韩式烤肉
韩式烤肉材料:
猪肉,韩国辣酱,大葱,生姜1小块,大蒜3-5瓣,芝麻油0.5-1大匙,芝麻,菜油
做法:
1.猪肉切片,稍有点厚度,大约4毫米左右厚;
2.大葱切小块,生姜,大蒜剁碎;
3.用韩国辣酱,芝麻油,芝麻,还有大葱,生姜,大蒜末把肉片放冰箱腌制2个小时以上;(我放了整整一夜)
4.肉片取出,烤盘上铺一些大葱段,肉片放到上面,刷一层菜油;
5.烤箱预热220度,烤箱上层,上下火,烤7分钟,翻面,再烤大概5分钟即可。
小诀窍:
时间仅供参考,根据肉片厚度等自己可做一些增加或减少的一些时间
韩式烤肉
韩式烤肉材料:
A里脊肉500克,烧肉酱汁75克,洋葱、青椒、南瓜、茄子、四季豆各50克。B生菜300克,泡菜300克。调料A酱油45克、味口林45克,苹果泥45克,炒香的白芝麻15克。B辣椒酱200克。
做法:
1、里脊肉洗净,切厚0.5厘米的大片,加烧肉酱汁拌匀;洋葱切厚0.5厘米的大片;茄子不去皮,斜刀切厚1厘米的片;南瓜切长6厘米、宽3厘米、厚0.5厘米的片;青椒切重约10克的块。
2、将里脊肉片、洋葱片、青椒块、南瓜片、茄子片、四季豆放在烤肉盘中,小火烧烤(烤至时间依个人而定,一般烤5分钟),里脊肉烤熟后剪成小块,蘸调好的调料A或调料B,夹泡菜后用生菜叶包裹,直接食用即可。
小诀窍:
特点
肉嫩清香,风味别具一格。
备注
1、里脊肉烤制前切的块不能太小,否则烧烤时肉中汤汁容易流失。2、烧肉酱汁的制法:洋葱泥45克、蒜泥15克、苹果泥45克、炒香的白芝麻15克、酱油60克、米口林(一种调味用的甜酒)60克调匀后放入冰箱内冷藏即可。
韩式烤肉
韩式烤肉简介:
现在很多人都喜欢吃韩国料理,特别是烤肉,在店里边烤边吃,其实在家也可用简单的烹调方法把烤肉搬回家吃,味道一点不受影响,这也是韩国家庭中家常的吃法
材料:
1.牛肉200克,洋葱半个,大葱半根,香菇2-3朵,2.酱油,蒜末,姜汁,白胡椒粉,香油,糖适量
做法:
牛肉片洗净,沥干血水;泡好的香菇和洋葱切宽条,葱切斜片
在牛肉片,蔬菜中加入酱油,蒜末,姜汁,胡椒粉,糖,香油,白芝麻调味,抓拌均匀,腌10分钟入味
加热平底锅,把调好味道的牛肉片和蔬菜放入,大火炒熟,盛出
小诀窍:
炒时锅中不放油,最好分次,少量来炒,以免火力不够大,牛肉出水就不香了
韩国烤肉用特制的铜锅,将牛肉片放在铜锅上烤,家庭做时,以炒代替烤比较方便
无敌韩式烤肉
无敌韩式烤肉简介:
我们家附近韩国餐馆剧多,也剧贵~ 我跟韩国的邻居学了很多地道的韩餐。今天我家来个肉食动物,所以选做了这道韩式烤牛肉。天气越来越凉了,希望给大家改改谗,补补热量!
材料:
主辅料:牛上脑,洋葱,香葱。调料:盐,糖,酱油,米酒,香油,芝麻,韩式辣酱,蒜蓉,葱花,嫩肉粉。
做法:
将牛肉冻到容易切的程度切片,淋米酒去醒。等化透了再把血水控干净。
把所有调料搅拌在一起加入牛肉中,再加入洋葱丝和香葱段抓匀,腌制30-60分钟。
煎锅烧热后倒如香油。加入牛肉。不要马上翻炒。待一面变色后再翻另一面。以免肉出水。最后再撒少许芝麻出锅。夹在生菜中实用...
韩国烤肉
韩国烤肉材料:
猪肉1块,韩国烤肉酱,姜,葱,酱油,盐,味精
做法:
1.将猪肉切片,然后用刀背横着拍一边,再竖这拍一片。放在一个碗里。
2.猪肉中加酱油,盐,味精,糖,葱,姜然后用力抓均匀,腌4个小时。
3.取出腌好的肉,加入韩国辣椒面,加入买来的韩国烤肉调料,抓均匀,继续腌制8小时以上,最后是一个晚上。
4.取出腌制好的肉,烤的时候最好是石盘烤,把肉放上面,2面烤熟即可。
韩国烤肉
韩国烤肉材料:
牛里脊1斤,大喜大烤肉酱(牛肉用)1袋,蘑菇,洋葱,大蒜,生菜,辣椒,韩国大酱适量,米饭
做法:
1.选用一斤牛里脊,切片,拌入一袋大喜大烤肉酱(牛肉用),腌渍20分钟。
2.准备辅料,蘑菇用手撕成条。洋葱切丝,大蒜切片。
3.平底锅倒油,然后放入洋葱煸炒。
4.洋葱出香味以后,放入腌渍好的牛肉煎炒。
5.2分钟后放入蘑菇和蒜片继续煎炒。
6.不要炒的时间过长,几分钟就可以,锅里的汤收的差不多就可以关火享用。
7.准备配菜,包饭用,这盘子都是生着吃的。生菜一大把,蒜片若干片,辣椒两个切成圈,韩国大酱适量(忘了拍),米饭。
8.做完了,非常非常正宗的口味,生菜包着饭,牛肉,辣椒,蒜片,再加点酱,真的,太好吃了!
小诀窍:
1:最好选用牛里脊肉,不过现在牛里脊贵的可以,超市要20多一斤,哎。
2:最好要选用我推荐的大喜大烤肉酱,一般超市都有卖,3块多一袋,自己拌不出那个味,里面含10%几的梨汁,非常好吃的味道。
3:加蘑菇,洋葱,蒜片一起炒效果更佳。
4:最好的吃法就是生菜+饭+牛肉+蒜+辣椒+大酱=生菜包饭
5:我盘子里放的是一半的量,我分两次炒的。
韩式烤牛肉
韩式烤牛肉简介:
这道简便的韩国菜肴一定会让你满意。你也可以在烤架上,炒锅里或蒸锅里做这道菜,配上米饭吃。
材料:
牛肉455克,切成细片,蒜头6个,切碎,梨半个-去皮,去核,切碎,香葱2根,切细片,酱油60毫升,白糖25克,芝麻油15毫升,米酒15毫升,芝麻9克,新鲜姜末2克,现磨黑胡椒适量
做法:
1.用一个大的活动密封的塑料保鲜袋,将牛肉,蒜,梨,香葱,酱油,糖,芝麻油,米酒,芝麻,姜末和黑胡椒混合在一起。封起来后放入冰箱2-3小时。
2.用高火将炒锅加热,刷上油,然后放入牛肉,炒大约3-6分钟直到牛肉熟透为止即可。
鲜嫩韩式烤牛肉
鲜嫩韩式烤牛肉材料:
酱油45毫升 , 芝麻油15毫升 , 芝麻9克 , 蒜头1个 , 捣碎. 白糖4克 , 盐3克 , 黑胡椒粉1克 , 牛肉455克 ,切细片 . 胡萝卜1根, 切丝 . 香葱1根 , 切块 . 黄洋葱半个 , 切块.
做法:
1、用一个大的活动封口的塑料保鲜袋,将酱油、芝麻油、芝麻、蒜、糖、盐、黑胡椒放入,混在一起。然后再放入牛肉、胡萝卜和洋葱,封上后摇匀,让牛肉和蔬菜跟调味料一起混合起来。在冰箱里放上至少2个半小时。我喜欢放过夜。
2、将户外的烧烤架用高火加热。把肉和蔬菜从袋子中取出,放到一大张锡纸上,包好。将剩余的调味料倒掉。
3、放到烤架上烤15-20分钟或直到你喜欢的熟度即可。
韩国烤肉饭
韩国烤肉饭材料:
五花肉片100g,韩式烧肉酱2大匙
做法:
1.取一大碗,放入五花肉片及调味料一起抓匀,腌渍约20分钟。
2.烤箱预热至200℃备用。
3.作法1腌渍好的五花肉片平铺于烤盘上,放入烤箱以200℃烤约2分钟。
4.取一碗适量的白饭,将烤好的烤肉片放在白饭上,再配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以开始享用了。
汁水横流(韩式烤猪排)
汁水横流(韩式烤猪排)简介:
很简单的入门级烤箱菜!
材料:
猪排一大块,韩式烤肉汁
做法:
建议把猪排切成大块,这样比较容易入味~
用烤肉汁腌6小时左右
烤箱预热400华氏度,放入
400度烘烤40分钟,每隔10分钟取出翻个个
40分钟后转350度收汁,喜欢焦的朋友可以视情况多烤些时候~
小诀窍:
主要是要腌的时间长才够入味道!烤的时候一定要把腌的烤肉汁也倒进烤盘!(烤盘要盖层锑纸啊,不然你可有的洗了,呵~)
韩式烤肉沾酱
韩式烤肉沾酱材料:
A.酱油30公克,米醋15公克,细砂糖5公克,蒜泥10公克,B.白芝麻粒5公克,韩国辣椒酱1大匙
做法:
1.将材料A混合均匀。
2.将作法1撒上白芝麻粒,和韩国辣椒酱同时上桌即可。
韩式烤肉怎么烤才好吃?
吃韩式烤肉用微波炉最方便。
将五花肉使用盐,胡椒粉,生抽,辣椒油,姜蒜,洋葱,红椒拌匀,进行腌制。
烤肉具体做法如下:
提前准备材料:五花肉300g、洋葱半只、青椒一个、盐半勺、胡椒粉10g、生抽2勺、辣椒油3勺、耗油2勺、孜然粉10g、姜10片、大蒜5瓣、生菜适量。
一、洋葱切片,红椒切片,放旁边待用。
二、五花肉切小块,放入盆中。
三、盆中放入准备好的盐,胡椒粉,生抽,辣椒油,姜蒜末,用手抓匀。
四、放入洋葱和红椒拌匀,腌制3小时。
五、3小时后用准备好的牙签把肉和洋葱红椒串好。
六、烤箱预热10分钟。上下管都调到200度。
七、将做好的肉串答放在烤网上。
八、然后放入烤箱,下面用锡纸接油。
九、上下调到200度,烤10分钟。
十、10分钟后拿出放在生菜上,烤肉就完成了。
扩展资料:
吃烤肉不能少的4种食物
番茄。阿拉伯人在烤肉时,喜欢将一个完整的番茄与肉类同烤。此法不仅是一种异域的饮食习惯,还有一定的科学性。番茄中含有抗癌物质番茄红素,近年来,越来越多的医学研究指出,番茄红素能保护细胞免遭氧化剂侵蚀,减缓或阻止乳腺癌、胰腺癌等癌变进程。
蒜泥。美国俄亥俄州大学癌症中心教授厄尔·哈里森指出,大蒜吃得越多,人体内潜在的致癌物含量就越少。但大蒜不宜加热食用,高温会破坏其抗癌物活性,降低抗癌效果。建议大家烧烤时,将大蒜压碎成泥蘸着吃。
柠檬汁。西方人在吃烤肉时,喜欢配点儿柠檬汁,我们也不妨借鉴一下。柠檬中含有大量维生素C及抗氧化剂,将柠檬汁涂在烤肉上吃,还可以减少致癌物的危害。
绿叶菜。韩国人在吃烤肉时,会用生菜叶卷上烤肉同吃,这其实非常科学。研究表明,蔬菜中的叶绿素能有效降低致癌物的毒性,叶绿素含量越高,消除致癌物的致突变作用效果就越好。
人民网-健康吃烤肉必知的5原则
正宗韩国烤肉的做法
韩式烤肉怎么烤才好吃?关键在于火候和调料的配置,下面来看具体操作。
烤肉材料: 600克猪肉,1/2洋葱,1个大葱,2个辣椒,1个红辣椒,2.5勺酱油,2勺辣椒粉,3勺辣椒酱,2勺蒜末,1勺姜末,1勺酸梅汁,1勺糖,1勺料酒,1勺芝麻油,胡椒适量,芝麻
烤肉蘸料:6勺大酱,3勺辣椒酱,蒜末,辣椒末,炒过的洋葱和大葱,3勺青梅汁,2勺烧酒,2勺糖浆,捣碎的花生碎,熟芝麻2勺芝麻油。
注:1杯等于200毫升,1勺等于15毫升,1小勺等于5毫升。
制作流程
第一步:我们先把猪肉洗净切成小肉片,当然这一步你也可以交给热心的店家帮你完成。准备半个洋葱切成小条,一根大葱切成小段,这里的大葱和洋葱主要是在腌制猪肉的时候用的。
第二步:腌制料准备:准备一个大碗放入2勺半酱油1勺料酒1勺糖,1勺青梅汁2勺辣椒粉3勺辣椒酱2勺蒜末1勺姜末,1勺芝麻油适量的胡椒粉,把这些调料放在一起搅拌均匀。
第三步:腌制,把猪肉和酱料大葱洋葱一起搅拌均匀后腌制15-30分钟,辣椒粉一定要用细辣椒粉,主要起到提色的作用。
第四步:煎,煎锅刷油,把腌制好的猪肉下锅,用中小火要不停的翻拌一下,如果要粘锅了就放一点水进去,这个烤肉猪肉不要太干,太干就不好吃了,等猪肉变色后差不多就熟了,撒上点芝麻粒装饰一下,我们的烤肉就做好了。
韩国烤肉要怎么烤着吃
做法如下:
步骤1、五花肉切薄片,生姜和蒜瓣切成末;
步骤2、加生抽,蜂蜜,加芝麻油,辣酱一起搅拌均匀;
步骤3、加入一些生的白芝麻搅拌;
步骤4、全部搅拌好,腌制1小时;
步骤5、每片肉摊开放入空气炸锅中(记得垫油纸或者锡箔纸啊。我今天忘了,清洗比较费力;
步骤6、160℃烤15分钟。中途5分钟翻一下;
步骤7、出锅再撒点熟的白芝麻。
韩国烤肉的做法
主菜:切片五花肉适量,生菜适量,新鲜香菇适量,金针菇适量,茄子适量,洋葱适量?
调料酱:韩国辣椒酱2大勺,凉开水少许,白糖适量,鸡精少许,蒸鱼豉油1大勺,香油1小勺
1、用油刷烤盘内部,过十几分钟后洗干净使用即可。
2、切片五花肉洗净沥干,码入盘中。
3、生菜洗净沥干水份,装入盘中。
4、新鲜香茹洗净切厚片,装入碗中。
5、金针菇洗净沥干,装入盘中。
6、茄子洗净切厚片,装入盘中。
7、洋葱洗净切块,装入盘中。
8、韩国辣酱加少许凉开水调匀,再加入适量白糖、鸡精、蒸鱼豉油、香油调匀。
9、在小碟里倒入少许油,然后将五花肉沾油。
10、五花肉放进烤盘里烤。
11、五花肉烤一段时间后,加进其他菜一起烤。
12、将烤好的五花肉沾取调料酱。
13、将其他菜各少许都沾上酱,和五花肉一同包入生菜里裹好食用即可。
做法如下:
步骤1、五花肉切薄片,生姜和蒜瓣切成末;
步骤2、加生抽,蜂蜜,加芝麻油,辣酱一起搅拌均匀;
步骤3、加入一些生的白芝麻搅拌;
步骤4、全部搅拌好,腌制1小时;
步骤5、每片肉摊开放入空气炸锅中(记得垫油纸或者锡箔纸啊。我今天忘了,清洗比较费力;
步骤6、160℃烤15分钟。中途5分钟翻一下;
步骤7、出锅再撒点熟的白芝麻。