鱿鱼丝怎么做好吃又简单视频教程-零食鱿鱼丝的做法

tamoadmin

鱿鱼丝怎么做好吃又简单视频教程-零食鱿鱼丝的做法

鱿鱼丝芥末加醋好吃还是酱油

 鱿鱼丝芥末加醋好吃还是酱油,鱿鱼是一种海鲜产品,鱿鱼的做法很多,其中鱿鱼丝就是很多人喜欢吃的热门零食之一,鱿鱼丝其实是可以自己在家制作的,以下为大家分享鱿鱼丝芥末加醋好吃还是酱油呢?

鱿鱼丝芥末加醋好吃还是酱油1

 1、芥末里面放的是酱油。芥末和酱油以便来提升口味。

 2、芥末,又称芥子末、西洋山芋菜,芥辣粉,一般分绿芥末和黄芥末两种。黄芥末源于中国,是芥菜的种子研磨而成;绿芥末(青芥辣)源于欧洲,用辣根(马萝卜)制造,添加色素后呈绿色,其辛辣气味强于黄芥末,且有一种独特的香气。

 3、芥末微苦,辛辣芳香,对口舌有强烈刺激,味道十分独特,芥末粉润湿后有香气喷出,具有催泪性的强烈刺激性辣味,对味觉、嗅觉均有刺激作用。可用作泡菜、腌渍生肉或拌沙拉时的调味品。

 亦可与生抽一起使用,充当生鱼片的美味调料。而日本的“wasabi”其实由山葵根制成的山葵酱。由于山葵根价格昂贵,而且山葵酱保存困难,所以大部分日本料理店会用黄芥末或辣根酱来代替。

  吃鱿鱼干的'芥末汁怎么调

 1.取1水杯,先以80℃的热水烫一下杯子。杯中下入芥末,冲入80℃左右的开水把芥末化开,调匀。加盖,焖出香味。

 2.以温开水调芥末,再加香油、醋、白糖、盐各少许,拌匀,放2小时后,即可拌食,如使用芥末油,则是先用一小勺芝麻酱以少许水解开,再加上调料,放入芥末油调匀,浇在原料上拌食。

鱿鱼丝芥末加醋好吃还是酱油2

  鱿鱼干可以沾芥末吃吗

 鱿鱼含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可以有效治疗贫血。鱿鱼富含蛋白质及人体所需的氨基酸,还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。

 可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。所含的多肽和硒等矿物质有抗病毒、抗射线作用。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功效。

 芥末辣味强烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃之功,能增强人的食欲。芥末具有很高的解毒功能,能解鱼蟹之毒,故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末。芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。

 这种成分不但可预防蛀牙,而且对预防癌症、防止血管凝块、辅助治疗气喘等似乎也有一定的效果。芥末还有预防高血脂、高血压、心脏病,减少血液黏稠度等功效。芥末属于刺激性食物,适量的吃点没事,但是不宜多吃。

 孕妇在怀孕期间吃一点鱿鱼干是可以的,不过建议买些新鲜的鱿鱼回来吃。毕竟外面卖的鱿鱼干里面是含有添加剂的,吃的太多,对胎儿不好。芥末刺激性太大,刺激性大容易引起子宫收缩,容易引起流产的发生。

  鱿鱼干的吃法集合

  烤鱿鱼干

 主料:鱿鱼干

 配料:辣椒粉、胡椒粉、孜然、芝麻、食盐等适量

 做法:

 1、鱿鱼须子一斤,用清水洗净,要是能去皮就更好了

 2、鱿鱼须子用开水烫一下,放凉水里过凉,捞出

 3、鱿鱼里撒上盐,辣椒粉,孜然,黑胡椒粉还有芝麻,拌匀,放置一旁入味

 4、用竹签子穿上鱿鱼,然后平铺到锡纸上包好

 5、烤炉预热,然后把锡纸包放到上面,五档两面翻烤

 6、五分钟后打开热气腾腾,继续烤两分钟去掉一些水分即可

  砂锅鱿鱼

 原料:鱿鱼干、熟鸡皮、冬菇、南荠、火腿、猪蹄、鸡汤、精盐、料酒、姜、葱、胡椒面

 制作过程:

 1、盆内放清水2000克,生石灰50克加鱿鱼干浸泡12小时,其间搅合两次,使鱿鱼胀发均匀捞出,用清水冲洗干净

 2、将泡发好的鱿鱼切成四厘米长,一厘米宽的粗丝,鸡皮、冬菇、南荠、火腿均切细丝,姜葱洗干净拍松

 3、将铁钎烧红烫猪脚尖缝的毛,然后放在温水中泡至半小时刮去烫糊的皮和毛洗干净

 4、砂锅中放清水1000克,姜料酒猪蹄放锅上烧开撇去浮沫,移至微火上炖约90分钟成浓汤

 5、锅内放鸡汤250克,将鱿鱼丝烫一遍,从砂锅内取出猪蹄和鸡汤,鱿鱼丝及各种配料再炖半个小时易汤白色浓为佳,加盐和胡椒面调味即可

鱿鱼丝芥末加醋好吃还是酱油3

  鱿鱼丝芥末加醋好吃还是酱油

  1. 酱油

 酱油也就是最常见的搭配,可以说酱油算是很百搭的调味料了,搭配辣爽刺激的芥末,可以给酱油的味道平添风味。另外,还可以在酱油里加入一些蒜米、辣椒等辅料,蒜香和辣椒的香味在嘴巴里碰撞,别提味道有多香了,吃了都容易上瘾。

  2. 番茄酱

 对于喜欢吃酸甜口味的人,可以试试尝试酸甜的番茄酱,搭配鱿鱼丝也是非常的不错,而且味道不会像酱油那样咸,毕竟有的人不喜欢单独吃酱油的味道。或者,也可以把番茄酱和酱油一起混合,味道也不错,中和了酱油的腻味。

  3. 辣酱

 如果有的人喜欢吃辣的话,不妨试试蘸些辣酱,搭配清香的鱿鱼丝,味道是真的很好。比较好吃的辣酱一般是泰式辣酱或韩式辣酱,感兴趣的不妨试一试。或者肉如果觉得辣酱太辣了,也可以混在番茄酱、酱油里面,味道也是不错的。

  4. 蜂蜜

 许多人都没听说过用鱿鱼丝配蜂蜜,虽然这两个放在一起很奇怪,但是经亲身体验后,真的感觉这两个特别搭配。因为鱿鱼丝是有点偏咸的,如果搭配蜂蜜的甜蜜,感觉味道很奇妙,大家尝试看看就会发现打开了味蕾新世界的大门。

 对于一些口味比较清淡的鱿鱼丝来说,蘸些酱汁是个挺好的搭配,不过如果是想带在身上吃的话,就不太方便蘸酱汁了。这个时候可以吃一些咸香味比较重的碳烤鱿鱼丝,比如小谷熊鱿鱼丝,小型的罐装非常方便携带。

速食鱿鱼丝可以做菜吗?

鱿鱼丝可以直接吃,也可以烹饪。

酸辣鱿鱼丝

特点:色泽鲜艳,滋味酸辣。

材料:水发鱿鱼1条、竹笋200克、香菇50克、葱1棵、姜3片、红辣椒1个。

A料:酱油2大匙、高汤1杯、醋、盐各1小匙。

B料:淀粉水2大匙。

C料:胡椒粉1/4小匙。

做法:水发鱿鱼洗净,切丝。竹笋去皮,葱、姜洗净,香菇泡软、去蒂,均切成细丝。

1.锅中倒入半锅水煮滚,分别放入鱿鱼及笋丝氽烫,捞出。

2.锅中倒入2大匙油以中火烧温,爆香葱、姜、红辣椒。

3.放入鱿鱼丝、笋丝及香菇炒香,加入A料。

4.待汤汁煮开,加入B料调匀,盛出,撒上C料即可

鱿鱼丝蘸芥末怎么做

也是可以做菜的,不过一般是不用于做菜的。

鱿鱼营养价值比较高,但它和别的鱼不同,它的胆固醇含量也比较高,不要多吃;

一、简单做法:

1、尖椒炒鱿鱼,尖椒切丝,鱿鱼从中间剖开,清除内脏和中间的透明状骨胳,把鱿鱼的眼睛小心去除(不要弄到衣服上),抠出鱿鱼嘴.把鱿鱼切成丝,开水中轻轻焯一下,不要时间长,最多半分钟就可以了.然后锅底放少量油,加蒜片爆香,下尖椒轻炒,方如焯好的鱿鱼丝,加盐和鸡精,料酒,一点点白糖,翻炒出锅.

2、鱿鱼卷的制作.就是把鱿鱼板(鱿鱼身体平整的部分)没有皮的部分(内面)先直着切花刀,不要切透,大概切到三分之二深度就可以,然后再斜着切花刀,间距大概0.3厘米,然后再分割成一寸见方的小块儿,放入开水中氽一下,马上就成鱿鱼卷,可以炒尖椒,也可以做成茄汁的,很漂亮.

3、自制烤鱿鱼,把鱿鱼洗净,小鱿鱼可以整块儿操作,把两边划上几刀,划透,但不要切开,然后放点盐腌5分钟.锅底放油,然后放入15克左右(一小把)孜然粒爆香,放入鱿鱼,小火煎一会儿,稍有焦糊味时即可,再放点孜然翻炒一下出锅,切成小块装盘,蘸着蒜茸辣酱吃.

海鲜小吃怎么做好吃

鱿鱼丝蘸芥末怎么做

 鱿鱼丝蘸芥末怎么做,鱿鱼是一种海鲜产品,鱿鱼的做法很多,其中鱿鱼丝就是很多人喜欢吃的热门零食之一,鱿鱼丝其实是可以自己在家制作的,那么鱿鱼丝蘸芥末怎么做呢?

鱿鱼丝蘸芥末怎么做1

 将鱿鱼干从冰箱冷冻柜拿出来,放到水里泡10-20分钟,泡软就行,但不要完全软掉。

 泡软之后的鱿鱼,把它后背中间的那条透明骨头去掉,骨头宽度如图手指比划的所示,泡软之后很好去骨头的,一揭就掉了!(我这张照片是冷冻的鱿鱼)

 烤箱上下管200度,预热八分钟。

 将去骨后的`鱿鱼放在烤网上,用牙签插在肉和铁网之间固定住两边,不然烤制过程中会卷起来的!

 放进预热好的烤箱,上下管200度,烤10-15分钟左右。根据自家烤箱的温度脾气,看着点表面变化,别让烤黑了!

 当看到烤箱里的鱿鱼表面变得稍微酥脆的时候,就可以拿出来了!酥脆没关系,不要碰它,把它放凉就好了!

 放凉之后,用剪刀剪成丝,或者用手撕成丝都可以!我用剪刀剪的,方便!弄好之后密封装起来,别让它吸潮!

 最后就可以开吃了!单吃、蘸酱油、蘸芥末,随你喜欢就行(▽`)!平时当零嘴挺不错的!

鱿鱼丝蘸芥末怎么做2

 取鱿鱼干一只,流水冲洗即可

 取出中间软骨

 摔干水份

 给鱿鱼干全身摸摸油

 准备3分之一碗水

 水倒入锅中,3分之一碗水就可,水中也可以倒入点点油,防止粘锅

 水量少少即可,只是隐约可见

 中火偏小

 大概3-5分钟水干即可,鱿鱼会自动卷起来

 完成,配上酱油芥末

鱿鱼丝蘸芥末怎么做3

 鱿鱼干六到七个。

 然后把它洗干净,头撕下来。

 加入少许酱油和盐,料酒,姜粉,白糖。在水里煮七到八分钟。捞出待凉。

 最后按自己的喜好撕成粗细不等的鱿鱼丝。

鱿鱼丝蘸芥末怎么做4

 将鱿鱼丝清洗后切成小段

 加入撕成小块的紫菜

 加入鸡蛋搅拌均匀

 小火煎熟即可。

海鲜袋装干货鱿鱼丝怎么吃

摘要:印象中,海鲜都是餐桌上的大餐,而今,海鲜摇身一变零食小吃类的休闲食品,无疑成为了吃货党们的又一解馋必选。有人会购买市面上包装成品的海鲜小零食,即食易携带,让你随时都能过一把海鲜的瘾,当然,也有人想要自己动手制作海鲜零食小吃,安全卫生,成就感满满。那么,各种海鲜小吃零食怎么做好吃呢?下面,小编就给大家推荐一些海鲜休闲零食的做法大全,简单易学哦~海鲜小吃的做法麻辣小龙虾原料:

小龙虾200克、干辣椒20克、花椒20克、葱2根、姜4片、香叶4片、大蒜5瓣、八角1个、桂皮1根、生抽45ml、老抽15ml、红糖8克、盐5克、高度白酒30ml。

做法:

将小龙虾洗净,葱姜蒜切碎,辣椒剪块。

锅中加入比平时炒菜稍多的油,烧到3成热,放入辣椒、花椒、葱、姜、蒜煸出香味。

放入洗净的小龙虾翻炒均匀,然后淋入白酒、生抽、老抽,加入白糖炒出香味。

看到小龙虾卷曲后,放入香叶、八角、桂皮等香料,淋入200ml的清水,加盖用中火焖8分钟,最后加入适量盐调味,火力调大将汤汁稍微收干即可。

炒螺丝原料:

小尖螺500克。酱油75克,白糖50克,小葱10克,生姜10克,味精5克,盐20克。

做法:

小螺蛳放在缸内加清水,放少许盐、滴几滴油在水中,养12小时,待其爬在缸边上,吐净泥沙,取出剪去尾尖,洗净碎壳,沥干水分。

起油锅放进葱、姜炝锅,随即将螺蛳下锅翻炒,烹入黄酒,加酱油、糖、味精,翻炒几下即好出锅装盆。

辣炒蛏子原料:

蛏子500克、大蒜2瓣(切末)、姜片2篇、干辣椒3只(去籽切段)、胡椒少许、青红椒

丝少许(我没有,就没放)、盐适量、油3大匙。

做法:

蛏子买回来后用盐水泡2小时,目的是让蛏子们吐沙子。

准备配料:葱、姜、蒜、红辣椒丝

热锅热油,先爆香辣椒姜蒜,再炒蛏子,加入少许料酒去腥提味,还加了一点蒸鱼豉油。

大火炒制几分钟的样子,蛏子的壳都张开了,这就熟了。

出锅前加入葱丝翻炒几下(加了豉油不放盐啦,海鲜味道要淡点突出鲜味),辣炒蛏子就做成啦。

炒花甲原料:

花甲700克;大葱一只躲碎;生姜切丁备用;大蒜掰好备用;干辣椒切段备用10克;花甲5克;辣椒酱10克;酱油一茶匙;生抽一茶匙;老醋二茶匙;胡椒半勺;鸡精一勺;盐一勺;蚝油少许;白糖一勺;料酒3茶匙

做法:

将泡好的花甲飞水洗好备用,配料放入碗内备用,调料放入碗内调制成汁。

锅内放油,倒入配料爆香,然后倒入花甲翻滚30秒,锅热后放入料酒去腥,锅热后放入调制好的汁爆炒,加水收汁即可。

海鲜零食的做法鱿鱼丝将鱿鱼干清洗干净后对折一下,再将透明的鱿鱼骨取下;

放入水中,再将皮和翅撕下,放入清水中浸泡一刻钟;

然后再捞出,用干净的湿布将水分擦拭干净,最后用竹签穿好;

放在烤架中,将烤箱先提前预热,然后放入鱿鱼烤一刻钟左右;

烤干之后就可以取出,晾凉后撕成丝,一盘美味的让人停不下的鱿鱼丝就完成了。

碳烤鳕鱼片洋葱切成碎粒、蒜切蒜蓉。

将韩式烧烤酱、香油、糖、蒜蓉、洋葱粒、料酒拌匀成酱汁。

鳕鱼洗净、沥干。

放入酱汁腌约10分钟。

炒锅中不放任何调料,倒入黑芝麻翻炒至有香味。

将腌好的鳕鱼放入烤箱中,烤约10分钟。

摆好盘后撒上黑芝麻即可。

香辣烤虾鲜虾用剪子将虾须、虾枪剪掉,开背将虾线去除(用刀将虾背切开不要切断,将一条黑色的线去除),虾处理完毕以后,加入调料拌匀。

将拌匀调料的虾放入密封的保鲜盒,腌制2个小时以上,最好腌制一夜。

烤箱预热180度,预热烤箱将腌好的虾放入蒸烤料理盒的隔板上,盖上料理盒,如果没有蒸烤料理盒,可以用锡纸包住虾进行烤制。

将料理盒放入烤箱中层,上下火烤10分钟左右虾完全变色即可。

香辣瑶柱丝主料:瑶柱(即干贝适量)

调料:朝天椒(适量)、姜(适量)、蒜(适量)、红葱头(适量)、生抽(适量)、盐(适量)、香菇(5朵)

做法:

先用热水泡软干贝,干贝搓成丝备用。

朝天椒、香菇洗净,切碎。

姜和蒜切碎末,红葱头切末备用。

锅倒油烧至七八成热时下干贝粒炒至金黄。

接着倒入香菇、朝天椒、姜末、蒜末小火继续翻炒十分钟。

调入生抽上色,适量盐、红葱头,再翻炒两分钟关火待酱凉后倒入干净无水的玻璃器皿,注意油要没过酱,即可存放数月。

香烤马步鱼原料:新鲜的马步鱼一斤。

调料:盐、料酒、辣椒面、孜然粒。

做法:

新鲜的马步鱼,去内脏,刮洗净腹内黑膜,开一下鱼背;

用盐和料酒腌制10分钟;

用竹签把鱼穿好;

排入预热后的烤箱中层烤网上,上下火230度烤5分钟;

刷层薄油,撒上辣椒面和孜然粒,继续烤2分钟;

翻面烤2分钟后,刷油,撒上一层辣椒面和孜然粒,继续烤5分钟。

温馨提示:

竹签提前用水浸泡20分钟;

烤箱下层铺烤盘,防止烤制过程中滴水滴油;

具体烤制时间视鱼的大小和烤箱具体性能而定。勤于观察,不要烤干,以免影响鱼肉鲜嫩的口感。鱼肉变白,又稍稍带着点汁水,此时口感最佳。

香烤鱿鱼足将鲜冻熟鱿鱼足切片至3毫米左右,太薄容易烤干,口感会偏硬。

将切好的鱿鱼足片,加入糖、生抽、盐、柠檬汁(去腥),根据个人口味进行调味,勿太咸,否则烤干后会更咸,腌制半小时即可。

将烤箱调整为250度预热,同时在烤盘上铺上锡纸,底部刷一层食用油,将鱿鱼足摆盘,用吸油纸吸干多余的水分,烤制5分钟。

将烤盘拿出来,把多余的水分倒掉,或者用吸油纸吸干,再将烤箱调至170度,进入烤制15分钟即可。

香酥小鱼制作时将小河鱼破肚洗净,放入大碗中,加姜沫、葱花、酱油、食盐、啤酒适量拌匀,腌制10分钟,然后将鸡蛋打入碗中,加少许面粉、香油,调成糊状,再将小鱼放入拌匀,食油烧滚后,逐个放入小过油,炸成焦**后捞出,趁热撒上花椒粉即成。味香酥脆,回味悠长。

椒盐皮皮虾将虾用清水反复冲洗干净,

淋入料酒和少许盐拌匀;

蒜头去皮切碎末,干红椒切成圈;

锅中倒入油,大火加热至6成热,将虾放入中火炸至虾身变成红色,捞出沥油;

倒出锅中多余的油留少许底油,放入蒜末和红椒圈,小火慢慢煸香;

将虾倒入锅中,撒入椒盐翻炒几下即可。

卤鱿鱼原料:

鱿鱼2只,辣椒1支,姜3片,五香粉1匙,酱油1000毫升,清水500毫升,米酒50毫升。

制法:

鱿鱼去皮洗净,以开水氽烫后泡冷水备用。

把辣椒、姜洗净,辣椒切段,姜切片备用。

锅中加入清水500毫升、酱油100毫升、米酒50毫升、五香粉1匙。

再把鱿鱼、辣椒和姜片放入锅内煮沸,用小火卤5分钟后,熄火加盖焖5分钟即可。

海鲜干货零食什么海鲜干货可以当零食吃?

(1)烤鱼片

神一样的美味,记得小时候的小金贝烤鱼片吗?吃一次像过年,现在商场的烤鱼片完全无刺,美味至极,大快朵颐随便吃。

(2)冻干脆虾

又脆又有嚼劲,鲜咸!香!真的是停不下来的好吃!冻干技术能最大程度保证虾的营养不流失,补钙圣品,和鲜虾的营养几乎一样。

(3)金钩海米

长岛正宗金钩海米,古法晒干,不加任何添加剂,大海原始的淡咸,又能做汤又能当零食,干硬鲜美,越嚼越香。

(4)瑶柱丝

吃泡面、下挂面,配点瑶柱丝,美到升天!瑶柱丝即扇贝干制品,味道、形态、色泽与海参、鲍鱼不相上下。古人曰:“食后三日,犹觉鸡虾乏味。”瑶柱丝富含蛋白质、核黄素、碳水化合物和磷、钙、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,为鲜虾、牛、鸡肉的3倍。

(5)鱿鱼仔

肚里都是籽,简直不能形容的好吃!原味辣味!都好吃!

(6)烤鱿鱼条

原味、黑胡椒味。又香又有嚼劲,追剧垫饥最合适!

(7)香辣马步鱼

重口味的爱,又香又辣,鲜咸可口。

即食海鲜零食(1)即食虾类

将虾经过加工、包装后,打开即可食用或加调料、佐料拌匀后即可食用的食品,即食虾类大多以小龙虾、基围虾和虾蛄为主。

(2)即食鱿鱼丝

鱿鱼丝是经过严格的加工工艺,精心制作而成,其味道鲜美、口味适中且营养丰富,具有鱿鱼特有香味,是现代人喜爱的休闲食品。

有的鱿鱼丝是有鲜鱿鱼烤制而成,入口鲜香,肉质紧密,嚼劲十足;有的是用卤汁炮制而成,香辣、麻辣、山椒等多种口味,满足大多数不同喜好的人食用。

(3)即食贝类

大多以扇贝、花蛤或是多种贝类混合罐装的休闲食品为主,因其食用方便,肉质鲜嫩,风味独特等特点,受到许多人的喜爱。

(4)即食鱼干

大家平常喜欢吃的小鱼仔、鱼排、烤鱼片等等即食鱼类食品,都是幼鱼,晒干之后,再用材料经过二次加工制作而成的,材料不同制作出的口味也就不同。

鱼干产品比较多样,烤鱼片、特制的香酥鱼排和小黄鱼,既可以当做菜肴,也可以作为零食吃。还有小袋装的香辣小鱼仔也是大家所喜爱的。

(5)即食蟹类

一般制作好的蟹类食品,在食用之前还是需要蒸熟其口味才会更加美味,蟹类熟食品主要有醉蟹、香辣大闸蟹、腌蟹腿、麻辣蟹钳等等。

(6)即食海参

即食海参通过工艺断开海参复杂的分子链,并将海参重要活性营养物质留在海参体内,不用发泡,直接食用,还能被人体充分吸收利用。

(7)即食鲍鱼

鲍鱼大多被腌制成罐头,汤汁浓郁鲜香、肉质细腻有嚼劲,可以直接配饭食用,浇上汤汁更为美味。

(8)即食海螺

海螺即食品主要有醉泥螺,口感咸鲜脆爽,具有“拷饭榔头”之称;还有一种辣螺是其肉体尾部一沾到舌头会有点麻辣感。详细>>

推荐阅读

海鲜零食海鲜零食吃了好吗?各种美味海鲜零食任你挑个够

海鲜美食即食海鲜有哪些好吃的即食海鲜盘点

麻辣海鲜零食常见麻辣海鲜零食有哪些?麻辣海鲜零食的自制方法

海鲜干货零食海鲜干货零食有哪些?什么海鲜干货可以当零食吃?

干的鱿鱼丝怎么做好吃

干鱿鱼丝的做法

材料:干鱿鱼丝(泡开以后可以盛一盘的量),红辣椒丝,葱,蒜

作料:油,酱油,鸡精(或者牛肉粉),白糖

做法:

1)鱿鱼丝凉水泡开,水放掉

2)辣椒丝洗一遍,水放掉。

3)葱切成丝

4)蒜做成蒜泥

-----------

烧上油,放葱丝,过上一遍,放2) 等红辣椒丝有香味后 放1)鱿鱼丝稍微出圈的时候,放3大勺酱油,加一碗水盖上锅盖温火焖一会。

放盐,鸡精少许翻炒一遍,品尝看看没有问题,加白糖(按自己喜好放就行。我个人喜欢甜一点的放3勺)翻炒一遍以后最后出锅之前放蒜泥。

川菜香辣鱿鱼的做法

干鱿鱼丝是一种营养丰富、老少皆宜的食品,是用新鲜的鱿鱼和乌贼鱼切丝晾晒制成,是常见的一种海鱼产品,食用美味,它里面还含有丰富的微量元素,可以促进骨骼和身体发育,还能防治贫血,而且里面含有丰富的蛋白质和氨基酸可以缓解疲劳、保护视力、滋阴养胃、补虚美容。今天就来了解干鱿鱼怎么泡发?了解一下干鱿鱼丝的家常做法。

材料

干鱿鱼丝150g、油适量、彩椒适量、生姜片适量、干辣椒适量、生抽适量、老抽适量、鸡精适量;茄子400g、干鱿鱼丝200g、油适量、香葱适量、辣椒1条、蒜头适量。

做法

一、彩椒鱿鱼丝的做法:

1.先准备好干鱿鱼丝150g、油适量、彩椒适量、生姜片适量、干辣椒适量、生抽适量、老抽适量、鸡精适量,彩椒洗干净后切成丝

2.生姜洗干净后切成片,干鱿鱼丝浸泡好后捞出冲洗干净,再切成均匀的丝,之后把水倒入锅里烧开,放入鱿鱼丝焯半分钟后捞出

3.之后把油倒入锅里烧至温热,放入姜片翻炒出香味,再倒入鱿鱼丝,倒入料酒,放入干辣椒,倒入生抽和老抽,放入彩椒翻炒均匀后用鸡精调味即可。

二、干鱿鱼丝烧茄子的做法:

1.先准备好茄子400g、干鱿鱼丝200g、油适量、香葱适量、辣椒1条、蒜头适量,之后把干鱿鱼丝浸泡清洗干净后备用

2.茄子洗干净后去头去尾,切成长条,之后把锅烧热后倒入油,烧热后放入茄子炸至表面微黄,捞出过滤下油,之后倒掉多余的油,留下底油

3.烧热后放入蒜片,翻炒出香味后倒入鱿鱼丝,翻炒20秒,倒入茄子,翻炒片刻后倒入蚝油,继续翻炒,出锅前放入辣椒和葱花即可。

三、小诀窍

干鱿鱼怎么泡发:

清水:一般家庭都会直接用清水浸泡,认为这样更方便快捷,并且可以很快就将鱿鱼泡胀,不过你会发现用清水泡干鱿鱼口感可能稍差一些。

碱水:先把温开水倒入大盆里面,之后放入干鱿鱼浸泡12个小时,捞出后倒掉大盆里面的水,重新都水,同时放入碱水,浸泡三个小时后捞出,再用自来水冲洗十分钟即可。

高浓度碱:先把碱放入大盆里面,倒入水,碱和水的比例是1:2,之后把干鱿鱼放入清水里面浸泡两小时,捞出后放入碱水里面泡发三个小时,捞出后反复漂洗即可。

香油:把碱放入温水里面,倒入少许香油,拌匀后倒入干鱿鱼浸泡软后捞出冲洗干净即可。

香辣鱿鱼丝原料:水发鱿鱼300克,芹菜80克,熟芝麻8克,红辣椒油20克,芝麻酱25克,酱油15克,白糖10克,葱末、姜末各6克,味

精3克,精盐4克,胡椒粉2克。

的做法

(1)将鱿鱼用花刀法先直刀剞,后横切成丝;芹菜拣洗干净,切成段备用。

(2)将芝麻酱放人碗内加凉开水(20克)泄开,再放人味精、酱油、精盐、白糖、胡椒粉、葱末、姜末、红油,调成汁备用。

(3)将锅烧热,加水烧沸,投入鱿鱼丝和芹菜段一起烫熟后迅速捞出,沥干水分,放人盆内,力口人调好的汁拌匀,装盘,撒上熟芝麻即成。

特点:鱼丝滑嫩,香辣适口。

美食城网站小提示

鱿鱼和木耳能一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色

碱和鱿鱼不能一起吃:同食会发生化学变化,产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠。

鱿鱼的营养价值及功效

鲜品可炸、熘、爆、炒、烩、汆等,味型多样。肉质柔韧肥美,色泽洁白,味甚鲜美,其干制品,又称土鱿、鱿鱼干;在干制时多用细绳吊挂,故部分地区又称之为“吊片”,品质上佳的以色光白亮,体平质薄,只形均匀,肉身干燥为好,发制后可爆、炒、炖、焖、煲、煸等