清炒长豆角怎么炒好吃窍门-清炒长豆角的做法大全

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清炒长豆角怎么炒好吃窍门-清炒长豆角的做法大全

1.准备蒜瓣、干辣椒、长豆角 2.长豆角摘去头尾用盐水浸泡片刻 3.再撕成喜欢的状态 4.下油爆香蒜瓣和干辣椒 5.再放长豆角翻炒,下盐、糖即可

清炒长豆角的家常做法大全怎么做好吃

清炒长豆角的做法

1.准备好一把豆角

2.把豆角两头切掉,用水把豆角清晰干净

3.把洗干净的豆角放在案板上,然后用刀切成段

4.把切好的豆角盛入碗中

5.炒勺中加入适量的油

6.待油热之后将洗好的长豆角倒入炒勺中

7.加点适量的酱油

8.然后再加点

长豆角怎样炒的好吃

步骤1:把长豆角清洗干净,大蒜拍碎待用。

步骤2:把长豆角折段,或者切成段。

步骤3:锅里热油,放入大蒜爆香,然后放入长豆角翻炒。

步骤4:喜欢吃软一点的,可以加适量热水焖一会儿,放适量盐翻炒均匀,盖上盖焖一会。

步骤5:待水差不多煮干时,长豆角也熟了。这时放蚝油和鸡精翻炒均匀即可出锅。

豆角如何炒

酱烧长豆角。

主料:长豆角200克、蒜3瓣、胡萝卜30克、青椒1个。

辅料:豆瓣酱1茶匙、酱油1茶匙、盐少许。

1、长豆角洗净,切成小段。

2、青椒、胡萝卜切小片。

3、蒜切碎沫。

4、锅里倒入少许油,烧热后放入豆角煸炒。

5、煸炒至豆角变色发软后放入胡萝卜和青椒。

6、继续煸炒,炒至胡萝卜和青椒断生。

7、放入豆瓣酱和酱油。

8、翻炒均匀,继续煸炒一阵。

9、放入蒜沫,翻炒均匀。

10、调入少许的盐。

11、翻炒均匀即可。

炒豆角可以用南方的长豆,也可以用扁豆,其实用长豆的味道会更好,炒长豆可以放肉或是鸡蛋,但是需要提醒大家的就是豆角一定要炒熟了,否则吃了很容易中毒。

一、虾仁炒豆角

材料

豆角,虾仁,盐,姜,蒜,料酒,生抽,鸡精

做法

1.将豆角掐成5公分一段,焯水待用。

2.将煮熟的虾去壳,起油锅,爆香姜蒜,下虾仁煸炒。

3.炒出香味后,下豆角一起,加盐、生抽、料酒稍微翻炒一会儿。

4.起锅前加点鸡精调味就好了。

二、番茄炒豆角

材料

豆角1把约100克,番茄1个中等大小,鸡蛋2个,盐,白糖少许

做法

1、豆角去筋洗净后,切成丝

2、鸡蛋打散后,入锅炒至凝固盛出待用

3、锅中不用再倒油,用炒鸡蛋剩的底油即可,倒入豆角丝翻炒

4、加些水将豆角煮五分钟

5、煮豆角的时候,洗净番茄,去皮,切成块

6、豆角差不多熟时,倒入番茄块,炒匀,加少许白糖

7、倒入炒好的鸡蛋,撒盐炒匀即可出锅。

三、肉丝炒豆角

做法

做法:

1、豆角掐去两头去筋,斜切细丝,葱切末;

2、猪里脊肉切细丝,加料酒、生抽、水淀粉腌制十几分钟;

3、锅中油热后,放入腌制好的肉丝翻炒至变白,盛出备用;

4、另取一锅,油热后,放入葱末炒香,放入豆角丝炒至变软;

5、放入炒过的肉丝翻炒均匀加盐调味即可。

提示:

1、豆角一定要炒熟,否则容易食物中毒;

2、豆角炒之前也可以用水焯一下,不过如非必要,我一般都不焯,觉得味道损失不少。

说明:

东北的豆角在北京叫芸豆,在其他地方也有叫四季豆的。各地叫法不同,请勿吹毛求疵。