莲菜饺子肉馅儿怎么做香-小白菜素饺子馅做法大全

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莲菜饺子肉馅儿怎么做香-小白菜素饺子馅做法大全

主料

小白菜

750克

虾皮

200克

辅料

适量

适量

香油

适量

粉丝

适量

果子

适量

葱姜

适量

步骤

1.面和好饧着

2.小白菜洗净用水焯一下

3.粉丝用水泡好剁碎

4.果子切碎

5.把焯好的小白菜剁碎挤挤水

6.都放在盆里

7.放盐和味精

8.倒香油

9.葱姜切碎

10.炸一下虾皮再把葱姜倒里炸一下炸出香味

11.凉凉倒在馅里搅拌均匀

12.面做剂擀皮

13.开始包饺子

14.锅开煮饺子3分钟出锅

白菜素馅饺子怎么做

小白菜做饺子馅的步骤

小白菜,春夏季上市,很多人喜欢买,怎么吃呢?很多人都是用来炝锅下面条,这样省事,也有的会用来炒菜,加点五花肉,也不错的。很少有人用它包水饺,那么,自己按照我的办法试试吧,效果很不错的,也是美味主食了。

工具原料小白菜肉馅等

方法/步骤分步阅读

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买来的小白菜要先摘干净,洗干净,把根去掉,多洗几遍。特别是根部,好有泥土的。

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小白菜要烫的,锅内烧开水,把小白菜放进去,当然,吃多少烫多少了。

3

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在凉水里泡泡,捞出来,攥干净水,放到案板上,准备切了。

4

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注意插空调制好肉馅,最好用五花肉馅,多放点盐。和小白菜搭配特别香的。

5

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切小白菜,烫过的小白菜横七竖八,可以剁剁的,只要碎了就好了。攥水的。

6

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切小葱,小葱一定多放点,小白菜喜欢葱。把所有的食材一起放到馅子盆里。

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用筷子调制,搅拌均匀就好了。可以包水饺了,这样的水饺 透着绿色,看着就想吃呢。

注意事项

喜欢

纯素小白菜馅的做法

白菜素馅饺子做法

制作配料:面粉500克 清水270克 白菜1颗 胡萝卜1根 木耳适量 鸡蛋2个 蚝油2勺 盐1勺 五香粉1克

制作方法:

1、面粉放入大碗里,加入凉水和成比较偏软的面团,放在一旁密封醒发;

2、白菜把叶一片一片掰开,放在清水里浸泡清洗干净;

3、然后来捞出来沥干水分,切成白菜末;

4、放入盆中加入1勺盐,搅拌均匀腌渍5分钟,然后挤干水分;

5、木耳提前泡发,洗净后切成末,胡萝卜去皮后切成末备用;

6、把挤干水分的白菜放入碗中,加入木耳末、胡萝卜末、鸡蛋碎;

7、然后加入盐、五香粉、蚝油拌均匀即可;

8、醒发好的面团揉一揉,然后搓成长条,切成大小一致的小面剂;

9、把小面剂擀成饺子皮,中间稍微厚点,边缘稍微薄的饺子皮;

10、取一张擀好的饺子皮,包入适量馅料;

11、包成自己喜欢的样子即可;

12、锅中烧足够的开水,水开后放入饺子,煮开后加一次冷水再煮开即可;

13、好吃又不腻的素馅饺子就好了,猪肉贵,不妨吃这样的素馅儿饺子,好吃又营养!

白菜别名大白菜、小白菜、油白菜、松菜,为十字花科草本植物白菜和青菜的幼株。每100克白菜含水分91.6克,蛋白质1.7克,脂肪0.2克,碳水化合物3.1克,粗纤维0.6克,灰分0.8克,钾130毫克,钠89.3毫克,钙69毫克,镁12毫克,磷30毫克,铁0.5毫克,锰0.21毫克,锌0.21毫克,铜0.03毫克,硒0.33微克,胡萝卜素0.25毫克,维生素B10.06毫克,维生素B20.07毫克,烟酸0.8毫克,维生素C47毫克,并含硅、钼、硼、镍、钴等微量元素。

小白菜什锦馅的素饺子做法

纯素小白菜馅的做法如下:

1、将食材剁碎。用刀把菜剁碎后装入盆中,粉条放入油锅里炸一炸,酥脆后捞出,用擀面杖敲碎。

2、倒入白菜搅拌。将敲碎的粉条倒入白菜,拿筷子搅拌。

3、加入调料混合。搅拌均匀后再倒入香菇和葱花,食盐、胡椒粉和蚝油也放进去,拌均匀后即可使用。

小白菜什锦馅的素饺子做法

准备材料:

小白菜500g、胡萝卜100g、豆皮70g、粉条100g。

制作方法:

小白菜洗净放盐油焯水切碎,胡萝卜去皮擦丝切碎,豆皮粉条泡发切碎。菠菜碎和胡萝卜碎放盐沙水济干水分。料油:锅里倒油,放入花椒八角香叶小茴香香果炸香,再放入一勺姜末(或姜片),一大勺郫县豆瓣酱炸干,捞出料渣过滤料油备用。馅料调味:一勺料油一勺酱油一勺素蚝油适量盐一勺十三香一勺蔬之鲜一勺蘑菇精一勺芝麻油搅拌均匀即可。