排骨汤面的做法家常简单好吃窍门-排骨汤面的做法家常简单好吃窍门

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排骨汤面的做法家常简单好吃窍门-排骨汤面的做法家常简单好吃窍门

猪骨汤面的做法

材料

拉面150公克,青菜适量,熟排骨200公克,奶香汤头500㏄,盐1/2茶匙,味精1/2茶匙

做法

1.将面及青菜烫熟放入碗中备用。

2.从之前熬好的奶香汤头中取出熟排骨200公克及汤头500㏄,加入调味料调味后倒入面碗中即可。

排骨汤面条怎么做好吃又简单

用料

主料

面粉100克

猪大排200克

调料

食盐

6克

味精

1克

2克

2克

料酒

2克

植物油

10克

白糖

少许

排骨汤面的做法

1.排骨洗净,剁成5厘米长的段。

2.锅置火上,放入植物油,烧至七成热,下葱段、姜片稍炸,倒入排骨,加料酒、精盐,煸炒至排骨变色,加水400克烧沸,转中火煨至排骨熟透,加白糖、味精调味,锅离火,拣去葱、姜不用。

3、锅内加清水烧沸,下面条,待水再沸时,点入凉水将面条煮熟,挑入碗中,倒入排骨及汤汁即成。

健康小常识

此面含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、锌及维生素等。具有补肾填髓、强筋壮骨的功效。产妇食用,可促进身体尽快恢复。

挂面汤怎么做好吃

用料

主料

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高汤2勺

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面条(生)200克

辅料

食盐

1勺

排骨汤面条的做法

1.

准备好喜欢吃的面条

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2.

向煮开的锅里放两勺大骨头汤

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3.

加汤

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4.

下面

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5.

收工

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排骨汤面条成品图

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烹饪技巧

这个很简单 适合新手

汤面小吃汤怎么做好吃

大棒骨汤面。。加做法

做法:其实就是先炖大棒骨汤,然后把面条加进去。

原料:大棒骨1个(买的时候超市里的人会帮你剁开,那样就方便吃骨髓拉嘿嘿。)葱段2段,姜片3片,小白菜心,枸杞,红枣,盐,面条

1,先把棒骨冒好,洗干净,冷水入沙锅,加入葱段,姜片。中火烧开,小火炖。至少1个小时,偶喜欢炖的久的。

2,红枣泡上,洗干净。枸杞洗净。红枣出锅前10分钟放入,枸杞出锅前5分钟放入。棒骨汤就做好了,盐要加在碗里,汤味道比较纯正。个人意见,仅供参考

3,面条和小白菜心分别煮好,捞出。

4,找一个超级大碗,面条小白菜放入,加一点盐,加排骨汤就可以了。。

偶现在不喜欢放鸡精了,喜欢的同志可以自己放。也可以放其他的青菜和配料。

鸡丝汤面

原料:面粉250克,鸡蛋2个,熟鸡脯肉250克,豆苗汁少许,清汤750克, 精盐1.5克料酒5克。

做法:

1.在面粉中加入鸡蛋液、50克清水和匀,盖上湿布饧10分钟,用 擀面棍擀成厚1分的长方形薄片,叠起,顶刀切成面条。将熟鸡脯 肉切成细丝。用水将豆苗叶洗净。

2.锅中注入清水,上火烧开,放入面条,煮熟捞出,分别放入小 碗中,上面放入鸡丝和豆苗。另起锅,注入清汤,上火烧开,撇 去浮沫,加入料酒、精盐,对好口味,倒入面条碗中即可。

另:

●材料:菠菜100克,面粉300克,胡萝卜半根,鲜香菇2朵,鸡腿1个,姜2片,葱1棵,高汤3杯。

●调料:淡酱油1/2大匙,植物油1大匙,酒1/2小匙,盐、胡椒粉、香油各少许。

●做法:1、鸡腿洗净,顺着腿骨以刀尖划开,抹上酒、盐,塞入葱、姜,蒸熟后取出待凉,然后去皮切成丝状。2、菠菜用粉碎机打碎,加入少许盐,用纱布沥去水分备用,葱切细末,胡萝卜、鲜香菇切丝。3、在面粉中加入盐、植物油略拌,然后倒进热水用筷子拌开,稍凉后用手抓匀,加入菠菜和凉水揉成面团,揉致光滑时盖上冷湿布静置1小时,而后撒上干面擀成薄皮再切成条状即可。4、将胡萝卜丝和鲜香菇丝放入高汤煮软,翡翠面条用开水中火煮5分钟取出,再放入高汤中煮入味,加上盐、酱油、胡椒粉调味,最后撒上葱花淋上香油即可。

●特点:这道有着菠菜的翡翠色的汤面,能促进孩子的食欲。菠菜含有丰富的叶酸,对小朋友的肠胃调整和营养吸收,有很大的帮助。由于菠菜中的涩味很难被小朋友接受,将它做进面点,即可获得小朋友的欢心,又能均衡营养。

原味汤面的家常做法大全怎么做好吃视频

排骨汤面

此面含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、锌及维生素等。具有补肾填髓、强筋壮骨的功效。产妇食用,可促进身体尽快恢复。

原料:

面条100克,猪排骨200克,植物油10克,精盐6克,葱段、姜片、料酒各2克,味精1克,白糖少许。

制作:

1、排骨洗净,剁成5厘米长的段。

2、锅置火上,放入植物油,烧至七成热,下葱段、姜片稍炸,倒入排骨,加料酒、精盐,煸炒至排骨变色,加水400克烧沸,转中火煨至排骨熟透,加白糖、味精调味,锅离火,拣去葱、姜不用。

3、锅内加清水烧沸,下面条,待水再沸时,点入凉水将面条煮熟,挑入碗中,倒入排骨及汤汁即成。熬煮氽炖烩焖法肉丝汤面的制作材料:粗面条625克,净猪腿肉75克,黄芽菜(或卷心菜)250克,菠菜、白酱油各125克,味精5克,肉骨汤2000克,油100克。

肉丝汤面的介绍:上海常用的大众化名点,大多在秋冬季节食用最佳。肉丝汤面的特色:色泽鲜艳,汤汁浓醇,滋味鲜美。教您肉丝汤面怎么做,如何做肉丝汤面1.将猪腿肉洗净切成丝,菠菜去黄叶洗净,黄芽菜洗净切成丝。2.锅内加水烧沸,放入面条煮3-4分钟,捞出用冷水冲凉,分成5份。3.炒锅内加油25克,先放入黄芽菜、肉丝煸透,再放入菠菜、面条、酱油和肉骨汤,烧至面条胀起,加入味精出锅。4.取五只小碗,分别放入油10克,先盛入面条,后放上菠菜,最后把已成熟的黄芽莱、肉丝加油25克翻炒后,盖在菠菜上即成。肉丝汤面的制作要领:用冷水冲过的面条要放入竹匾中静置2-3小时,使其面心回软。

牛丸茄汁汤面

1、准备好牛肉丸(单身的朋友们可以买些火锅用的肉丸);

2、圣女果(可用番茄,不过少了些甜味)洗净,对半切开备用;

3、备好方便面块;

4、肉丸、西红柿、方便面酱料同放在一个小碗内;

5、方便面沸水冲泡2分钟;

6、将4加入沸水放入微波炉大火1-2分钟;

7、泡好的面中撒上香菜;

8、将牛丸茄汁倒入面中即可。

排骨汤面怎么做

食材明细

干面条适量

肉丸适量

芹菜适量

香菜适量

葱油适量

胡椒粉适量

盐适量

原味口味

煮工艺

十分钟耗时

简单难度

原味汤面的做法步骤

1

肉丸切开,芹菜,香草切花

2

锅烧开水,放入肉丸煮熟。

3

将面块放入肉丸汤中,加入葱油,煮两分钟。加入芹菜香菜即可。

4

原面汤,面香扑鼻

小窍门

下面后,小火微开,面汤就不会浑浊。

排骨面条汤的家常做法

排骨汤面

主料:番茄1个、挂面3两、熟排骨3块

辅料:菠菜适量、番茄酱适量、盐适量、香油适量

步骤:

1.炒香葱姜后,放入西红柿炒一分钟,加入番茄酱。加入熟排骨,加适量水烧开

2.水开后加入面条,煮面条的过程中把菠菜焯好,面条煮到七八成熟加入菠菜煮一分钟即可。做好啦

爱美是每个女人的天性,为了年轻漂亮,小编每天都会有一种菠菜做饭,今天做道抗衰老-----番茄菠菜排骨汤面,色泽金黄、营养丰富,做法快捷方便,是秋季美容的一道营养早餐。菠菜具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。菠菜中含有非常丰富的维生素和矿物质,而且菠菜还可以有抗衰老的作用哦,菠菜还可以有美哦让的作用哦,不仅可以食用,做菜吃,而且还可以捣成泥,做面膜具有美容滋润肌肤的作用哦,大家不妨试试哦。

关于菠菜排骨汤面的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃吃菠菜可以补充丰富的营养素,而且搭配排骨一起吃的话营养丰富,而且增强体质,是很不错的美食哦,大家不妨自己做做哦,味道好极了。

 面条是我们日常生活中常见的主食之一,面条的做法有很多,不仅仅可以拌着吃、炒着吃,还能做成汤面等等。汤面对汤底的要求是比较高的,汤面好不好吃取决于汤底好不好。那么,排骨面条汤的家常做法是怎样的呢?下面一起来看看吧。  

排骨面条汤的家常做法

 排骨汤面,属于快餐、主食类食物。此面滑润爽口,鲜香味浓。制作方法及用料简单,是中国家常菜之一。做的时候将小白菜洗净,切成丝,放入沸水锅中焯熟,找出沥水,备用;葱洗净,切成末备用。将猪排骨剁成约3厘米长的骨牌块,放入盆中,加入酱油、料酒、精盐、胡椒粉腌渍约10分钟,再加入面粉拌匀,使排骨块干身,备用。

 将锅内倒入花生油,待烧至七成热时,放入腌好的排骨块,炸至焦黄,再用中火炸熟,捞出沥油。将面条煮熟,放入清水盆中过凉,再放入沸水中焯熟,捞出沥干,装入碗内。将锅内倒入清汤烧沸,加入酱油、精盐、胡椒粉、葱末搅匀,分别浇入面碗中,再分别放上排骨和青菜丝,即可食用。

 排骨汤面条中虽含有丰富的蛋白质、脂肪等,但也含有大量的水分,因此热量并不高,如果长期过量食用排骨汤,并且吃了很多排骨上的肉,可能会导致发胖。如果是减肥期间喝排骨汤,可以将排骨汤上面的油脂撇去,或者将排骨汤冷藏后去除油脂,这样处理过的排骨汤比较清淡,适合减肥的人吃。  

排骨的功效与作用

 猪排骨的作用:猪排骨除含蛋白质、人体脂肪、维他命外,还带有很多碳酸钙、骨胶原蛋白、骨粘蛋白等,能为儿童和老年人出示优质蛋白质。猪排骨有很高的营养成分,具备补肾固精、益肾补血补气的作用。

 猪排骨的营养成分:生猪肉为人类出示蛋白质食物和必不可少的油酸。生猪肉可出示血红蛋白(有机化学铁)和推动铁消化吸收的胱胺酸,能改进缺铁性贫血。

 猪排骨的应用实际效果:味甘咸、性温,入脾、胃、脾经;补肾壮阳益气养血,滋阴润燥;主冶热症伤津、解渴羸瘦、肾虚体弱多病、生完孩子气血两虚、燥咳、便秘、滋阴养血、补阴、润肺、滋阴养血阴,润皮肤,利二便和止解渴。

 猪排骨的适用范围:一般人都可食 。1.适合于气血两虚,肾阴虚纳呆者。2.寒湿痰滞内蕴者慎服;肥胖症、血糖较多者不适合多食。