豉汁炒花甲:
料头:蒜茸.姜米.豉汁(精华区斌斌烹饪教程有教).
制作过程.先把花甲放入滚水中煮至七成熟.捞起.过冷河.用手打开个壳.洗净.加油起镬至高温放蒜茸.姜米爆香再放豉汁一起爆一爆.加花甲同炒.放料酒少许.放盐.糖.味.炒啊炒.打芡(芡要调味.盐.糖.生粉.胡椒粉.生抽.麻油各适量)就可上碟.
胡椒浸花甲:
料头:姜丝.胡椒粒
制作过程.先把花甲放入滚水中煮至七成熟.捞起.过冷河.用手打开个壳.洗净.
再用二汤(屋企可用浸过鸡的水.或史云生都得)加姜丝.胡椒粒同煮.调味.出味后放花甲入去即可捞起上碟.
白灼.盐水浸同胡椒浸花甲差唔多.只不过味唔同而己.白灼点万字豉油加芥辣仲正啊!
花生油20克、盐10克、味精12克、白糖3克、绍酒5克、麻油5克。
菜名:茄子煮花甲
[原料/调料]
花甲150克、茄子100克、生姜10克、红椒1只。
花生油20克、盐10克、味精12克、白糖3克、绍酒5克、麻油5克。
[制作流程]
1.鲜茄去皮切圆块,姜切丝,红椒切条。
2.烧锅下油,放入姜丝,花甲,攒入绍酒炒片刻。
3.加入清汤,鲜茄煮8分钟后,再调入盐、味精、白糖、红椒片煮3分钟,淋入麻油倒入汤窝内即成。
食材_花甲肉窍门
花蛤是一种适应性非常强的贝类食物,营养价值很高,味道也是很鲜美。购买花蛤的时候一定要记得选择活着的花蛤,这样的更加鲜美。这次,我们就来为大家推荐几款花蛤的美味做法,可口美味让你欲罢不能,很受家人喜爱。
(1)黄豆酱炒花蛤
食材:花蛤,黄豆酱,青尖椒,红尖椒,姜蒜,料酒
做法:1.花蛤洗净用盐水浸泡30分钟;姜洗净去皮切丝;蒜洗净去皮切片;青尖椒与红尖椒洗净去头去籽,切成菱形片;
2.在碗中放入水,加玉米淀粉拌匀制成芡汁待用。
3.热锅下油,待油热放入切好的蒜片、姜丝中小火爆香,放入花蛤转中火翻炒,倒入料酒,炒至蛤壳全部打开。
4.放入黄豆酱,翻炒上色,放入切好的青尖椒,放入红尖椒;倒入芡汁,炒至汤汁浓稠即可。
(2)香芹花蛤
食材:花蛤,香芹,花椒,大葱,酱油、米醋、味精、香油
做法:1.把香芹去掉菜根,用清水洗净,先顺长切成小段,再切成丝。
2.净锅置火上,放入清水和少许精盐烧沸倒入香芹丝焯烫至熟,捞出,过凉,沥水。
3.花蛤刷洗干净,放入沸水锅内焯烫下至开口,取出花蛤,放入冷水中过凉。
4.取出花蛤,剥去外壳,取出花蛤肉,去掉杂质,用洁布包裹,攥净水分。
5.把花椒、大葱剁碎,放在小碗内,加上酱油、精盐、米醋、味精、香油拌匀成味汁。
6.将花蛤肉和香芹放在容器内,倒入味汁,食用时拌均匀,装盘上桌即成
(3)爆炒麻辣花蛤
食材:花蛤蜊、葱姜蒜、花椒、干辣椒、生抽、小葱、麻椒、辣椒酱
做法:1、买来的花蛤泡水里5分钟,反复冲洗2,3次;烧开一锅水,放入沥干的花蛤,焯至开壳
2、撇去水上面的沫子后捞出焯好的花蛤;另起锅,少许油,放入葱花爆香
3、放入花椒,麻椒,辣椒,炒出香味儿;放入沥干水的花蛤炒至3分钟
4、放入生抽快速翻炒,如果见有点干可以适量放入一点点水,翻炒2分钟出锅
(4)白灼花蛤
食材:花蛤 ;姜; 生抽;料酒; 香醋;
做法:1.将花蛤放入淡盐水中泡2小时以上,吐尽泥沙,用小刷把花蛤刷洗干净,沥干水分
2.姜洗净,去皮,姜皮保留切成姜米,姜米中加入生抽和香醋搅拌均匀成料汁
3.锅中放入适量水,加入料酒和姜皮,下入洗净的花蛤
4.大火烧开,煮至开口立即捞出,煮好的花蛤就可以蘸汁食用了
(5)冬瓜花蛤汤
食材:花蛤,冬瓜,盐,蒜、食用油
做法:1、将清洗干净的花蛤放入锅中,煮至开口备用;冬瓜去皮切开
2、锅内放少量油,放入蒜片炒香,再放入冬瓜超至微软
3、加入花蛤,倒入没过食材的水,煮开并将冬瓜煮至自己喜欢的软硬程度,调入盐即可出锅。
(6)葱油花蛤
食材:花蛤 ;红尖椒;花椒 ;生抽 ;植物油
做法:1.花蛤用盐水浸泡清洗干净入开水锅中煮至壳刚一张口即可捞起
2.将姜丝、红椒粒、大量的葱花撒在花蛤上,并且加入调料
3.锅内入油小火爆香花椒和干辣椒,后取出留油
4.将热油浇在葱花上,拌匀即可
好想知道花甲怎么做
蒜蓉花甲肉做法步骤
准备材料:花甲若干、大葱段、蒜蓉、生姜、泡椒、干辣椒、耗油、酱油、盐。
1、首先将花甲表面用牙刷刷掉一些灰尘泥沙,然后泡在盐水中二小时以上,让其吐净泥沙。
2、浸泡阶段我们将生姜去皮切片、蒜粒切成蒜蓉,大葱切段备用。
3、清水变浑浊后,将花甲放入沸水中焯水40秒至1分钟,花甲张开以后就赶紧捞出,煮久了肉会变老。
4、将开口花甲肉的内脏用小刀剔除,内脏不能吃,花甲壳也可以剔除不要,花甲肉备用。
5、净锅中倒入适量食用油,将葱段、蒜蓉、生姜、泡椒、干辣椒、耗油以及酱油倒入锅中开始制作成混合调料,出香味,调味料变浓稠后,将蒜蓉花甲肉放入锅中翻炒两分钟,最后撒上少许盐就可以出锅了。
豉汁炒花甲有什么营养
材料:花甲500克,适量的葱花、辣椒、姜片、蒜头。
做法
1、花甲洗净备用。
2、锅内倒入适量的食油,开大火,锅热放入蒜头、辣椒、姜片煸炒。
3、倒入花甲翻炒,加入适量的黄酒继续翻炒。
4、待花甲全部打开速加入入葱花及味精翻炒拌匀即可。
七、豉汁花甲
主料:花甲半斤
辅料:红辣椒一个,香葱一小把,生姜三片
调料:食盐,鸡精,老干妈
1、将花甲用水反复冲洗几次,将红辣椒、生姜切成丁,香葱洗净切成葱花备用。
2、烧一锅水,水开后,将花甲倒入锅中,将花甲烫开。此过程大约为两分钟,如果能烫开,说明花甲是活的,只取张开的花甲。
3、将烫开的花甲摆入盘中。
4、在盘中的花甲上铺上老干妈,并放适量的老干妈的红油。然后将姜丁、红辣椒丁撒在花甲上,最后撒上少许盐和鸡精。
5、上笼蒸,大火蒸10分钟,花甲就蒸好啦。
6、最后在花甲上撒上葱花。
八、红烧蛤蜊
原料
蛤蜊500g。线椒35g、葱8g、姜8g、蒜8g、香菜15g。
做法:
1、将蛤蜊用清水浸泡3小时,待其吐去泥沙;
2、将锅烧热,放油煸香干辣椒,将滤净水的蛤蜊倒入锅中;
3、烹少许二锅头酒;
4、投入线椒、葱、姜、蒜及调料,盖上锅盖用其蛤蜊因加热出的原汁焖30秒;
5、待所有蛤蜊张开壳,临出锅浇少许香油,再将香菜放入锅中即可。
海鲜花甲用什么酱油好吃
花甲,又名蛤蜊,蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用蛤蜊和贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。中医认为,蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。(以上摘自百度)
食材明细
花甲、姜蓉、蒜蓉、红椒块、即食豆豉、生抽、糖、蚝油、油。
1、1、材料:花甲、姜蓉、蒜蓉、即食豆豉、红椒块;调料:生抽、蚝油、糖
2、2、烧一锅开水,把花甲倒进去,烫开口就捞出,再用冷水冲洗干净
3、3、拿个小碗,加入生抽、糖、蚝油调成酱汁待用
4、4、热锅下油,爆香姜蒜蓉
5、5、加入已捣烂的即食豆豉煸香
6、6、下红椒块、花甲翻炒匀,倒入酱汁调味,就可出锅了。
豉汁炒花甲的用料
花甲 1斤羊葱 半个豆豉 适量葱 2根姜、蒜 适量料酒 2匙生抽 适量
豉汁炒花甲的做法步骤
步骤 1
花甲滚水下锅,稍爆开口就倒出来过冷水再晾干备用。
步骤 2
羊葱洗净,切片,姜蒜拍碎切成蓉状,葱切成段,豆豉也要洗净备用。
步骤 3
热油锅,爆香姜蒜蓉,下花甲快炒,下料酒、生抽、胡椒粉、,再放羊葱片,盖上锅盖,大概半分钟左右,如果是透明的锅盖,你可以看见花甲会噼噼啪啪的开口,再放少许盐,稍后就可以收火。
一般是作豉汁炒花甲,我很喜欢下面这种
材料:
花甲约1斤;蒜蓉少许(一般一个独头蒜拍碎切末即可),葱一根切段,黑豆豉1两.
做法:
先将油下锅烧热,放入蒜蓉爆香,花甲淋干水倒入锅内爆炒一会,加入黑豆豉再炒一会,待花甲出水很多了,盖锅盖闷一分钟(也可省此环节,看个人喜好),加入葱段,味精或鸡精调好味打个流璃芡放尾油上碟就成了。
顺便说一下,花甲鲜活买回来,洗干净外壳即可下锅炒,如果不干净就要养两天。
以炒至壳全部张开为佳(熟).全过程即不用放盐(有豆豉入味),也不用放任何水.