发面油条的做法食材:面粉300克,酵母3克,盐3克,鸡蛋1个,牛奶160克。
做法如下:
1、300克面粉加入3克酵母3克盐,磕入一个鸡蛋,倒入160克温牛奶和成光滑的面团,盖上盖子醒发至两倍大。
2、面团醒好之后,不用和面,先整成长方形,再用擀面杖擀成一厘米厚的面片。
3、再切成约两厘米宽的长条,两条叠在一起。如果做长油的话这样刚好,今天小厨想短一点的小油条,把每一条切成三份。
4、取一根筷子沾一点油,用筷子压一下,再把两头都捏紧。
5、盖上保鲜膜,再次醒发十分钟。没有保鲜膜,也可以用保鲜袋。
6、锅中倒入半锅的食用油,油温6成热时,放入油条炸至两面金黄出锅。
做油条怎么做法
食材
主料面粉300g黄油20g辅料油适量盐适量酵母5g
步骤
发面小油条的做法步骤11.面粉
发面小油条的做法步骤22.加入酵母
发面小油条的做法步骤33.然后加入水
发面小油条的做法步骤44.柔成面团
发面小油条的做法步骤55.发至两部大
发面小油条的做法步骤66.排气醒半小时
发面小油条的做法步骤77.然后压成条块
发面小油条的做法步骤88.切成条
发面小油条的做法步骤99.两块两块放一起中间压一下
发面小油条的做法步骤1010.锅里倒入油
发面小油条的做法步骤1111.然后油热后加入油条
发面小油条的做法步骤1212.然后慢慢炸
发面小油条的做法步骤1313.炸至膨大金黄
发面小油条的做法步骤1414.相当好吃
发面小油条的做法步骤1515.非常的不错
用发面炸油条怎么做好吃
1、将酵母、盐、小苏打放入温水中溶解,加入面粉中和成团,饧二十分钟
2、将面团抹油揉匀,再饧二十分钟,如此三次,使面团呈柔软滑润的状态
3、将揉好的面团放到温暖处发酵至两倍大
4、将面团擀成0.5厘米厚的片,饧十五分钟
5、切成2指宽的条,两条重叠,中间用筷子压到一起,捏住两端拉长
6、油锅加热,放入油锅中炸至金黄即可
1、面团和得软一些,如果面团和得太硬,炸出的油条就会太实不好吃。
2、面团要充分发酵,如果面团没发起来,就达不到应有的蓬松度。
3、发面之前将面团用油揉匀,再饧,如此几次,使面团呈柔软润滑的状态,做出的油条才好吃。
4、油温要达到一定的高度,下油条时能迅速蓬发起来。通常达到150度,下油条时起小泡即可。
面粉500克,精盐10克,凉水300毫升,油1000克。
①取面粉,精盐倒入盆中,合成面团,反复搓揉,至面团光滑柔韧,分成若干份,烙制成烧饼。
②将生油条放入滚烫的油锅中,炸至金**时,即可捞出,夹在烧饼中即可食用
把油条面团拉成长条,用擀面杖擀成宽约12cm,厚约0.6cm,如果宽厚不匀会影响成品的形状。
步骤二:切成宽约3cm的长条。
步骤三:把长条两边刀口粘少许面粉,如不粘面粉油条会黏合炸不开。
步骤四:用压条在长条中间压一下。
步骤五:把压好的长条中间稍作拉长后再旋转。
1、把全部材料提前一晚揉好面,放冰箱冷藏过夜。(如果当天吃,常温牛奶加入温水一起和面,醒30分钟~一个小时即可)。先用橡皮刀搅拌,然后戴一次性手套继续揉匀,越揉会觉得很粘手,最后加适量的油,把周边黏住的面揉到一起。
2、用酵母粉6克,其他食材不变。
3、加点油不粘手,面团已大概均匀,盖保鲜膜放冰箱冷藏发酵。
4、把面团提前拿出来回回温,锅里倒适量的玉米油加热,面板上抹油,把整块发好的面团用手掌按压成长方形,然后一分为二变成两条长长的长条状。手掌再轻轻按压调整薄厚均匀,继续由上至下切成中的样子,每个的宽度约3公分。
5、两个叠加在一起
6、用一根筷子,筷子上抹油,在中间按压一下
7、油温6、7成热时下锅炸熟
8、炸到两面金黄捞出控油
油条,是一种古老的中式面食,长条形中空的油炸食品,口感松脆有韧劲,中国传统的早点之一。
当油条进入油锅,发泡剂受热产生气体,油条膨胀。但是由于油温度很高,油条表面立刻硬化,影响了油条继续膨胀,于是油条采用了每两条上下叠好,用竹筷在中间压一下的方案,两条面块之间水蒸汽和发泡气体不断溢出,热油不能接触到两条面块的结合部,使结合部的面块处于柔软的糊精状态,可不断膨胀,油条就愈来愈蓬松。
油条是以面粉为主要原料,加适量的水、食盐、添加剂,经拌合、捣、揣、醒发、油炸制成的条形食品。当前,大部分地区油条含有大量的铝、脂肪、碳水化合物,部分蛋白质,少量的维生素及钙、磷、钾等矿物质,是高热量、高油脂食品。
扩展资料:
油条属于高温油炸食品,油温达190℃,并且油是反复使用的,会造成油脂老化色泽变深,粘度变大,异味增加,油脂中所含的各种营养物质如必需脂肪酸、各种维生素等成分,基本或全部被氧化破坏,不饱和脂肪酸发生聚合,形成二聚体、多聚体等大分子化合物,这些物质不易被机体消化吸收(在常温下豆油的吸收率为97.5%,花生油为98.3%)。
此外油条含有铝元素,铝是一种低毒、非必需的微量元素,是引起多种脑疾病的重要因素。它是多种酶的抑制剂,其毒性能影响蛋白质合成和神经介质。铝可使脑内酶的活性受到抑制,从而使精神状态日趋恶化。因此,长期过量摄入铝,可导致老年痴呆。因此,油条不要经常的作为早点食用,但为调剂口味,偶尔吃一次对身体也无妨。
参考资料:
百度百科-油条