可以用巴沙鱼来做,巴沙鱼因为无骨,也很适合老人跟小孩一起吃,而且营养价值蛋白质也高
做法如下
酸菜鱼煮法:首先鱼片加一个鸡蛋清、少许盐、白胡椒粉、生粉、姜、料酒、几滴芝麻油抓匀;
3、鱼骨加少许盐、白胡椒粉、姜 腌制;配菜我选的是金针菇,也可以换成别的蔬菜,提前烫熟垫在盆底。
4、锅里放油炒香姜,放入鱼骨略微煎熟变色,放入酸菜翻炒;
5、加入高汤或清水烧开,放入酸汤辣椒酱搅匀,试试味,酌量加盐,倒入盆里。(喜欢酸一点可加少量粮食白醋)
6、锅里水烧开放入鱼片,转中鱼片八九成熟捞出装盆;(捞出放置一会就会全熟了)
7、锅里油烧热,放入干椒段话椒立刻淋在鱼片上,撒葱花蒜蓉香菜装饰即可;
巴沙鱼可以做酸菜鱼吗 男女老少皆宜
用料 ?
巴沙鱼柳 300克
酸菜 200克
蛋清 半个
淀粉 1勺
泡椒 3个
花椒 1小勺
姜 3片
大蒜 1头
干辣椒 5个
高汤
家庭简易版酸菜鱼的做法 ?
巴沙鱼柳解冻,片成3毫米左右的大片
加入鸡蛋,淀粉,抓匀
再加入1小勺食用油抓匀
酸菜切小块,姜切片,蒜切末,泡椒切小段
热锅热油爆香姜片蒜末
加入泡椒炒香
加入酸菜炒香
加入没过酸菜的高汤大火烧开,加盐调味
下入鱼片
鱼片变白立即关火倒入大碗中
另起锅,小火爆香干辣椒和花椒
将花椒和干辣椒放在酸菜鱼表面
烧热2勺食用油
浇在花椒和干辣椒上
上桌开吃
小贴士
鱼肉不要煮老了,变白立即关火
酸菜是网购的四川酸菜
巴沙鱼怎么做好吃又简单呢?
酸菜鱼是一种非常有名的菜谱,而且在很多地方都可以吃到,味道浓淡皆宜,营养美味。那么,巴沙鱼可以做酸菜鱼吗?巴沙鱼怎么做酸菜鱼?
巴沙鱼可以做酸菜鱼吗
可以的,您可以试着做做。最近,喜欢上巴沙鱼,滋味鲜美,鱼肉嫩嫩的。据说,这种鱼是越南产的一种属于鲶鱼类的体型较大的鱼类,和我们平常说的龙利鱼并不是同一品种,最早的龙利鱼是扁扁的,能取材的肉比较少。但是,巴沙鱼和龙利鱼都是无刺无鳞,口感差不多都非常软嫩。
巴沙鱼怎么做
推荐菜式:酸菜鱼
菜式做法:
1、巴沙鱼解冻后切厚片,浅腌去腥,拉油备用。
2、酸菜高汤煮后调味垫底,铺上鱼片,加入干辣椒、花椒,浇热油即可。
特点:巴沙鱼无骨无刺,鱼片大小均匀、片数一致、品质稳定、出成率高,酸菜鱼、水煮鱼标准食材。
家常酸菜鱼做法
原料:草鱼1条(约1000克)、农家酸菜片150克、泡姜片25克、野山椒节20克、鸡蛋清1个、蒜片、蒜末、葱花、花椒、盐、胡椒粉、白糖、味精、鲜汤、生粉、化猪油各适量。
制作步骤:
1、把草鱼宰杀治净,取带皮的净鱼肉片成大片,纳碗加盐、鸡蛋清和生粉先行码味上浆;另把鱼头、鱼尾及鱼骨剁成块。
2、净锅放化猪油烧热,下花椒、蒜片、泡姜片、野山椒节和酸菜片炒香后,掺入鲜汤熬2分钟,待酸香味熬出来时,放入鱼头尾及鱼骨块,等到加盐、胡椒粉、白糖和少许的味精煮熟后,再连汤带汁地倒在大土钵内。
3、锅洗净掺入清水,烧至微开便放入鱼片煮至断生,捞出来盛在大土钵内。
4、往鱼片上面撒葱花,另把用化猪油炒香了的蒜末舀上去,即成。
巴沙鱼适合什么人吃
无骨无刺的巴沙鱼,低成本、超高毛率,男女老少皆可放心食用!
如果家里有小朋友和老人,巴沙鱼是最适合不过的,因为这种鱼没有刺没有骨头,不用担心鱼刺卡喉咙,老人搜索和小孩可以大快朵颐的吃。巴沙鱼的做法非常简单,不需要太多的调料,繁杂的步骤,只需把鱼撒上调料用少量油煎熟即可。
巴沙鱼片酸菜鱼的做法步骤图,怎么做好吃
用料
主料;巴沙鱼750克、酸菜调料包1个。
辅料;油适量、盐1勺、淀粉1勺、鸡蛋1个、料酒1勺、生抽1勺。
酸菜巴沙鱼的做法
1、巴沙鱼放到水里浸泡解冻,然后切成块。
2、这个是酸菜鱼调料包里的酸菜,也可以自己买那种泡好的酸菜,切成块放上辣椒再炒。
3、把切好的鱼肉放入到碗里,倒入一勺盐、一勺料酒、一勺淀粉。
4、把鱼肉和调料抓匀,腌制15分钟入味去腥。
5、锅里倒入油,放入酸菜煸炒一下,炒出香味,这个里边已经有辣椒了,所以就不需要再放了。
6、酸菜炒出香味之后,倒入适量的清水,然后烧开。
7、等水煮开之后,把腌制好的鱼肉放进去,煮上7、8分钟。
8、时间到,鱼肉煮熟入味,一锅酸辣开胃的酸菜鱼就做好了。
9、酸菜巴沙鱼成品图。
酸菜鱼是非常著名的川菜,以草鱼或黑鱼为主料,配四川的泡菜煮制而成,酸辣适中,鲜香开胃。
以前也做过酸菜鱼,这次的略有不同,在配料中加入了金针菇,算是比较家常的做法。
因为每次吃完酸菜鱼后,觉得汤汁都好鲜美,剩下好可惜,总会再加入些豆芽或下点面条再煮一次,这次所幸就在制作过程中加入些金针菇一起烹制,让金针菇也吸收鱼的鲜美,同时也丰富了口感和营养。
至于最后一步浇油与否,其实也可以凭自己喜欢,爱好清淡口感的,就省去此步骤好了。
也许又会有朋友说着根本就不是正宗的酸菜鱼了,但有什么关系呢,只要家人喜欢吃就够了。
主料
草鱼
1条
四川泡菜
400g
辅料
葱
适量
泡姜
适量
大蒜
适量
泡椒
适量
金针菇
适量
料酒
适量
水
适量
鸡精
适量
水淀粉
适量
蛋清
适量
胡椒粉
适量
盐
适量
野山椒
适量
糖
适量
1、新鲜的草鱼一尾,宰杀清洗干净
2、将鱼去头,剔骨,取下两面净鱼肉;鱼头从中间片开;鱼骨剁成小块
3、将鱼肉顺着鱼尾方向斜刀片成薄片
4、准备好葱段、大蒜,泡椒、泡姜、野山椒及少量花椒
5、将片好的鱼片加料酒、胡椒粉、少量盐、蛋清及少许水淀粉抓匀,腌制5~10分钟,鱼头鱼骨也可以用料酒和胡椒粉稍微腌制去腥
6、炒锅加底油烧热后爆香葱、蒜加入泡椒、泡姜、野山椒煸炒出香味
7、下入酸菜煸炒7、8分钟,加入高汤或水(也可加浓汤宝,但要注意咸度)加入糖少许提鲜,煮至沸腾
8、转成小火,这时可以尝下味道,如果觉得不够酸度的话,可以在汤中再加入少量醋、料酒和胡椒粉调味,再将腌制好的鱼片抖开下入到汤中不要过分搅拌,以免鱼肉碎掉。放上酸菜。
9、开中火,见鱼片变白,汤汁稍微沸腾后,即可将汤和鱼片一起小心倒在酸菜上
10、另起锅加入适量油烧热,下入适量花椒和1汤勺泡椒煸炒出香味及红油后,趁热浇在酸菜鱼表面即可