铁锅炖鱼的家常做法
食材
主料:鲤鱼(草鱼、武昌鱼也可以)、豆腐。
配料:葱、姜、辣椒、花椒。
调料:食用油、料酒、酱油、醋、盐、鸡精、胡椒粉(也可不放)。
做法
1.将新鲜的鱼去鳞、去鳃、去除内脏、清洗干净,然后在鱼的肚子里放上葱和姜片,鱼身上抹少量盐将鱼腌一下;
2.炒菜锅放食用油,将鱼依次放入,煎一下,两面都要煎到;
3.将装花椒的调料盒放入;
4.添热水、适量的多添一些水,放入葱姜和尖椒,将鱼肚也放入;
5.豆腐一大块,改刀成块;
6.将豆腐块放入炖20-30分钟。
注意事项
鱼块切得适中,太小易碎,太大不入味。蔬菜可依个人口味加入,可放入土豆、山药、白菜等。
版权声明:本文发布于美食网 内容均来源于互联网 如有侵权联系删除