茶匙、红椒1个、青椒1个(切小颗)

做法

1、茄子切长条浸泡在冷水中20分钟。这样即省油又不会让茄子变色。

2、锅内热2大匙油。

3、浸好的茄子沥干水,放入锅内转小火煸炒。

4、加盖焖煮,途中要常常翻动以免糊底。

5、一直烧至茄子变软。

6、放入青红椒及调料炒到青红椒断生即可。

问题二:晒干的茄子怎么炒好吃 干茄子在食用前先用冷水或温开水浸泡一段时间,然后再清洗干净,即可烹调多种菜肴。

1、比较简单,用水泡泡,软了炒腊肉就好,没有就用一般的肉类!

2、可以和猪肉一起小火慢炖,炖得时间越长味道越好,香味越浓。

3、茄子干焖五花肉 主料:五花肉 辅料:茄子干(自制)、豆皮、葱、姜 调料:盐、高汤精、胡椒粉、白糖、香油、酱油、八角、干辣椒 烹制方法:

1)、将五花肉切成片,葱、姜切块,豆皮打上结,茄子干过水焯一下取出备用;

2)、坐锅点火倒油,下葱、姜爆香,放入五花肉煸炒,煸透出油后加入酱油,放入豆皮,加盐、干辣椒、八角、茄子干炒匀,冲入适量开水,加入白糖、高汤精、胡椒粉炒匀,转入沙锅中,加入大蒜焖煮半小时至汤汁变浓即可。

问题三:茄片怎么做好吃,炒茄片的家常做法 食材

主料

茄子

200g

猪肉

80g

辅料

适量

精盐

适量

适量

适量

适量

花椒

适量

生抽

适量

味精

适量

蚝油

少量

步骤

1.把猪肉切成薄片备用。

2.把葱、姜、蒜切成片备用。

3.将茄子洗净切成片备用。

4.锅内倒入适量植物油,加热后倒入肉片翻炒至七成熟。

5.倒入茄片翻炒。

6.放入花椒和葱、姜、蒜翻炒。

7.再倒入味极鲜酱油继续翻炒。

8.当把茄片炒到变软后,倒入少许蚝油和一小勺精盐接着炒2分钟。

9.倒入一小勺味精翻炒均匀即可。

10.将炒好的茄片装入盘中,我先吃了一口,味道非常好,是一道很有滋味的菜

问题四:炒茄片的做法,炒茄片怎么做好吃,炒茄片的家常做法 主料

茄子400g

柿子椒100g

红椒100g

调料

食盐

适量

鸡精

适量

适量

适量

适量

豆瓣酱

适量

调和油

适量

清炒茄片的做法

1.青红椒切丝

2.生姜大蒜切片

3.茄子洗净切薄片

4.锅热油,生姜大蒜爆香

5.倒入青红椒丝翻炒一下,然后倒入茄片

6.翻炒至软

7.加入豆瓣酱

8.加入盐

9.加入鸡精

10.翻炒均匀

11.出锅前撒上葱花即可

问题五:的做法,清炒茄子片怎么做好吃,清炒茄子片的家常做法 茄子切片

大葱切段

大蒜拍碎

青尖椒切段

热锅中放油后倒入青尖椒爆香

倒入大蒜炒香

倒入茄子片翻炒

加适量的盐继续翻炒

快熟时加大葱翻炒几下起锅

问题六:怎样炒茄子干豆好吃 主料:茄子200g豆角150g辅料:红椒10g豆瓣酱10g蒜瓣5g盐1g鸡精1g蒸鱼豉油10ml

操作步骤 反馈

1.茄子去掉两头,清水洗净,切条。

2.豆角掐去头尾,洗净,切段。

3.红椒顶刀切碎。

4.蒜切碎。

5.将长豆角和茄子用油炸软,捞出沥油。

6.原锅留油少许,放入红椒、豆瓣酱炒出香味。

7.倒入长豆角、茄子。

8.加蒜米、盐、鸡精、味精、蒸鱼豉油翻炒均匀即可。

问题七:干烧茄子怎么做? 主料: 茄子 500克

调料: 大蒜 10克 姜 5克 大葱 5克 酱油 10克 盐 2克 白砂糖 5克 植物油 20克 各适量

干烧茄子的做法:

1.嫩茄子洗净,去蒂,切成长条,有稀盐水浸过(免变黄黑色)备用。

2.烧红锅,下较多量油,将茄子走油,盛出,备用。倾出多余油分,爆香蒜茸后弃去,加入姜米、葱花再略爆后,加入调味料及将茄子回锅,翻炒几下便可上碟。

问题八:炒豆腐干的做法,茄子炒豆腐干怎么做好吃 食材

主料

茄子

250g

豆腐干

200g

辅料

适量

适量

辣椒

适量

生抽

适量

味精

适量

步骤

1.备茄子,豆腐干,辣椒。

2.辣椒切丝,茄子和豆腐干切条。

3.先炒豆腐干。

4.调点生抽。

5.炒片刻。

6.放进茄子。

7.炒匀。

8.再放进辣椒提辣。

9.将茄子炒熟。

10.加盐入味。

11.再放点味精提鲜。

12.炒匀出锅。

小贴士

季节性的家常菜,正是茄子旺季,茄子既是主菜也是配菜,能搭出多种美味佳肴。

问题九:茄子炒豆腐干的做法,茄子炒豆腐干怎么做好吃 茄子炒豆干的做法

1.茄子洗净切成条,豆干切成条

2.锅中烧油,炒香葱姜蒜、干辣椒,将茄子条下锅

3.翻炒几下

4.将豆干下锅,加少量生抽

5.炒至茄子变熟,加盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,翻炒均匀即可出锅

问题十:豆干炒茄子的做法,豆干炒茄子怎么做好吃,豆干 食材明细

茄子255克

青椒60克

香干100克

豆瓣酱适量

白糖适量

盐适量

鸡精适量

将青椒切开去蒂去籽清洗一下,放在案板上切开,待用。

将茄子去蒂清洗一下,放在案板上切开,待用。

将香干放在案板上切开,待用。

烧锅倒油烧热,下入切好的茄子翻炒一下。

接着,合入切好的香干和青椒翻炒翻炒。

然后,搁入适量的豆瓣酱。

加适量的清水.

翻炒翻炒至茄子熟软,最后,加适量的白糖

加适量的盐,加适量的鸡精,调味炒匀,即成。

怎么素炒茄子

最简单的炒茄子

 最简单的炒茄子,茄子作为我们家常菜中最常见的食物,而且茄子的做法很多,不过最好吃的就是素炒茄子了,做起来也相当的简单,新手也可以试很快上手,以下分享最简单的炒茄子

最简单的`炒茄子1

  食材

 茄子 500克

 食用油 25克

 精盐 3克

 葱 4克

 姜 4克

 蒜 6克

 味精 1克

  方法/步骤

 食材:茄子。

 茄子洗净,去掉蒂,把茄子切成条。

 蒜、姜切成片,葱切葱花。

 锅烧热,放入油烧热,放入葱姜,蒜炸香。

 放入茄条翻炒(翻炒的时候适量的淋几次清水,以防炒糊)。翻炒至茄条变色,发软,放入盐、味素继续翻炒。

 翻炒至茄条软熟出锅装盘即可食用。

最简单的炒茄子2

  家常茄子做法:

 1、准备材料:茄子300克、西红柿100克、蒜粒10克、美人椒1个、姜丝1克、蚝油5克、生抽5克。

 2、茄子切成条,加一勺盐拌匀。

 3、茄子腌制10分钟左右把黑水挤出。

 4、用清水洗一下盐分再挤干水分。

 5、锅里倒适量油放入姜丝和一半的蒜粒爆香。

 6、倒入茄子条翻炒均匀。

 7、茄子炒软后加入一些西红柿。

 8、加入适量蚝油和生抽翻炒均匀。

 9、加少许盐炒匀即可。

  茄子简介:

 茄子,别称为矮瓜、白茄等,茄属于直立分枝草本至亚灌木。果可供蔬食,根、茎、叶可入药。茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。

最简单的炒茄子3

 准备两个茄子,洗干备用如下图

 准备葱蒜切成片,如下图

 把洗好的茄子拿出来切成块,如下图所示

 锅中点火放油,根据炒菜的量多少放油,我这里菜多,所以放的油多一点

 等油烧热了,把切好的葱和蒜倒入里面翻炒

 然后把切好的茄子下锅,放点盐和酱油适量翻炒,如图所示

 翻炒一会,盖上锅盖小火焖一会炒到熟为止

 最后拿个小盆把茄子剩出来就可以吃了,如图所示;虽然卖相不好。但是吃着好吃极了

素炒茄子比肉还要美味,家常素炒茄子该怎么做?

素炒茄子是用是茄子制作的一道美食,是一餐桌上十分常见的家常蔬菜,有软烂,咸香的特点,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,维生素P可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。

中文名 素炒茄子 英文名 Fried eggplant 主要食材 茄子 分 类 家常菜 口 味 咸鲜,软烂 工 艺 葱烧

目录

1 菜品介绍

2 制作材料

3 做法

4 菜品特色

5 营养价值

6 食谱相克

菜品介绍编辑

菜品名称:素炒茄子

菜系:家常菜谱

功效:延缓衰老食谱,高血压食谱,防癌抗癌食谱,痛风食谱

口味:咸鲜味

工艺:葱烧

制作材料编辑

主料:茄子250克

调料:酱油15克,盐2克,花椒10克,大葱10克,色拉油40克

做法编辑

1.将茄子去皮,洗净,切成长6厘米、0.3厘米见方的细丝,放入碗内,加清水浸泡五分钟左右,捞出,沥净水。

2.锅架火上,放油烧至七成热,下花椒炸焦出香味后(捞出花椒不要),再下葱末稍炸变黄,然后放入茄丝同炒三分钟左右,炒至茄丝变软,加精盐、酱油和素汤,汁烧开后加盖,用小火焖烧三分钟,汁快干时,放味精,颠翻均匀即成。

菜品特色编辑

软烂,咸香。

营养价值编辑

茄子:茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,维生素P可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。茄子中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。此外,茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等有一定辅助治疗作用。

食谱相克编辑

茄子:茄子不宜与黑鱼同食,会损伤肠胃。

调料:料酒,葱末、姜末,蒜泥,盐、白糖、醋各适量。

佐料:植物油30克

制作步骤:

1、茄子洗净切片,放入沸水中焯3-----5分钟后,捞出备用。

2、锅内注油烧热,放入葱、蒜、姜末和肉丁,滴料酒.同炒片刻,

3、再放入茄子、盐、白糖、醋炒匀后即可出锅。 [2]

注意事项:

茄子不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。

做法二

红烧:

茄子切块先挂糊用油炸了,再放少量油用葱姜炝锅后,倒入炸好的茄子,加

炒茄子

炒茄子

酱油翻炒均匀(切记此时要小火),再加少量水后烧开转小火烧几分钟后加入盐、白糖、鸡精、料酒等翻炒起锅。此菜特点是鲜香可口,但较为油腻,适合拌米饭吃。

清炒:

(也可根据需要加精肉)茄子切薄片后,锅烧热后按自己口味放入适量的油,(如要放肉先加肉炒至断生后)用葱姜炝锅后,倒入茄子,加盐、酱油用中火煸炒,(茄子加盐后会在炒地过程中出水,要注意好火候,火太大会糊锅,太小水太多不好吃),起锅前加入鸡精、料酒等。此菜咸香可口,口味可根据个人需要调节。

清烧:

茄子

茄子

茄子切大块,油(比平常炒一个菜的油稍多)烧五成热后放入葱姜接着放茄块翻炒至油在茄块上均匀渗入,加入约茄块的四分之一的量的水和酱油搅拌均匀,大火烧开后转小火盖盖慢烧,5分钟后开盖翻面后放入适量白糖,再盖盖慢烧,然后为了避免糊锅需要两分钟左右翻锅一次,直至茄烧到烂透后,加入盐、鸡精、蒜粒翻炒均匀关火起锅。此菜清香可口,清淡宜人。

茄子素炒怎么做好吃法

到了夏天,茄子开始大量上市为时令蔬菜,这个季节的茄子价格便宜,好吃,可以吃很多茄子。有人说喜欢茄子,喜欢油,意思是炒茄子必须加肉,否则我炒茄子,炒烂地,很好吃。可以只吃稀饭,也可以吃面条和搓。夏天炎热,没有食欲的季节,多吃小菜和蔬菜,有助于增进食欲,解暑。我将把这道菜的具体方法分享给大家,希望对你有帮助和启发。适合夏天的菜菜辣椒炒茄子不加肉也很好吃。

只要凉拌米粉就可以了[主持费]:茄子,辣椒[成分]:大[调料]:盐、酱油、花生油、芝麻香油、糖、鸡肉。把圆树枝洗净,去掉水龙头。切成小块额外的。茄子皮有营养,一般我炒茄子也不去壳。把辣椒洗净,用水龙头把籽去掉,切成刀片。剥几粒大蒜,洗净,切成大蒜。炒茄子最好不要用葱,用大蒜锅吃。锅里放油,比平时炒,再放一点花生油,炒出来的茄子才会香。

加热花生油后,加入四分之三的大蒜,然后烧香。茄子下面,炒得好。炒一分钟,把茄子炒得嫩一点,让茄子吃油。酱油两大勺,调料,继续炒。炒制过程中太干燥容易涂抹锅,要根据情况加点水。入一勺盐和一勺糖调味,加入一些水,煮一会儿。把茄子煮透加入辣椒继续炒,然后轻轻地炒辣椒调味。大约需要一分钟。把剩下的大蒜放进去炒几下。

炒茄子后再加蒜泥吃,味道更好,蒜味更浓。适合夏天的菜菜辣椒炒茄子不加肉也很好吃。只要凉拌米粉就可以了,最后放一勺鸡肉调味,然后撒一勺芝麻香油,增加香味,提高亮色,炒一下,均匀地炒在锅里就可以了。炒个香气四溢的茄子就可以了。茄子要嫩才好吃。这就是炒茄子的重点。柔软腐烂才能调味。茄子能吸收所有调料的味道。特别好吃夏天经常做这道菜粥配上饭都很好吃。也可以用来吃面条。拌面要多放盐

素炒茄子的做法很简单,可是要做出色美、味香、省油的素炒茄子并不容易。本文给大家介绍素炒茄子的多种做法及怎么做出好吃的素炒茄子,你要看仔细哟。

素炒茄子一:茄子一根,青辣椒一个,盐适量。茄子切丝,放在水里泡一会,用手稍微抓一抓,挤出茄子里的黑水,凉干水份,辣椒切丝。锅内放油烧热,下辣椒爆香,下茄子翻炒,炒时适当加点水,放盐,炒熟即可。如果不喜欢辣的朋友把辣椒和茄子一起放进锅里炒就不辣了。

素炒茄子二:茄子250克,酱油15克,盐2克,花椒10克,大葱10克,色拉油40克。将茄子去皮,洗净,切成长6厘米、0.3厘米见方的细丝,放入碗内,加清水浸泡五分钟左右,捞出,沥净水。锅架火上,放油烧至七成热,下花椒炸焦出香味后(捞出花椒不要),再下葱末稍炸变黄,然后放入茄丝同炒三分钟左右,炒至茄丝变软,加精盐、酱油和素汤,汁烧开后加盖,用小火焖烧三分钟,汁快干时,放味精,颠翻均匀即成。

素炒茄子三:茄子、青红椒。葱姜蒜、色拉油、盐、糖、鸡精、胡椒粉各适量。茄子、青红椒洗净切丝。锅中烧油,炒香葱姜蒜。下茄丝炒。加少量生抽。茄子炒到微软时把青红椒丝倒入锅中。略微翻炒几下,倒少量色拉油继续炒,炒匀后加盐、糖、鸡精、胡椒粉。翻炒均匀后就可以出锅了。

素炒茄子制作要领:

1.首先是茄锈问题:茄子洗净并切成一定形状后,马上变成灰暗色,下锅烹炒,又呈灰黑色,视之不悦,只要切好后,放在淡水盐中,用手抓洗一会儿,捞出控干,再用水冲洗一下,就可以消除此患了。

2.其次是炒茄子耗油量大,怎样才能即省油,又味美呢?当茄子洗净,控掉水分后,在锅里放入与其他炒菜大致相同的油量,待油烧热后,立即把茄子放入,煸炒几下后,马上盖上盖子,稍焖片刻再煸炒,这样反复数次,待茄子无硬心,其色稍黄时,加入事先调好的味汁(酱油、味精、葱花、蒜片、水团粉)再烹炒几下后,即可出锅。采用烹汁的目的,就是使素炒茄子增味去涩,以防用酱油酱油烹炒造成的汤宽无味。